現在提起轉涼了，感冒的人越來越多，每到這種換季的時候感冒生病的人就特別多，換季的意思就是季節交替的時候，那麼為什麼換季會感冒？荊芥治療感冒有功效嗎？
為什麼換季會感冒
每當季節變換的時候，人們就容易患感冒或者流感。專家表示，這些急劇變化的温度其實並非人們患病的直接原因，由於温度的變化開始大量繁殖的病毒才是罪魁禍首。
美國奧蘭多健康中心的本傑明·卡普蘭博士表示：“鼻病毒和冠狀病毒是普通感冒的兩大主因。有趣的是，它們會趁着天氣涼爽的時候大量繁殖，如春秋兩季。同樣的，流感病毒在空氣寒冷且乾燥的時候複製和傳播的速度最快。因此，人們在冬天的時候容易患流感。”
荊芥治療感冒有功效嗎
荊芥就是常用的治療流感的中藥。
荊芥別名：香荊薺、線薺、四稜杆蒿、假蘇，是脣形科、荊芥屬多年生植物。莖堅強，基部木質化，多分枝，高40-150釐米，基部近四稜形，上部鈍四稜形，具淺槽，被白色短柔毛。入藥用其乾燥莖葉和花穗。鮮嫩芽小兒鎮靜最佳，荊芥葉黃綠色，莖方形微帶紫色，橫切面黃白色，穗子稍黑紫黃綠色。味平，性温，無毒，清香氣濃。荊芥為發汗，解熱藥，是中華常用草藥之一，能鎮痰、祛風、涼血。治流行感冒，頭疼寒熱發汗，嘔吐。
荊芥的適應力很強，性喜陽光，多生長在温暖濕潤的環境中，對土壤要求不嚴，一般土壤都能種植，但以在疏鬆、肥沃的土壤上生長較好，高温多雨季節怕積水，短期積水會造成死亡。種子容易萌發，發芽對温度要求不嚴格，種子在15~20℃即可發芽，生長適温為20~25℃，幼苗能耐0℃左右的低温。荊芥耐高温，較耐寒，但-2℃以下會出現凍害，忌連作。
寒咳按摩治療法
臍療
麻黃、細辛、五味子、罌粟殼各10克，共研細末裝瓶備用。使用時取藥末適量，用蜂蜜適量調勻，外敷於肚臍處，敷料包紮，膠布固定，每日換藥1次，至病癒為止。可疏風散寒，宣肺止咳。
藥浴
生薑適量，擇淨，放入藥罐中，加清水適量，浸泡5～10分鐘後，水煎取汁，放入浴盆中，待温時足浴，每次1劑，每日2～3次，每次10～30分鐘，連續2～3天。可温肺散寒。
換季容易感冒的時刻
忽冷忽熱的時刻
今天還豔陽高照，明天就寒風凜冽，這是春秋換季時節最明顯的特點。中醫認為，所有感冒都是外邪風寒侵襲所造成的。在暖和的環境裏，人的毛孔是張開的，突然接觸冷空氣，抵抗力好的人毛孔會馬上收縮，擋避風寒，而抵抗力差的人一般做不到這一點。起夜着了涼、外出受了寒，這類情況都會讓身體在忽冷忽熱中受了寒邪或風邪的侵襲造成感冒。
易感人羣：老人、孩子、體質弱的人、有慢性疾病的人。
扎堆傳染的時刻
天氣越冷人們越喜歡扎堆，商場裏、電影院裏、室內遊樂場所裏，從每個人的呼吸和分泌物裏排出各種各樣的細菌，這也是你離感冒最近的時刻。何明教授説，人比較多、通風又不太好的地方，病毒濃度最高。這些病毒通過呼吸道傳染，所以只要有一個人感冒了，他通過打噴嚏帶出的病毒，就可能傳染一大片。易感人羣：老人、孩子、愛逛街的年輕人。
情緒無常的時刻
一個人高不高興，與感冒也有着重要的關係。何明教授指出，情緒對感冒有一定的影響，急躁和抑鬱時，人也容易感冒。急躁會讓人的身體產生內熱，這時稍稍外感風寒，就形成了老百姓常説的“寒包火”，也就是內熱外寒。抑鬱的時候，會讓人吃不好、睡不好，對人全身代謝都會造成影響，導致抵抗力下降，也容易感冒。
易感人羣：處於更年期的人;工作繁忙、壓力較大的年輕人。
過度勞累的時刻
當你睡覺時，不少免疫力因子會在此時產生，它們猶如一個屏障，保護着你免遭感冒及其他疾病的侵襲。可不少年輕人將自己的睡眠時間“貢獻”給了工作，夜店、網絡等。過度勞累、熬夜都會導致免疫力下降，以至於人體在感冒面前“繳械投降”。
易感人羣：貪玩的年輕人、工作壓力大的中年人。
開車久坐的時刻
生活越來越便捷舒適，我們心甘情願成為電腦、汽車的“俘虜”，以車代步，在電腦前一坐一整天。久坐會給感冒病毒可趁之機。英國《運動醫學》雜誌的一篇文章也顯示，與每週運動5次及以上的人相比，每週運動一次或完全不運動的人感冒次數多出了54%。
易感人羣：長期開車的人。
煙酒無度的時刻
不少人在喝酒之後發現自己感冒了，這是因為酒的開泄作用容易引起感冒。在酒精的刺激下，毛細血管充血，全身發熱。很多人會通過出汗來散熱，此時如果受冷氣刺激或貪圖涼爽，就容易感冒發燒。美國“兒童健康”網站刊登的一項研究指出，吸煙者患上感冒的可能性比不吸煙者更高，恢復時間更長，症狀也更嚴重。
易感人羣：需要應酬的年輕人和中年人、嗜煙嗜酒的人。
