大家在生活中應該都聽説過心絞痛吧，但是你瞭解心絞痛嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟如何預防心絞痛呢，以及心絞痛可以怎麼治療呢，如果你也想知道我們就一起來學習吧。
如何預防心絞痛呢
1.注意充分休息。如屬穩定型心絞痛，午後要適當休息，每天最好保證8～12小時睡眠。
2.注意飲食。要少吃動物脂肪和奶製品；避免暴飲暴食，保持標準體重。
3.避免旅行疲勞。心絞痛病人是可以旅行的，但要避免疲勞，如過多的步行，特別是上山、爬坡等。
4.注意血壓變化。血壓應保持正常，如血壓有波動，要積極進行治療。
5.戒煙。心絞痛患者一定要戒煙，因為吸煙可促使心絞痛發作。
6.注意適當活動。一般説來，心絞痛病人應進行適當的體力活動，但以不發生胸部不適或胸痛為限。每個人的活動量大小，要根據自己的具體情況而定或遵醫囑。
心絞痛可以怎麼治療呢
心絞痛的治療包括迅速緩解症狀和預防減少發作兩方面。一般來説，西藥從這兩方面分別用藥，要幾種西藥一起用，這樣副作用也就大了，而且老年人常常弄不清服藥劑量，服藥很是不方便。麝香保心丸等中成藥還是不錯的，因為在治療冠心病方面，中成藥並不差，而且還具有副作用小，作用豐富，一藥多效的特點。
什麼人羣容易得心絞痛呢
心絞痛一般是由於冠心病造成的，當冠心病發展到一定嚴重程度之後，會出現心絞痛的症狀，而造成冠心病的原因主要是高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙以及一些不良的生活習慣飲食習慣人羣都容易的心絞痛，患者一定要在醫生的指導下選擇合適的藥物進行治療，在飲食上要保持低鹽低脂肪的飲食，儘量吃得清淡一些，同時要適當的鍛鍊，控制體重。
年輕人會得心絞痛嗎
會得的。心絞痛是指由於心臟冠狀動脈短暫性的痙攣或粥樣硬化狹窄導致冠狀動脈供血不足，心肌暫時缺血與缺氧所引起的以心前區疼痛並可向左肩部放射痛為主要臨牀表現的一種疾病。年輕人由於某種原因（如處於應激狀態時等）偶爾也是會發生冠狀動脈痙攣而發生心絞痛的。
