鯽魚是很好吃的一種魚,煎燜煮炸都好吃,很多人想把鯽魚跟胡蘿蔔搭配在一起做菜,但是又不知道是否衝突,下面介紹鯽魚能和胡蘿蔔一起吃嗎 這個是可以的。
鯽魚能和胡蘿蔔一起吃嗎
鯽魚能和胡蘿蔔一起吃。可以像下面的做法這樣搭配。
食材:鯽魚2條 胡蘿蔔一根
調料:姜 幾片、芹菜 2顆
步驟:
1、魚先煎成金黃色;
2、胡蘿蔔切片加水放進鍋跟魚一起煮;
3、煮熟後加調味料,芹菜即可。
鯽魚的清洗
為了鯽魚賣相好、保存期長,酒店菜場都喜歡“保鮮”鯽魚,一些不法商販為了保鮮和追求好賣相,用化工產品對鯽魚進行“駐顏”:“焦亞”泡出鯽魚,甲醛能讓變質鯽魚“起死回生”,苯甲酸鈉可以讓鯽魚“永葆青春”,所以食用鯽魚需要將這些有害物質去除。
方法:把鯽魚全部放進一個盆子裏,然後在水裏加一點殘潔清,被殘潔清覆蓋的一部分水與空氣隔絕,鯽魚在水裏就會覺得缺氧,會把身體伸出來呼吸,這樣就達到了清洗的效果。如果想再幹淨的話就多換幾次水,加殘潔清。注意:殘潔清合適就行,不要加太多,不然鯽魚在水裏不能呼吸,很容易窒息死掉。
專家表示我們在日常生活中吃鯽魚的時候最好不要去街邊攤去吃,還是應該自己在家食用,一定要注意鯽魚的衞生與清潔。
寶寶能吃鯽魚嗎
寶寶能吃鯽魚。鯽魚肉質細嫩,肉味甜美,營養價值很高,鯽魚可補氣、健脾、固腎,適合於脾胃弱、食慾不振、大便不調的小兒或一般兒童日常食用,能增強脾胃功能。鯽魚不僅具有健脾利潤止咳的功效,而且還能夠幫助腦部發育,同時還能夠使眼睛明亮有神。
紫蘇燒鯽魚的做法
原材料:新鮮鯽魚一條。
配料:紫蘇,大蒜,生薑,小米椒,湖南長青椒,6月香豆瓣醬,鹽,料酒。
具體做法:
1:宰殺好的新鮮鯽魚一條(魚檔老闆代勞)。
2:各式配料。
3:鯽魚,清除黑膜,魚磷,兩面打花刀,用料酒,薑絲醃製。
4:各式配料全部清洗後切碎。
5:熱鍋冷油,燒至七成熱時,撒入適量鹽,入鯽魚煎。
6:一面煎黃後翻面,兩面煎黃後盛出備用。
7:另取油鍋,入生薑,小米椒,6月香豆瓣醬,用小火翻炒。
8:炒出香味後,注入適量水,轉大水燒。
9:燒開後入煎好的鯽魚煮。
10:煮到湯汁半乾時,入蒜米,青椒碎。
11:入紫蘇煮,加入鹽調味。
12:大火收汁,裝盤出鍋即可。
小貼士:
1:煎魚時,一定要油燒滾後方可下鍋,魚皮才不會破。
2:煮魚的時候,不停的往魚身上澆汁,魚才會更加入味。
3:豆瓣醬,煎魚,醃魚都有鹹味,後期調味需慎重。
小編有話説:以上就是小編教大家做的紫蘇燒鯽魚,愛吃魚的朋友絕對不能錯過的美味。