大家在生活中不知道聽説過敏感牙齒嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟敏感牙齒有什麼注意的嗎，以及敏感牙齒可以預防嗎？跟着小編我們一起來學習一下吧，如果你也想知道不要眨眼哦。
敏感牙齒有什麼注意嗎
減少對牙齒的不良刺激。已經敏感的牙齒如果不斷受到不良刺激可能會導致牙髓充血，甚至誘發牙髓炎。因此建議牙齒敏感的人羣刷牙用温水，不要進食過冷或者過燙的食物。注意刷牙方式。牙齒敏感者牙齒對機械刺激同樣很敏感，所以刷牙要以輕柔和緩慢為佳，並同時適當延長刷牙時間。需注意的是一些人習慣橫向的刷牙，彷彿在“拉大鋸”，這種刷牙方法極易導致牙釉質的損害，造成牙齒敏感。輕度的牙齒敏感可使用市面上的抗過敏牙膏來緩解症狀，中重度的過敏則需要去醫院使用藥物或者激光進行脱敏，如果脱敏效果不好則只能進行根管治療來去除敏感牙齒的牙髓了。 有夜磨牙習慣的人也容易出現牙齒敏感，因此夜磨牙也需要及時去醫院治療。
敏感牙齒可以預防嗎
可以的，所謂牙齒敏感一般是因為牙齒表面的牙釉質被磨損了，牙釉質下面的牙本質暴露出來了，牙本質裏面的神經纖維能感知冷熱。別看牙齒平時很堅硬，其實內心是很脆弱敏感的，一旦失去牙釉質的保護，牙神經就很容易被外界刺激。牙齒敏感後就比較治療是比較麻煩的，但是其實牙齒敏感是可以預防的。
如何預防牙齒敏感呢
1、有牙周疾病、齲齒的朋友趕緊去治療。
2、咬合關係不正常的應及時調，有夜磨牙症的患者應佩帶頜墊，預防牙面過度磨損。
3、應該注意口腔衞生，掌握正確的刷牙方法，用較軟的保健牙刷，以防形成楔狀缺損而發展為牙齒敏感症。
4、用抗過敏牙膏，舒適達牙膏就挺不錯的，小編親測有效，平時刷完牙後還可以用抗過敏牙刷塗抹一些在敏感處。
牙齒敏感的小妙招有什麼呢
1、咀嚼核桃脱敏
如果已經發生牙齒敏感，在飯前咀嚼一些核桃仁，其中的油性和酸性物質能滲透到牙本質小管內，緩解牙本質敏感，起到一定脱敏作用。
2、茶葉護齒
將茶葉直接放入口中輕輕咀嚼，充分吸收茶葉中豐富的氟和茶多酚成分，能緩解牙齒的痠痛不適，並有消毒、殺菌的功效。尤其是氟，對於預防齲齒有卓越的功效。
