吃海鮮喝啤酒這絕對是最搭的了，可是你不知道其實吃海鮮喝啤酒對人事有危害的，那到底有哪些危害呢？為什麼那麼多人喜歡吃海鮮喝啤酒呢？下面我們來一起介紹下！
吃海鮮能喝啤酒嗎
很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，這種方式曾被腎內科醫生稱為“最傷腎的吃法”。吃大量的高蛋白飲食，如大魚大肉等，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥，這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。
專家表示，對於本來有痛風症狀的人，任何高嘌呤的食物都應該避免，海鮮只是其中一類；酒精飲料更應避免。對健康人羣而言，這就完全取決於你在口腹之慾與健康之間的權衡了。對於健康人而言，偶爾吃海鮮、喝啤酒不會必然引起痛風。但如果長期這麼吃，則必然導致體內尿酸增多，增加痛風風險。
吃海鮮喝啤酒有什麼危害
經常吃海鮮喝啤酒的人很容易傷腎。高蛋白的食物會產生對於人體過於多的尿酸，這會使腎臟排泄有負擔，而同時大量飲酒的話會加重尿酸產生，其實邊吃海鮮邊喝啤酒這種最愜意的方式卻是對腎臟危害最大的。
不喝水、吃的食物鹹的人也很傷腎。食物過鹹會使血壓升高，而血液不能正常回到腎臟，會誘發腎病，而不喝水會讓人不產生尿液，無法從尿液排走腎臟內的毒素，造成腎臟傷害。
長期熬夜、工作壓力過大、喝咖啡、喝濃茶也都會給腎臟造成負擔，長期下來對腎臟造成很大傷害。
亂吃藥也是臨牀發現引發腎病的一個重要原因。
海鮮搭配
最好選擇鹼性食物
吃海鮮不宜喝啤酒，那麼海鮮搭配什麼食物吃最好？海鮮是高嘌呤並呈極高酸性的食物，攝入過多會引起代謝紊亂，增加血尿酸濃度，引發痛風。如果吃海鮮時多吃些蔬菜，作為鹼性食物蔬菜就可以中和尿酸鹽濃度，有利於尿酸排出，大大降低患痛風的危險性。
海鮮是一種酸性食品，最好和鹼性的蔬菜、豆類等食品搭配食用，才能在人體中起到酸鹼平衡的作用。而鹼性食物中醫生尤其推薦食醋，雖然醋是酸性物質，但其卻是鹼性食物，因為醋進入人體後經過人體代謝後會呈鹼性。據李時珍《草本綱目》記載：“醋能消腫，散水氣，殺邪毒，理諸病”，可見其作為食物的功效。醋除了防止在吃海鮮的時候體內產生更多的尿酸，也可以消滅部分海鮮中的細菌。 所以，吃海鮮時可以蘸醋吃。
結語
吃海鮮喝啤酒對人體腎臟的危害很大，所以儘量杜絕這種飲食習慣！另外就是有疾病的人更不能這樣做了！好了本期的內容就到這裏了，喜歡的可以繼續關注我們哦！
