新生兒出生幾個月後寶媽們就很注重挑選寶寶補鈣/鋅的品牌了，但是對於幾個月補鈣補鋅的問題沒搞清楚。那麼，寶寶幾個月開始補鈣最合適？嬰幼兒幾個月的時候吃魚肝油？
寶寶幾個月開始補鈣最合適
1、母乳餵養
可以説寶寶從剛出生到長大成人，在此期間都應該注意補鈣，不同的是對鈣元素的需求量不同而已。剛剛出生的寶寶對鈣質的需求量並不大，因此新媽媽要注意，在平時的生活中一定要堅持母乳餵養，這樣才能讓新生的寶寶獲取到充足的鈣質。
不僅僅如此，新媽媽還要按月齡及時添加輔食，並且儘早的讓寶寶參加户外活動，或者在平時應該多曬太陽，這樣可以給寶寶補充充足的鈣質。
2、早產兒
對於不是正常出生的孩子，補鈣的時間應該提早，這樣才能儘早的避免一些意外病症的出現。比如像早產兒、剖腹產的新生寶寶，應該在出生後的1-2周時間裏就開始補充鈣質以及維生素d。
3.正常新生兒
對於一些正常分娩的新生兒，一般情況下可以在一個月或者是兩個月後進行補鈣，並且這種加強式的補鈣應該一直到2歲半。正常情況下，6個月以下的寶貝每天補充400國際單位，而6個月以上的寶貝每天所需要的鈣質一般在400-600國際單位左右。新生寶寶最為理想的補鈣方法是服用維生素d和鈣劑，注意選用維生素A與維生素d比例為三比一的製劑，如貝特令、伊可新、可樂貝貝多等，這些補鈣計都非常適合寶寶。
4.食療補鈣
寶寶補鈣除了可以通過補充劑達到補鈣的目的之外，同時食療也是不錯的補鈣方法之一，在寶寶可以吃輔食之後，媽媽應該儘量多準備一些含鈣量較為豐富的食物。比如像肝類、蝦皮、木耳、海帶、牛奶、奶油、魚子、蛋黃、肉、禽、魚等，這些食物中的含鈣量都較為豐富。
嬰幼兒幾個月的時候吃魚肝油
魚肝油主要是從鯊、鱈、鯖等魚類肝臟中提取的脂肪油，裏面的主要成分是維生素A和D，有預防維生素A和D缺乏症。魚肝油缺乏會嚴重影響孩子智力、視力、骨骼、牙齒等的正常發育，同時導致免疫力下降，從而誘發各種疾病。
新生兒期營養素來自母乳，隨着嬰兒長大，單純母乳已不能滿足迅速生長髮育的要求，這時孩子極易出現咳嗽、腹瀉、煩躁、好動、夜驚等現象，這是孩子缺乏維生素AD的集中表現。
魚肝油一般寶寶15天以後就可以吃了，最初每天吃一粒。如果大便正常，一週後就可以加到每天兩粒。
吃魚肝油的最佳時間是早上喝完奶以後，吃完魚肝油最好帶寶寶去曬曬太陽，這樣才能吸收的更好。另外，飲食均衡、户外活動充足的兒童不需要服用魚肝油。
新生兒護理注意事項
一、清理口腔
寶寶出生後就要“漱口”了，主要是清除口咽部的粘液和羊水，以免寶寶誤吸，引起吸入性肺炎，但是一定不要擦洗口腔，小寶寶的口腔粘膜薄嫩，很容易就受損傷了。如果發現寶寶的嘴巴里出現點片狀的白膜，那可能就是寶寶感染了是白色念珠菌導致的“鵝口瘡”，可以用制黴菌素藥水輕輕塗抹!
二、新生兒滴眼
為了預防新生兒眼炎，一般都會給新生寶滴上幾天眼藥水，但這時候寶寶還睜沒開眼呢，這眼藥水又要怎麼滴?
寶寶媽可以把消毒棉棒與寶寶的眼睛平行，輕輕橫放在上眼瞼接近眼睫毛處，平行上推眼皮，新生兒眼瞼就可順利扒開，再向眼內滴一滴眼藥水就大功告成了!
三、皮膚護理
新生的寶寶皮膚嬌嫩，很容易損傷，所以寶爸寶媽們接觸的動作要輕柔，給寶寶穿的衣服要寬鬆，質地也要柔軟，不要釘釦子或者用別針，一不小心就傷到寶寶了。給寶寶洗澡記得要用温水擦洗皮膚皺摺處，每次大小便後也要用温水清洗，並用毛巾擦乾。
四、居住環境
寶寶居住的環境一定要通風並且沒有噪音，而且新生兒體温調節機能差，冬天要保暖，夏天要防暑降温，平時要根據氣温的變化及時增減衣服;最好做到室温不低於23℃，寶寶的體温則保持在36——37℃。
還有，寶爸寶媽在寶寶出生第一天，每四小時就要給寶寶測一下體温，一天以後可以改為6——12小時測一次!
五、特殊的生理現象
新生寶寶總有一些特殊的生理現象會嚇寶爸寶媽一跳，比如牙牀長出許多白色小球狀的“馬牙”;女寶寶出生後數天內陰道有粘液或血性分泌物;乳房腫大甚至有乳汁流出;還有紅尿、紅斑、色素斑以及生理性黃疸(出生後2-3天出現)等，這些過幾天后就會自然消失，不必特殊處理。但如果時間較長或有其它不良反映，則應去醫院檢查。
