日常我們飲食的時候，有些食物可以空腹吃，有些則不能空腹食用，這和食物本身有很大的關係。那麼，秋梨膏可以空腹喝嗎？
秋梨膏可以空腹喝嗎
建議在飯後一段時間或者睡前飲用比較適宜。不過，要注意秋梨膏偏含量，如果腸胃功能不好或者腹瀉、拉肚子的時候不要飲用。
a、每日一大匙用温開水沖服，消熱去火，不易得感冒。
b、空腹直接服用，直接飲下少許徐徐嚥下。
c、早餐時加入牛奶、豆漿中飲用。
d、臨睡前兩勺以温開水稀釋後服用。
e、夏季可用温開水衝兑，冷藏後飲用口味更佳。
主料：梨、川貝、紅棗、冰糖、薑片、蜂蜜
1.梨洗乾淨後去核，放在攪拌機裏打成很細的泥狀。
2.紅棗去核，川貝壓碎成粉，除了蜂蜜外，所有的東西放入鍋裏，大火煮開後，小火煮60分鐘。
3.稍微放涼，取一干淨的盆子，放上紗布，將涼後的梨蓉倒入，再提起紗布的四個角，擠出湯汁，過濾掉雜質。
4.擠出的梨汁，放入乾淨鍋中，小火慢熬（我用了一個小時左右），大約只剩下1/3的汁液，直至有些粘稠狀，關火。
5.晾至温涼後，再調入蜂蜜，放入事先洗淨用開水燙過，已經晾乾的瓶子裏，密封保存。
6.食用時每次取秋梨膏1到2勺，用温水調勻飲用即可。一般都是早上空腹飲用，晚上睡之前用温水調服。
食用禁忌
進入秋季，天氣乾燥，有些人的案頭便擺上了一瓶秋梨膏，像飲料一般隨衝隨喝，感覺又清心又潤肺。但是，專家提醒大家，秋梨膏不能當做飲料喝。手腳發涼、大便溏泄的人不宜服用。秋梨膏具有生津、降火、養陰、潤肺、止咳血等功能，是因為膏中所含的都是涼性、養陰生津的藥物，如秋梨性寒涼，麥冬性寒、養陰生津、潤肺清心，生地、葛根、貝母等均是如此，所以，脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏，以避免虛寒症狀加重，更易腹瀉，即便是易上火、大便幹、咳嗽患者也不能多吃。
