重度抑鬱症患者如何進行家庭護理 ，重度抑鬱症是由於患者個體內遺傳系統存在異常，或後天環境的鉅變所引起的一種情緒性功能障礙，以持久自發性的情緒低落為主的一系列抑鬱症狀， 常常出現明顯的痛苦和激越，表現為情緒嚴重的低落，下面分享重度抑鬱症患者如何進行家庭護理 。
重度抑鬱症患者如何進行家庭護理1
抑鬱症日常注意事項
1、首先應與病人建立良好的治療性人際關係，要密切觀察自殺的先兆症狀；如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點徘徊、憂鬱煩躁、拒餐、卧牀不起等。護理人員不應讓患者單獨活動，可陪伴患者參加各種團體活動，如各種工療和娛療，在與患者的接觸中，應能識別這些動向，給予心理上的支持，使他們振作起來，避免意外發生。
2、安置患者住在護理人員易觀察的大房間，設施安全，光線明亮，空氣流通、整潔舒適的治療休養環境中。牆壁以明快色彩為主，並且掛壁畫及適量的鮮花，以利於調動患者積極良好的情緒，煥發對生活的`熱愛。
3、嚴格執行整體護理管理制度，護理人員要有高度的責任感，對有消極意念的患者，要做到心中有數，重點巡視。尤其在夜間、凌晨、午睡、飯前和交接班及節假日等病房人員少的情況下，護理人員特別要注意防範
1、要體貼病人疾苦，做好思想開導工作，解除患者恐懼心理和思想壓力，增強戰勝疾病的信心。
2、向患者普及狼瘡知識，幫助患者正確對待疾病，積極配合治療。
3、重症患者應卧牀休息
4、發熱時，按發熱病人常規護理，避免受涼，積極預防並治療感冒。
5、不宜曬太陽，室內陽光過強時，應掛窗簾。禁用紫外線等光性療法，或服用感光藥物和食品，如中藥補骨脂和蔬菜中的芹菜等。外出要打遮陽傘，戴遮陽帽，穿長袖上衣和長裙、長褲。
6、長期應用激素和免疫抑制劑者，應注意副作用的出現，積極預防並及時治療各種病毒、細菌感染。
7、生活要有規律，保持樂觀情緒和正常心態，避免過度勞累。
8、給予優質蛋白、低脂肪、低鹽、低糖、富含維生素和鈣的飲食。忌食海鮮及辛辣食品，戒除煙酒。
9 、狼瘡康復湯全面調節人體內分泌系統，有效的恢復五臟六腑及氣血陰陽功能，有效的預防病情的復發和反彈，而使整體機能得到恢復而使本病徹底康復。
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抑鬱症的治療：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的治療有心理諮詢如認知療法、森田療法。藥物治療要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片樂友、、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉着、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
抑鬱症的有效治療方法
1、人際心理治療
這項抑鬱症心理治療方法主要用於治療成人抑鬱症急性期發病，旨在緩解抑鬱症狀，改善抑鬱病人的一些社交問題。抑鬱症病人常見的`人際問題包括四方面，即不正常的悲傷反應、人際衝突、角色轉變困難和人際交往缺乏等。
2、音樂治療方法
抑鬱症心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過於音樂療法。大腦邊緣系統和腦幹網狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節作用，而音樂對這些神經結構能產生直接或間接影響。
3、患者自我治療
其實對於治療抑鬱症我們現在如果發現自己活着身邊的人有這種症狀的話，一定要及時的確診，而且還要有實際的治療方式，其中抑鬱症的自我治療是一種比較有效的治療方法。
4、支持心理治療
是指在執行醫護過程中，醫護人員對病人的心理狀態合理的採用勸導、鼓勵、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處於接受治療的最佳心理狀態，從而保證治療的順利進行，使疾病早日康復。
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重度抑鬱症的常見表現有哪些？
一、重度抑鬱症表現為患者悲觀的情緒，悲哀，憂鬱，對日常的大部分活動失去興趣或樂趣都是重度抑鬱症表現。食慾差，體重顯著減少，也是重度抑鬱症表現中十分明顯的症狀。
二、重度抑鬱症表現還體現在失眠或睡眠過多，頑固性睡眠障礙已成為本病重要特徵，在早期就具有提示價值。失眠常可出現在所有其他症狀之前，而且睡眠恢復正常，常是本病恢復正常的第一個徵象。其特徵是無原因的、頑固的、久治難愈、持續時間頗長的失眠，表現有早醒、入睡困難、睡眠淺、易驚醒、半夜醒來後無法再入睡等。
三、顯著減緩或激越；感覺自己沒有價值；思維和集中注意的能力降低，健忘；反覆想到死，有自殺的觀念或舉動也都是重度抑鬱症表現中十分突出的症狀。
嚴重抑鬱症的症狀有哪些？
嚴重的抑鬱症就已經不是心情抑鬱茶飯不思心理阻塞孤獨的問題了，嚴重的抑鬱症會使人發狂，症狀很多，因人而異。難以控制自己而嚎啕大哭，拼命做某件事等等……
抑鬱症要用藥物治療的，心理治療則是另一個方面。我很不好意思説，但是 我曾經的過這種輕度的病，現在好了、大概就這些。這個並不可怕，很容易好的
抑鬱症的典型表現有哪些？
表現為：
一、 持久的情緒抑鬱或情緒低落,在情緒抑鬱低落期間，高興之事不能使其情緒得到改善，並不因高興之事而高興，感到高興不起來。
1、自尊心下降，自我貶低自己，自我評價過低 否定自己已經取得的成績，否定自己的優點，看到的只是自己的缺點不足。
2、自卑觀念 認為自己處處不如他人，是人都比自己好。感覺自己無能，學習，工作，生活樣樣不如人。
3、自信心下降 認為自己幹什麼也都幹不好，或沒有能力做好工作，學習，社交活動。遇事退縮，寧推不攬。
4、自責自罪觀念。
憂鬱症的表現
輕度抑鬱症患者一般不會危及患者生命，但是重度抑鬱症患者就不是如此了，那麼重度抑鬱症患者的表現主要有那幾個方面？
重度抑鬱症患者主要有三種表現：
思維反應遲鈍，行動能力漸失
嚴重的.抑鬱症表現之一，是患者逐漸呈現出一種語速慢、語音低、語量少、應答遲鈍的思維特點，往往病人的一言一動都需克服重大阻力。最嚴重時，可呈木僵狀態。
重度抑鬱症患者的表現中，同時病情嚴重的抑鬱症患者的動作，尤其手勢動作會有明顯減少，行動緩慢。有少數抑鬱狀態嚴重者，可緘默不語，卧牀不動，稱抑鬱性木僵狀態。
各種軀體問題纏身
重度抑鬱症患者的面容往往憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質下降，汗液和唾液分泌減少，便祕，性慾減退。女病人常閉經。
睡眠障礙中以早醒最為突出，這也是抑鬱症的特徵性症狀之一。病人往往較以前早醒2-3小時，醒後不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來。此症狀在診斷上有重要意義。
強烈的自殺衝動
自殺企圖和行為是病情嚴重的抑鬱症病人最危險的症狀。可以出現在症狀嚴重期，也可出現在早期或好轉時。病人往往事先有周密計劃，行動隱蔽，以逃避醫護人員的注意，因而自殺往往成功。
