寶寶應該生理機能還未發育完全，所以便祕還是經常有的事情，那麼問題來了，寶寶便祕的話怎麼揉肚子呢？下面我們一起介紹下寶寶便祕揉肚子方法！
中醫有順時針按摩為瀉，逆時針按摩為補的説法。因此，順着腸的蠕動方向，順時針按摩可以增加腸蠕動，對於幫助寶寶順暢排便很有幫助。
按摩方法：以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，按順時針方向，輕輕按摩孩子的臍周，邊揉邊推，如此反覆。每次按摩時間持續8-10分鐘即可，每日按摩2-3次，直至便祕好轉後，再堅持1-2周，可以鞏固效果。
(2)按摩腹部的天樞穴除了腹部的整體按摩外，便祕小兒還可以通過按摩肚臍旁的天樞穴來促進腸道蠕動，緩解便祕。天樞穴是以肚臍為對稱軸的兩個穴位，位於肚臍左右兩寸處。
按摩方法：寶寶睡前，家長用大拇指的指腹，按摩寶寶的天樞穴5分鐘。
(3)以肚臍為中心寶寶便祕，家長也可以以肚臍為中心畫圈摩腹，能加快腹部血液循環，促進胃腸平滑肌的收縮，使腹內蠕動加強，緩解便祕。
按摩方法：用一隻手，輕觸寶寶腹部，以肚臍為原點由小到大地往外畫圈，保證在5分鐘以上，用力要適度，由輕到重，以微微感覺到腹部發熱為宜。
(4)注意事項給寶寶按揉肚子，手法既要柔和、均勻，又要有一定的力度，但不要使勁往下壓，那樣容易傷害體內器官。腹部按摩要達到最佳效果，應在排空小便後，肚子不太飽又不太餓的情況下進行。
如果幼兒飲食量過少，那麼食物消化後液體所吸收的餘渣量少，從而導致幼兒大便變稠且量少。倘若奶水中糖分不夠，腸蠕動還會變弱，使大便乾燥。如果長時間飲食量過少，會引起幼兒營養不良，腹部肌肉和腸飢張力降低，或者萎縮，致使收縮力度不足，從而導致惡性循環，甚至加重便祕。
2.飲食成分不合理飲食和大便的性質有很大的關係。比如飲食中含有豐富的蛋白質，但碳水化合物不夠，腸道菌羣繼發改變，腸部發酵過程短，大便多呈鹼性，且乾燥。而飲食中有着豐富的脂肪和充足的碳水化合物，大便多潤利。如果飲食中含有較多的鈣化酪蛋白，大便中則會含有較多的不能溶解的鈣皂，大便增多而且易致便祕。碳水化合物中的麪粉類，米粉類食品比穀類食品更容易導致便祕，此外幼兒偏食，喜好肉類，而忽視蔬菜類等，也容易導致便祕。
3.腸道功能異常沒有按時大便的習慣以及生活的不規律等都會導致幼兒便祕。此外，幼兒倘若長時間未養成早晨大便的習慣，且上學時間不能隨時大便，長久以來也容易導致便祕。需要注意的是，幼兒經常使用灌腸或瀉劑，會導致腸壁肌肉乏力，功能失常等致使便祕。腹肌軟弱，麻痺，交感神經功能失常等也會使大便祕結。另外，使用某些藥物也會致使腸蠕動量少而發生便祕，比如抗酸劑、某些抗驚厥藥、抗膽鹼能藥物、利尿劑以及鐵劑等。
4.精神因素幼兒受到突發事件等的刺激，或者生活環境或生活習慣的突然改變都有可能會引起幼兒便祕。
5.生理異常諸如肛門狹窄、肛門裂、脊柱裂、先天性巨結腸或腫瘤壓迫馬尾等都會導致便祕。建議帶孩子去醫院檢查肛門指檢，會陰部位以及下部脊柱等。倘若有家族遺傳便祕，孩子也會受到影響。
如果寶寶便祕，解出的大便就會又乾又硬，乾硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶因懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便祕也就會越嚴重。為了讓寶寶能夠順利排便，媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。
按摩方法：以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序，邊揉邊推，如此反覆。每次按摩時間持續8-10分鐘即可，每日按摩2-3次，直至便祕好轉後，再堅持1-2周，可以鞏固效果。揉腹有促進腹部胃腸血液循環、增加腸蠕動的作用，對於幫助寶寶順暢排便很有幫助。
二、喝金銀花露秋季天乾物燥很容易上火，金銀花露有清熱解毒的功效，而且味道甘甜，價格不貴，用於治療寶寶通便效果也不錯。但很多家長認為孩子內火重，所以讓孩子長期飲用金銀花露，甚至用它來代替寶寶的日常飲水，實際上這種做法是不可取的。
解決方法：引起寶寶便祕的原因有很多，父母在使用任何藥物之前都應先查明病因，然後再根據病情調節飲食，或使用藥物等。千萬不可濫用金銀花露，這是因為金銀花露性質偏涼，長期飲用對寶寶幼嫩的脾胃有一定的傷害，影響正常的消化系統功能，還會形成依賴性，所以寶寶便祕千萬不要長期飲用金銀花露。
三、調整飲食是關鍵媽媽可以在給寶寶的兩次餵奶之間增加水分，注意蛋白質、碳水化合物和蔬菜類食物的合理搭配。另外，媽媽還可以在牛奶中加糖或者加喂果汁，以刺激腸蠕動。較大的寶寶可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子，可添加較粗的穀類食物，如玉米粉、小米、麥片等製成的粥。
四、熱水浸浴法媽媽首先盛一盆熱水，温度要適中，再抱住寶寶兩腿，讓其臀後部分浸入水中，持續2分鐘後抱出，休息2分半鐘再次浸入水中，如此重複數次。
