槐花蜜是一種營養物質很豐富的食品，大部分人羣都可以食用，養生美容效果也很好。那麼，槐花蜜孕婦能喝嗎？槐花蜜什麼時候喝？
槐花蜜孕婦能喝嗎
對於便祕的準孕婦一般喝槐花蜜最好，具有潤腸通便的功效，尤其把它和土豆汁混合一起服用效果更為明顯，方法也非常簡單，操作也非常方便，對產婦和胎兒都沒有副作用，非常安全。方法操作是：將土豆150克削皮榨汁，煮熟後再加2湯匙槐花蜜調勻服用，每天一次,效果不錯。
槐花蜜什麼時候喝
槐花蜜宜在飯前1小時或飯後2小時後食用。儘量不和性涼的食品同時飲用，以免引起腹瀉。胃酸過多或胃、十二指腸潰瘍患者，在飯前1個半小時飲用蜂蜜水，不僅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，有利於潰瘍的癒合。神經衰弱者可在睡前喝槐花蜜水，因為槐花蜜有安神益智、改善睡眠之功。
1、緩解孕婦便祕
槐花蜂蜜還有緩解與預防孕婦便祕的功效，槐花蜂蜜有中的活性生物酶成有緩解便祕的作用。
2、凝神助眠
如果孕婦有煩躁多夢的跡象，不妨在臨睡喝一杯凝神助眠、養血滋陰的槐花蜂蜜。但是值得注意的是要用45℃以下的温水沖泡，這樣可以保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞。
3、養顏美容
槐花蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，孕婦吃槐花蜂蜜還有養顏美容的效果。
4、促進胎兒大腦發育
槐花蜂蜜中的鎂、鋅等多種微量元素，對促進胎兒的生長髮育起着積極的作用。
槐花蜂蜜雖然可以吃，但不能大量的吃，尤其是孕晚期後，要適量控制糖分的攝取以免引起妊娠糖尿病。
適用人羣
蜜種：槐花蜜是春季蜜種。呈水白色偏黃，入口有清淡槐香，不易結晶。濕熱體質、脾胃虛寒的朋友要慎用，糖尿病患者慎服。
