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榴蓮和柿子能一起吃嗎?吃完榴蓮可以吃柿子嗎?

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經常吃些水果,對人的身體是很有好處的。但是水果之間也有相生相剋的規律存在,那麼柿子能不能和榴蓮一起吃呢?吃完榴蓮可以吃柿子嗎?一起來看看榴蓮和柿子的飲食禁忌~

柿子能和榴蓮一起吃嗎

柿子最好不要和榴蓮一起吃,即使要吃,也要少量。

榴蓮和柿子能一起吃嗎?吃完榴蓮可以吃柿子嗎?

柿子和榴蓮都屬於含糖量較高的水果,柿子在水果中甜味居首位,故被譽為“最甜的金果子”,成熟的柿子中含糖15%,而榴蓮含糖分13%,從數據來看,都屬於含糖量高的水果,因此,同食容易使血糖升高,尤其對於需要控制血糖的人來説是不適合一起吃的,我們人體一天攝入的糖分是有標準的,超過了標準的攝入量對身體有害無益。

榴蓮的食用禁忌

1.榴蓮不可與酒一起食用:因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物,如患糖尿病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。

2.熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。

3.中醫認為:榴蓮性質温熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現濕毒的症狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

4.榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。

5.榴蓮含有較高鉀質,故腎病及心臟病人,宜少食。

6.榴蓮口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。

另外也有人表示:螃蟹和榴蓮不能一起吃,會導致嚴重的胃部不適。還有人士表示不可以與可愛同食的,當然有些可能是因個體差異所造成的不宜的反應。

榴蓮和柿子能一起吃嗎?吃完榴蓮可以吃柿子嗎? 第2張

柿子不能和什麼一起吃

1、柿子和螃蟹:二者同食,出現嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒現象

《飲膳正要》:“柿梨不可與蟹同食。”柿、蟹皆為寒性,二者同食,寒涼傷脾胃。

螃蟹體內含有豐富的蛋白質,吃柿子時吃螃蟹,螃蟹裏的蛋白質與柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中發生凝固,變成不易消化吸收的團塊,出現腹痛、嘔吐或腹瀉等症狀。

2、柿子和甘薯:二者同食,易得胃柿石,重則造成胃穿孔危及生命

甘薯含澱粉較多,吃後人的胃裏會產生大量胃酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下產生沉澱。

沉澱物積結在一起,會形成不溶於水的結塊,既難於消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴重者造成胃穿孔危及生命。

3、柿子和海帶:二者同食,導致胃腸道不適

榴蓮和柿子能一起吃嗎?吃完榴蓮可以吃柿子嗎? 第3張

富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合,生成不溶性的結合物,容易影響某些營養成分的消化吸收,導致胃腸道不適。

4、柿子和酸性菜:二者同食,可能導致胃石症

吃過柿子後,請不要多飲酸性菜湯或飲過多的水。

因吃了酸菜,人的胃裏會產生大量鹽酸,會與柿子在胃裏產生的胃酸發生作用產生沉澱,沉澱物積在一起,會形成不溶於水的結塊,從而形成胃石症。

5、柿子和鵝肉:二者同食,嚴重者會導致死亡

鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質。蛋白質與柿中鞣酸相遇,易凝結鹹鞣酸蛋白,聚於腸胃中,嚴重者會導致死亡。

榴蓮和柿子能一起吃嗎?吃完榴蓮可以吃柿子嗎? 第4張

6、柿子和章魚:二者同食,損腸胃易致腹瀉

章魚氣味甘,鹹寒,無毒,其藥性冷而不泄,可養血益氣。柿子甘澀性寒,屬寒冷藥性,所以二物不宜同食,否則有損腸胃易致腹瀉。

7、柿子和酒:二者同食,造成腸道梗阻

柿子性寒,而酒味辛微苦,性大熱有毒

酒類入胃刺激腸道分泌增多,柿中鞣酸與胃相遇,又形成稠黏狀物質,易與纖維素絞結成團,形成凝塊,既難於消化又不易排出,久之造成腸道梗阻。