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泥鰍的做法 泥鰍怎麼做好吃

食療養生 閲讀(2.47W)

泥鰍是一種很有營養的水生動物,大家都知道孕婦吃泥鰍對身體好,常見的做法是燉湯,那麼,泥鰍除了燉湯還可以怎麼做呢,小編給你們介紹泥鰍的其它做法。

椒鹽泥鰍

食材:泥鰍、食用油、青葱、姜、蒜、鹽、料酒。

泥鰍的做法 泥鰍怎麼做好吃

做法:

1、買來活泥鰍在盆中放水養1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐淨肚中沙污,中途換水1-2次。

2、將泥鰍的用剪刀剪開,將泥鰍內臟整理乾淨。

3、將整理好的泥鰍用鹽醃製半個小時後再下鍋

4、鍋洗淨重新置火上,加食用油,油熱5成時(手放在油上空,感覺有點温熱),將泥鰍放入,炸至表面凝固撈出,繼續讓鍋中油温升至7成(油中插入一筷,筷周圍冒出無數小泡泡),再次放入泥鰍復炸至表面焦香,體呈金黃色,撈出攤晾控油。

4、青葱、姜、蒜分別切成末,幹椒切成小細圈。

5、鍋中留些許剛炸泥鰍的油,中大火加熱,下姜蒜椒末爆香。

6、倒入炸泥鰍,鹽,料酒翻炒,最後再撒入椒鹽拌勻,加重泥鰍的味道,關火,盛起泥鰍,椒鹽泥鰍就做成了。

壓鍋泥鰍

食材:香其醬(125克/袋)、營口大醬(160克/袋)各10袋,海天蒜蓉辣椒醬(230克/瓶)、海天桂林辣椒醬(230克/瓶)各2瓶,薑末20克,王守義十三香1盒,色拉油200克。

泥鰍的做法 泥鰍怎麼做好吃 第2張

做法:

1、泥鰍1千克宰殺制淨,在表面打一字花刀.鍋內放入色拉油150克,燒至五成熱時,先放入葱段、薑片各50克,八角2顆,幹辣椒5克爆香。

2、接着放入無鱗魚壓鍋醬200克炒出香味,再下入清水750克和調料(白糖、雞粉、老抽各2克)燒開後離火,撈出料渣放入高壓鍋內墊底,再鋪上一層竹篦子,將泥鰍放在篦子上,倒入燒開的湯汁,蓋上蓋子大火加熱至上氣。

3、改小火上氣壓5分鐘,快速散氣,將多餘湯汁倒出,手提篦子將魚取出放入盤中,再倒入剩餘的湯汁即可。 

醬燜泥鰍魚

備料:泥鰍魚一斤,葱適量,姜適量,辣椒適量,蒜適量,啤酒適量,東北大醬一袋,糖60克,

泥鰍的做法 泥鰍怎麼做好吃 第3張

精鹽少許,醬油120克,啤酒一瓶,辣椒醬一袋

泥鰍魚一斤 處理乾淨 放鹽去掉粘沫

準備敷料:葱 姜 辣椒 蒜 啤酒

1、熱油倒入泥鰍魚煎制

2、煎制金黃色 撒先前準備的敷料 烹少許料酒 悶三十秒

3、再放大醬 辣椒醬 醬油翻炒片刻

4、倒入啤酒 少許鹽 大火燉十五分鐘 小火悶五分鐘 出鍋裝盤

泥鰍燒豆腐

1、將泥鰍,去腸去頭,用淘米水洗淨,淨水衝淨,備用

泥鰍的做法 泥鰍怎麼做好吃 第4張

2、準備好其他食材姜,鹽,老抽,生抽,蒸魚豉油,豆辣醬,嫩豆腐

3、將準備好的食材(除豆腐外)全部切碎

4、少許油煸炒小部分姜蒜辣椒,煸香後加辣豆瓣醬

5、炒香加泥鰍爆炒至兩面焦黃

6、放入所有蒜辣椒碎翻炒

7、放各種醬油翻炒上色後加入半聽啤酒幹鍋蓋燒乾

8、放入水,加少許鹽繼續開鍋燒,並放嫩豆腐入味收汁

9、出鍋了,好吃。