我們牀上或多或少都有蟎蟲，但是長時間不曬被子換牀品，滋生的蟎蟲就會越來越多，嚴重時我們身上也會出現瘙癢、破皮的現象，怎樣快速除蟎蟲呢，下面教大家幾個實用小妙招。
睡覺身上癢是蟎蟲嗎
1.可能是蟎蟲過敏導致的。比如説剛到一個新的環境，牀單被子不太乾淨，上面可能有較多的蟎蟲排泄物，可能會導致出現面部或者後背瘙癢、紅腫、起丘疹、水泡等症狀。
2.也有可能是別的原因導致的皮膚瘙癢，比如説飲食原因、使用了刺激性成分的護膚品、在室外接觸了過敏性物質、神經性瘙癢等等。
牀上除蟎蟲的最快方法
1.清洗晾曬牀上用品 我們每天在牀上睡覺，總會掉落很多的皮屑，牀上用品也會粘有非常多的皮脂、汗液，是蟎蟲非常喜歡的環境，將牀上用品清洗之後晾曬，能夠有效減少蟎蟲數量以及避免蟎蟲再次大量繁殖。一般建議牀上用品一個月清洗一次比較好。
2.使用蟎蟲吸塵器 蟎蟲吸塵器可以將牀上的灰塵、皮屑以及一些隱藏在灰塵中的蟎蟲吸走，減少牀上蟎蟲的數量。但是如果穿上用品沒有清洗，之後蟎蟲還是會迅速繁殖起來。
花露水灑在牀上能殺蟎蟲嗎
能驅趕蟎蟲，但不具有殺死蟎蟲的作用。 帶有驅蚊效果的花露水，其中含有驅蚊胺這種高效驅蚊劑，不僅能驅蚊，還能驅走蒼蠅、恙蟎、蜱等其他昆蟲，但不能殺死蟎蟲，想要殺滅蟎蟲還需採用其他更為有效的方法才行，如保持卧室通風透光、經常清洗牀上衣物、太陽晾曬被褥枕套等。
100度開水幾分鐘殺死蟎蟲
10分鐘以內可以殺死蟎蟲。 蟎蟲懼怕高温，一旦温度在55度以上就會被殺死，而100度開水的話，可快速殺死蟎蟲，通常牀上物品是蟎蟲最多的場所，一般牀單、枕套、毛毯、牀墊套每週用等於或高於55攝氏度的熱水洗一次可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原，如果温度大於55攝氏度時間維持10分鐘，滾動乾燥機的條件下可直接殺死蟎蟲。
