春天來了，許多流行性病毒也隨之而來，流感是感冒嗎？他們有什麼區別呢？ 如何預防這些疾病症狀呢？吃什麼水果治療的更快呢？讓我們一起來看看吧。
流感是感冒嗎？
感冒是總稱，流感屬於是流行性感冒，並不完全是一回事。
流行性感冒
簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，發病率較高，易引起暴發性流行或大流行，病原體為甲、乙、丙3種類型流行性感冒病毒，主要通過空氣飛沫傳播。
普通感冒
簡稱感冒，俗稱“傷風”，是急性上呼吸道病毒感染中最常見的病種，雖多發於初冬，但任何季節，如春天、夏天也可發生，不同季節的感冒的致病病毒並非完全一樣。其主要病原體有鼻病毒，其次為副流感病毒、腺病毒、埃及病毒、柯薩奇病毒以及呼吸道合胞病毒，常易合併細菌感染。
預防流行性感冒吃的水果
柑桔
酸味很強的柑桔與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水衝飲，對治療咽喉腫痛十分有效。
梨
梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗淨連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。
菠蘿
菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質，並能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。
西瓜性寒，味甘，有清熱解暑的功用。夏天風熱感冒時，食用西瓜，可以解渴、去暑熱。《滇南本草》説西瓜能“治一切熱症”。
柚子
柚子性寒，味甘。含有多種營養物質，如胡蘿蔔素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜過量食用，吃2—3塊緩解症狀即可。
甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津。《飲食譜》中認為甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風熱感冒，出現喉嚨疼痛、口乾咳嗽時，食用甘蔗可以清火利咽，緩解症狀。
怎樣預防感冒
1、避免病毒相互傳染
病毒可經由噴嚏、咳嗽傳染，與患者保持距離才能避免傳染，另外，像是患者的雙手及用過的物品也都要回避，同時在感冒大流行的時候，一定要勤用肥皂洗手。
另外，外出回家後，請以37度左右的茶水（綠茶、紅茶、烏龍茶都可以）漱口，茶葉所含的兒茶素具殺菌的作用。
2、避免室內濕度太低
室內濕度太低，喉嚨會容易乾燥，而病毒最佳的生長環境就是乾燥的黏膜因此，如果開暖氣，要在室內放一盆水，或者是常用口呼吸一下熱水、熱茶散發的熱氣，都可適度調節濕度。
3、讓空氣流通
這是避免病毒感染的最好方法，就算天氣很冷，也最好每隔1小時就打開窗10分鐘。
4、注意保暖
初冬早晚温差很大，不易掌握何時該添加衣物而受寒。所以，外出時最好多帶件外套，隨時作好保暖的準備。
5、增強抵抗力
抵抗力太弱、免疫力差都會讓你容易罹患感冒，所以平常可以多吃些增強免疫力的食物，像是香菇、人蔘等，都很不錯。
預防流感的措施
1、早期發現流感病人、早期就地隔離病人，早期治療。流行期間應減少大型集會和集體活動；到公共場所應戴口罩，少出入人口密集的地方。每天定時開窗通風，保持室內空氣新鮮。2、藥物預防：鹽酸金剛烷胺預防甲型流感有一定效果，對乙型流感則無效。所以，在流行早期必須確定流行株的型別，才能對沒有保護的人羣進行藥物預防。3、疫苗預防：常用的疫苗有減毒疫苗和滅活疫苗兩種。減毒疫苗用鼻腔噴霧法，滅活疫苗採用皮下注射法。接種後半年～一年有預防同型流感的作用。但流感病毒的毒株經常變異，因此難以預測本年度流行的病毒類型，只能推測可能是哪種類型，製造疫苗的毒株力求接近流行株。
