老公出軌是一個女人、一個家庭難以承受的痛。如果老公出軌，到底要不要選擇原諒？老公出軌了要怎麼做才對？
發現老公出軌後怎麼辦我發這個帖子的目的，不是想簡單告訴姐妹們，你們應該離或者不離。更不會説什麼，不想離就別鬧，要冷靜溝通，寬容諒解；想離的話就爭取自己該得的，別心軟。更不會説，女人還是要慎重，畢竟離婚對女人的傷害更大什麼的。選擇是你們自己來做，我不管。
但我能告訴你們，怎麼才能找到正確的選擇，並且把痛苦減少到最低。我不會説控制情緒什麼的，這個因人而異，很難控制。應該是有沒有具體的做法？
當然有，就是獨處。這就是我想説的方法，就是獨處。簡單吧。不過，獨處也有技巧，就是你離開，留下你老公在那個熟悉的家中，並且不要讓老公找到你；而不是你老公離開，留下你，這很關鍵。更具體的操作是：當發現老公出軌後，不用説什麼，也不要告訴任何人朋友或家人，儘快把孩子安頓好，然後，去酒店開個房。關掉手機，一個人好好呆着，就行了。要不了多久，我敢説最多兩天就夠，甚至一天，一晚就夠，它會幫助你看清真相，輕鬆找到答案。想得越清楚，痛苦越少，一點都不辛苦。
這個過程，很神奇，你自己都覺得不可思議。想好了，再聯繫老公，聽聽他説什麼。這非常重要。畢竟不管他的理由有多強大，出軌是事實。你首先要一個人考慮好，假設是最理想的情況下，就是相對而言最輕程度的犯錯，你能否原諒他的出軌。能的話，再聽他的理由也不遲。不能的話，那他的理由就不重要了。但不能首先被他的理由干擾，不然效果大打折扣。記住，千萬不要讓別人包括老公能找到你，而是你需要時，你去聯繫他們，這樣你才有充足的個人冷靜時間。家人朋友，老公的出現，他們只會干擾你，讓你更痛苦，並且極可能導致你做出錯誤的選擇。不信的話，你反覆幾次，感受一下，就會知道了。一點都不難發現。
做出正確的選擇還好，你會很容易就會發現你的周圍發生着好的變化，而且過程一點都不辛苦，是自然而然的，當然這得你自己體會。如果做出錯誤的選擇就麻煩了，不但痛苦更甚，而與正確的選擇機會插肩而過後，你都無力再把他們找回來，只會在深淵裏越墜越深，而毫無辦法。這是我個人的親身經歷，真實體會。至於你們會選擇什麼，你們自己決定吧。不管你是軟弱的，堅強的，自信的，自卑的。
八種情況 妻子應考慮放棄出軌男人從我國婚姻法的角度來説，離婚必須是夫妻感情確已破裂，關於“夫妻感情確已破裂”，婚姻法及其相關司法解釋又列出了比較詳細的多種情形，個人認為，夫妻離婚，除了圍繞法律條文而言，還得更多從社會學、婚姻學、心理學等方面予以考慮，而以下的這八種情況，各位不妨可以推敲一下，僅供參考而已。
第一情況：男人出軌後婚姻家庭功能的徹底喪失
所謂婚姻家庭功能，是指婚姻家庭在人類生活和社會發展方面所發揮的作用，它主要有着自然功能和社會功能兩大類，前者則包括性愛功能與生育功能，後者則有經濟功能、教育功能與保障功能。
男人出軌後，由於要將部分心思、精力和時間給了第三者，去維護他們的婚外情，就勢必會影響了他在自己所在的合法婚姻、家庭裏功能，倘若他出軌後毫無責任人、良知、人性，除了其生育的功能早就已完成外，其他四種均徹底喪失，比如夫妻之間長時間毫無性生活可言，或者即便有性，也是一種敷衍，甚至是報復；比如給妻子和家庭“斷糧”，開始不給生活費、孩子的撫養費(包括學費、生活費、醫療費等)，其失去了在這個家庭裏經濟支撐的功能；還比如對孩子的教育絲毫不管不問，喪失其身為父親的教育功能；又比如因為他的背叛，讓妻子和孩子，以及婚姻家庭難以維持，而完全喪失其保障功能，等等，出現種較為嚴重的其全部婚姻家庭功能的喪失，且經過較長時間夫妻雙方的共同學習與努力，仍然得不到修復與健全的，並足以影響到夫妻關係，導致夫妻關係越來越惡化，對孩子的成長已經造成一種不安全的因素，則可以考慮放棄婚姻。
