人蔘是非常有營養的保健品，那麼很多人要問了，是否可以用人蔘來泡茶呢？人蔘泡茶的好處有哪些呢？下面我們來為大家詳細介紹下吧！
我國的野生人蔘資源匱乏，目前人蔘主要是人工種植的，一般來説人蔘長到5,6年就有些許保健作用了，但是生長時間越久的人蔘，其藥用價值越好，因而顯得彌足珍貴。作為一種傳統的中藥材，人蔘是可以泡茶喝的，那麼人蔘怎麼泡茶呢，人蔘泡茶喝有什麼作用呢？
人蔘泡茶人蔘泡茶不能像茶葉一樣泡，一棵上好的人蔘是非常完整的，有許多根鬚，需要將人蔘切片沖泡飲用，可多次反覆沖泡，最後還可以把人蔘吃掉。正確的食用人蔘的方式是，先把根鬚吃掉，根鬚粗的也可以切片泡茶喝，再來切人蔘支幹，每天最多用量不能超過3克，連續泡茶喝半個月左右，身體就會感到明顯輕鬆了好多。
人蔘泡茶作用人蔘主要含有人蔘皂苷，人蔘多糖，維生素，有機酸類，多種微量元素等，能養血生津，健脾益肺，適用於身體氣虛的人。人蔘泡茶喝，對於中老年人來説，有非常明顯的保健功效，中老年人是心血管疾病的高危人羣，且身體虛弱，容易出現氣喘，心慌，胸悶等症狀，用人蔘泡茶喝，是個不錯的選擇。
飲用小提醒人蔘雖有百草之王的美譽，但並非人人都適合用人蔘泡茶喝，畢竟人蔘是一種功力強大的補藥，在食用人蔘之前，要經過中醫師的辨證論治，確定劑量和療程，這樣才能安全進補。
具體是將人蔘片，西洋參片或者整枝將人蔘、西洋參切成薄片，每次取3克左右(約5—10片)，放入保温杯中，衝入沸水，加蓋半小時左右，代茶飲服。可用此法反覆沖泡，直至參茶無味，最後還可嚼服參渣。這種服法簡便不浪費藥材，適合長期服用。
提示：
如有頭脹頭痛、發燒、舌苔厚膩等情況不可服參;服參後出現失眠、胸悶憋氣、腹脹、玫瑰疹、瘙癢、鼻血等症狀，應立即停服。
禁忌：
不能和破氣的藥物和食物同用，如蘿蔔等;不宜同時飲茶;另外不宜與藜蘆、五靈脂等中藥合用。
人蔘並不是所有人都是適合服用的，所以在服用之前我們一定要弄清楚自己的體質，避免出現虛不受補的情況。日常生活中，適合通過人蔘來調養身體的人羣如下：
1、身體虛弱、氣喘、神經虛脱以及氣血不足或者是貧血的患者，這些都更加適合服用人蔘，促進身體恢復健康;
2、濕熱證還有濕熱證的患者是不適合服用人蔘的，另外如果是正氣不虛的患者也最好不要服用人蔘泡水喝。
