寶寶的生理抵抗力低所以難免出現問題，積食發燒也是寶寶常見的問題之一，但是很多加長們都分不清楚積食發燒和感冒發燒的區別，下面我們來為大家詳細介紹下吧！
後期查閲資料得知：中醫裏胃主收納，脾主運化，由於家長餵養過量，孩子的胃吸收，但脾來不及將胃中的食物運化吸收排除，使食物停留在此，損傷脾胃造成腸胃疾病。嚴重時發熱，長期餵養不當就會造成疳積，也就是西醫的營養不良。
積食的特徵：睡眠中身子不停翻轉，喜歡趴着睡，大便乾結或酸臭，口氣重、右側臉發紅，手心熱，嘴脣紅。這時候就要控制其飲食，不要讓孩子吃多，及早處理不會引起發熱。
積食發燒的症狀：下午和晚上温度會上升，舌苔白厚或黃厚，舌尖及兩側發深紅，手腳心熱，手心熱於手背，肚子熱，大便幹臭或便祕，晚上睡覺易煩躁，如果純粹食積發燒會有汗，如果無汗的話説明食積的同時是伴有外感風寒的。因為食物的消化是需要體內的氣血，而積食很容易消耗體內的氣血，體內氣血都被消耗了，衞氣就會虛弱，衞氣虛弱了自然就抵抗不住外來寒氣的入侵，所以會容易引發外感風寒。外感風寒時手背熱於手心。如果手心熱手背也熱説明既有外感也有積食。
寶寶積食如何調整？按摩方法：
1、揉中脘
中脘穴在胸劍結合部與肚臍連線的中點。
家長用手指或掌根放在中脘穴上，呈順時針按揉，稱為揉中脘。揉中脘大約3~5分鐘。接着再用兩個手掌疊放在一起放在中脘穴上，自中脘下直推到肚臍，稱為推中脘。推中脘大約100次。每天兩到三次。
2、揉板門
用拇指按揉板門稱為揉板門，順時針、逆時針都可以。從腕橫紋推向拇指根稱為橫紋推向板門（片行穴胃穴），可以止吐。
1、睡前吃很多。睡前吃很多，不利於消化吸收，容易礙脾胃。
2、幼兒園吃了晚飯，回家還吃。相當於多吃一頓飯。
3、多肉少菜。吃的油膩的肉食，味道重的食物太多。菜吃得太少。
4、長輩讓孩子強吃。長輩憑着個人的感覺強喂強吃孩子。
5、挑食偏食。孩子挑食偏食。
6、猛吃猛喝。看見喜歡的食物猛吃，多吃。
7、遇見不愛吃的飯菜少吃少喝或者不吃不喝。
8、愛吃零食。零食過多，對脾胃也造成一定的負擔。
9、愛吃涼的食物。有的孩子吃的食物太涼，造成脾胃虛寒，不能消化食物，而導致食積。
積食發燒和感冒發燒的區別小兒積食引起的發燒表現，在發燒之前，孩子食慾非常好，吃多了，舌苔厚膩，沒有明顯的嗓子紅腫，咳嗽，感冒等症狀。
而感冒發燒則分為風寒與風熱發燒。風寒發燒多發生在初冬至冬末初春之時，表現為頭痛、怕冷、無汗、發熱、鼻堵、流清涕，咳嗽，喉嚨發癢。治療時可採用疏風温內散寒之法，也可以用生薑紅糖水來治療。風熱發燒則會伴有咽紅腫痛，流黃涕，舌紅等症狀，治療時可喝一些淡姜水，若有痰症，則要根據孩子的個人情況，配合一些其他的治療。
除了以上方式，還有一種更簡單的判斷孩子是感冒發燒還是積食發燒的方式。我們可以摸摸孩子的肚子和後背。如果後背比肚子熱，就是感冒發燒；如果是肚子比後背熱，就是積食引起的發燒。
