冬天天氣寒冷，出門要注意保暖，很多人一到東西手腳就容易長凍瘡，長凍瘡又癢又痛很難受，還很影響美觀，大家平時出門就要注意及時保暖禦寒。
冬天腳長凍瘡怎麼辦
1、冬天腳長凍瘡怎麼辦之藥物療法
凍瘡未潰破者,用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷,並注意保温。凍瘡已潰破者,將患處洗淨後,直接撒雲南白藥藥粉於創面,用消毒紗布包紮,數日內可愈。
2、冬天腳長凍瘡怎麼辦之泡腳療法
啤酒加水泡腳。冬季如有人生凍瘡、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分鐘,即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生b1、b6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治療凍瘡、腳氣等。
3、冬天腳長凍瘡怎麼辦之氣薰療法
辣椒氣薰法。把紅辣椒置於容器內,倒入開水,將口加以封蓋,浸泡10分鐘後,趁熱氣薰患處,當水温稍低後,將患處進行浸泡,或用水進行敷抹。然後把辣椒撕開,用內面輕輕塗患處,之後使其自然乾燥。
4、冬天腳長凍瘡怎麼辦之偏方療法
4.1、當歸治療凍瘡
組成:當歸12克,桂枝9克,芍藥9克,細辛1.5克,通草3克。
用法:取上藥加水800毫升同煎,先用武火煎沸後,改用文火續煎30分鐘,藥汁一次服完,每劑煎服2次,每日1劑。
功效:温經散寒,養血通脈。
4.2、食醋熱敷治療凍瘡
食醋加温水適量,每晚睡前浸泡凍瘡部位,每次20min～30min。
食醋具有散瘀消腫的功效,温水可起到促進血液循環、減輕水腫的作用。通過對30例病人的療效觀察,有效率達100%,此方法簡單,取材容易,見效快,無副反應。
4.3、茄子秸治療凍瘡
用料:茄子秸300克。幹辣椒2支。
製法:將茄子秸、幹辣椒放在水中煮開。
用法:燙洗患處,每日2次。
腳上長凍瘡要注意
1、注意保暖
腳上長了凍瘡以後,襪子要儘量穿厚一點的,鞋子儘量穿棉鞋,因為要注意腳部的保暖,不能讓雙腳再次受到嚴寒的刺激使凍瘡加重。不過雖然要保暖,但是鞋子和襪子也不能穿得太緊,太緊的話反而會阻礙血液的正常循環,這樣穿再多腳也暖和不起來。
2、注意保持乾燥
導致凍瘡形成的原因除了寒冷以外,潮濕也會加速凍瘡的形成,因為潮濕會讓本來就低的温度變得更低,這也是為什麼小孩和女性會更容易長凍瘡,因為皮膚內的水分含量多。所以腳上有了凍瘡以後,手腳多汗的人應該要時刻準備紙巾,腳上出汗了就要及時擦掉,以免加重凍瘡。
3、注意多運動
很多人每天的工作就是一直坐着,雙腳得不到什麼運動,這樣腳就很容易冰冷,抗寒能力也比較差,所以很容易生凍瘡。在腳上長出凍瘡以後,就要注意多做腳部運動,有空就多走動一下,促進腳部的血液循環,更有利於腳上凍瘡的痊癒。
治凍瘡的小妙招
1、熱鹽水
把水燒到大開後，倒入臉盆中，然後倒入適量的鹽，等水稍微有點涼不燙的時候，就把凍壞了的，起了凍瘡的部位泡進去，最好伴有按摩凍傷的地方，讓血液得到舒暢流通，每天可堅持泡十到十五分鐘，連續一個禮拜後，就會起到很好的效果了，配合凍瘡霸王水擦拭效果會更好!
2、香蕉肉
具體的做法是，先用熱水把自己凍傷的地方清洗乾淨，然後取新鮮的香蕉一根，去掉皮後，開始用香蕉的肉來擦塗被凍壞了的手的部位。注意，把整根香蕉擦塗完了後，讓香蕉肉自動剝落，而留在手上的渣千萬不要洗掉，就讓它自然地帶着就可以了。等它自然幹了，脱落就可以了。堅持一天兩次，幾天後，凍瘡就好了。
3、茄子枝水
用茄子枝煮水來洗手，也會收到很好的效果的。在農村院子裏的茄子枝是不會砍掉的，都會任它在那裏長着。等孩子的手凍了，有凍瘡後，父母就會折了來煮水給孩子治療凍傷的手。折成小斷，然後倒入清水，煮至沸騰，倒入臉盆，等稍微涼一下的時候，把手伸進去，然後抓起茄子樹，用茄子枝搓已經凍壞了的地方，見紅為好，就會起到很好的效果的。
4、辣椒水
把切好的辣椒放入清水裏，煮到沸騰，然後倒入臉盆後，把沒有出現傷口的手放進去搓洗就可以了。而煮辣椒枝水如煮茄子枝水是一樣的道理，若干辣椒枝，加清水，至沸騰，倒入臉盆，不燙後，手伸進去，抓辣椒枝，搓凍瘡處，可達到治癒的效果。
5、冬青水
用冬青煮水來洗手，是最好的土方法。很多農村地區都會用冬青水來洗手以防凍傷手，萬一凍傷了手，也可以直接用冬青煮過的水來洗手，效果很好。就是直接剪幾枝冬青枝，注意，要葉和枝一起，然後放進鍋裏，倒入清水，煮到沸騰後，倒入臉盆，稍涼後，把手伸進去，就可以了。
6、忌烤火
當你的身體温度有所上升後，也不會再感覺到特別冷的時候，記得找一塊軟的棉布用温水浸泡後，有事沒事地揉搓被凍傷了的地方。這樣做是為了讓凍傷的地方的血液流動加快，從而緩解那個地方的不舒適感和疼痛感，並有效地緩解凍傷。
7、雞蛋皮
如果你覺得那樣的效果不是太明顯，或者是時間太長的話，你也可以選擇用雞蛋皮煎成湯的方式去擦洗被凍傷的地方。打幾個雞蛋，只用雞蛋皮，然後放水裏，煎成湯後，待降到你適合的温度後，把凍傷的部位放進水裏，反覆地搓洗。這樣，當你感覺到凍傷的地方有濕感或者是僵硬的感覺消失後，就可以了。
8、電吹風
凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。
9、生薑
生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
10、西瓜皮
吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
凍瘡疤痕怎麼消除
1、夏秋吃黃瓜時,用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位,只要堅持經常,保證不再復發。
2、香蕉:每晚用熱水洗患處後,取香蕉去皮,用香蕉肉擦塗皸裂處,塗擦後不要洗患處,每日1-2次,數天即愈。
3、白醋泡手,每天在60°左右的温水中加一勺白醋,然後將生凍瘡的手全部浸入水中,浸泡20分鐘,取出後用保濕甘油塗抹即可。白醋可以殺菌,也能讓凍瘡疤痕組織軟化,加快黑色素分解,起到一定的祛凍瘡疤痕的效果。
4、麻油祛凍瘡疤痕,麻油具有很強的去腐、生肌功效,塗抹在疤痕部位,會迅速滲透到皮膚底層,加快細胞組織的流動,產生很神奇的祛凍瘡疤痕的效果。
