碧生源常潤茶很多人都不清楚正確的喝法，正確的喝法能讓療效更好的發揮，下面本站的小編為你們介紹碧生源常潤茶怎麼喝？喝碧生源常潤茶能瘦嗎？
碧生源常潤茶怎麼喝
碧生源常潤茶基本配方在民間流傳至少百年;產品定型前後五年多時間近萬人的實際檢驗，飲用者普遍反映：其口感適中，飲用方便，質優價廉;促進新陳代謝，清除人體垃圾，整體調節人體機能，提高抵抗力;防治便祕、消化不良等腸胃疾病，以及減肥瘦身效果顯著;長期飲用無毒副作用。飲用者高度評價其為“人體清道夫”，贊其“不是藥物、勝似藥物”。
很多人或許對碧生源常潤茶的用法還不太熟悉，碧生源常潤茶的正確用法是：取茶包內1小袋放進杯中，用開水沖泡3-10分鐘後趁熱飲用，成人每日2袋，可反覆沖泡，少兒及孕婦用量酌減。
碧生源常潤茶飯後飲用效果更佳。為使形成“一天一晨便”的好規律，最好選擇在晚飯後定時飲用。飯前先用300毫升開水沖泡，以利有效成分滲出;飯後半小時再加入100毫升開水，趁温熱一次喝完，茶包可冷凍後用來敷眼睛因為含有草決明能夠安撫眼睛。飲用1小時內不喝其他的水，儘量避免吃生冷食物。所以不能立刻喝水。
喝碧生源常潤茶能瘦嗎
碧生源常潤茶對於減肥的話有一點輔助作用但不建議使用。減肥一定要管好嘴邁開腿，飲食合理加上運動才能減肥。建議可以喝一點荷葉茶,能夠幫助排毒。不要吃減肥藥和盲目節食減肥，這樣會反彈得更厲害。
碧生源常潤茶副作用
碧生源減肥茶可能會出現腹瀉、口乾、便祕、頭暈等問題。
拉肚子、冒虛汗
減肥茶的原理就是讓你拉肚子的，這樣會造成腸胃功能紊亂，長期服用絕對百分之百會便祕，如果長期服用肯定對肝和腎有損傷，長期靠藥物排便也會引起上火，必定會傷害肝.
脾胃、虛寒的朋友不宜服用
減肥茶是涼性的，脾胃虛寒的朋友經常服用就有可能腹瀉腹痛，反而對身體有損。
堅持服用才見效
碧生源減肥茶是治標不治本的，喝的時候有效果，一旦停用就無效了。因此想要減肥的朋友，在喝碧生源減肥茶的同時，應採用運動減肥等行之有效的方法配合，這樣效果會更好。
痛經
服用碧生源減肥茶後，下次來月經的時候一般都會發生痛經現象，或者經血減少，經期不穩定。
口乾
因為拉肚子的副作用，使得你經常口乾，建議多喝水。
減肥小知識
常做腹部按摩
如果皮膚不是非常敏感或者乾燥，最好每個星期都能給身體去一次角質，配合使用一些瘦身產品，使得瘦身營養成分更好地被人體吸收，同時配合合理的飲食以及適當的運動鍛鍊，擁有平坦的小腹並非難事。
經常運動小腹肌肉
小腹肌肉需要時常運動，在平時的生活中是有很多機會的，比如站着的時候，坐着的時候，或者外出走動的時候，都注意收緊腹部肌肉，長此以往，就讓腹部的肌肉變得更加緊繃有彈性。
飯後散步30分鐘
飯後不要馬上坐下來，不妨到户外去散散步，多走動走動，大概持續30分鐘，不僅有助於腸胃的消化，還有助於減肚子，輕鬆又簡單。
俯睡瘦小腹
如果晚上吃太多，仰睡會讓多餘的脂肪囤積在小腹周圍，形成水桶腰與突小腹，因為仰睡對小腹的壓力幾乎為零!簡單的更換睡姿就能幫助與促進消化與循環系統的代謝，消耗更多的卡路里!採取俯卧睡姿能夠消耗更多腰腹部脂肪、迅速平坦小腹。但是要注意俯卧睡姿會對脊椎造成壓力，甚至造成呼吸困難，還是要視自己的身體狀況調整。
