現在正是苦菜繁盛的時節，小滿吃苦對身體有着很大的好處，但是一些家長反映寶寶吃完苦菜會出現拉肚子的情況，這是巧合嗎？寶寶吃苦菜會拉肚子嗎？寶寶吃苦菜拉肚子了怎麼辦？
寶寶吃苦菜會拉肚子嗎
中醫專家指出寶寶吃苦菜容易拉肚子，因為苦菜是寒性苦味食物，寶寶吃寒性的食物容易拉肚子，新生寶寶消化系統發育不成熟，一旦餵養或護理不當，往往很容易發生腹瀉。
並且苦是中藥的五味之一，苦性的食物能夠清泄火熱、通利大便，所以出現腹瀉症狀是正常的。
同時，苦菜的禁忌人羣有脾胃虛寒的人羣，寶寶的腸胃一般來説，比較虛弱，吃生冷寒涼食物容易出現腹瀉的症狀。
寶寶吃苦菜拉肚子怎麼辦
蘋果湯
可以將蘋果削皮，切成一塊一塊的，放進鍋里加一點水煮，大概五分鐘左右把蘋果湯倒出來，涼一下給孩子喝；或者可以直接榨蘋果汁，然後稍微加熱一下給孩子喝。
焦山楂麥芽飲
取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至幹，然後加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣後加入紅糖再熬至沸，待温後分幾次服用。
陳皮紅棗湯
鐵鍋內放12只乾紅棗，炒成微焦，取洗淨的陳皮（曬乾的橘皮）10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。
醫院
如果孩子拉稀比較嚴重，次數多，而且伴隨着嘔吐、發熱等其他異常情況，那麼一定要帶到醫院去檢查，輸一些營養液。
寶寶拉肚子了怎麼辦
慄糊膳
用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2~3次，有温中止瀉作用。
另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。康復期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚、鹹味雞蛋羹等。
焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。製作方法是，將胡蘿蔔洗乾淨，對切開，去掉莖，然後切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最後加水(按500克胡蘿蔔加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。