第二種情況：男人出軌後還出現家庭暴力，且足以威脅到妻子及孩子的安全。
家庭暴力本身就是婚姻法裏規定的，構成“夫妻感情確已破裂”的情形之一，只是現實中，絕大多數妻子礙於“家醜不可外揚”的面子，而傷害到了自己身體、夫妻感情、婚姻生活的質量等“裏子”，這種只要“面子”不顧“裏子”，以犧牲“裏子”而給男人“面子”，且還縱容男人家暴惡行，助長其出軌後的囂張氣焰的婚姻，説句實話，真的可以不要了。
原因在於：一是男人出軌打老婆，遠不是“出軌”“花心”的人品問題，而是其人性泯滅、道德徹底喪失、毫無良知、不講夫妻情面與感情了，他的拳頭砸下的也遠非妻子的身體，而是彼此的婚姻；二是出軌男人用拳頭、武力施暴，往往就是一種極端的逼老婆離婚，而且還是受到小三的唆使，往死裏逼老婆離婚，這種無情無義、惡劣的逼離婚，不如自己主動放棄；三是家庭暴力危害的不僅僅是婚姻，更有妻子及孩子的人身、心理上的安全，拳頭砸在妻子身上，傷在妻子心理，就一定會給孩子造成一種危險和不安全感。這種不安全感，會伴隨孩子的成長，會給孩子留下長期的陰影，還會讓孩子學到暴力，在以後的成長中會用暴力解決問題，而不利於其個性、品質的培育。
第三種情況：男人出軌有意識的分居，且時間較長。
兩地分居達到一定時間，也是“夫妻感情確已破裂”的又一情形，男人出軌後，如果是故意造成的分居，即便不是兩個地方，也非因工作或其他正常之原因，這都是不正常的，也會對婚姻造成極大的威脅。很明顯，分居後，夫妻就無法溝通或溝通會越來越不順暢，夫妻的感情也就會越來越淡漠，出軌男人的婚姻家庭功能也就會慢慢的喪失，並且，他的這種分居一定有意而為之，其分居的目的，不僅僅是為了和第三者在一起，還有想借時間之手，來消磨夫妻感情，讓妻子在無法忍受中“舉手投降”，這樣的男人雖然沒有做出任何傷害妻子的行為，但這種有意的分居本身就是一種傷害，且是心懷惡意、居心不良的“離間計”。
妻子一旦發現出軌丈夫有這種分居念頭或趨勢，要在第一時間予以干擾，以堅決的態度予以反對，可坦誠布公的和他談談，瞭解其分居的真實意圖，可以給彼此一段時間的冷靜，但只要冷靜的條件一結束，就要讓他回來而結束分居，而只要他有這種想用“分居”來逼你離婚，或分居確實達到一定的期限，就要考慮選擇放棄這段婚姻了。
第四種情況：冷暴力時間太長，且有蔓延到孩子的可能。
冷暴力實際上也算夫妻間的暴力的一種，但其所帶給妻子的傷害程度遠遠大於“武力暴力”，這種暴力，看似無招、無聲，它所殺傷的直接是妻子的心，折磨的是妻子的精神，消耗夫妻感情的力度也要比無力暴力要大得多。
一般來説，男人出軌後，都會有冷暴力的出現，大多都是不想、不願意與妻子交流，或是某一次夫妻衝突惡化時，得不到及時的解決，或找不到正確的解決渠道，並且這種冷暴力，如果在第一齣現時候沒有找到一個適合夫妻的解決方式，就很有可能反覆復發，其間距也會越來越短，因此，在冷暴力出現後，妻子要第一時間反思，該退讓的要退讓，還要學會用家務事、夫妻及家庭一些紀念日子或重大事務，主動“熱”起來，故意沒事找事找他商議，給他以家務事去做決定，等等，只要能及時化解這種冷暴力，就一定不會對婚姻造成威脅。
但如果出軌男人冷暴力的時間太長，還是有意識的避免、不願意和你開展一切的交流，還已經在夫妻之間造成一種“異常冷”的氣氛，而且他的這種“冷”，也開始蔓延到了孩子身上，對孩子不聞不問、不管不顧，也是有意識的不與孩子交流，就算孩子主動致電、説話，他都是刻意的冷。這就足以説明他是鐵了心要離開這個家了，這個時候就要開始考慮是不是還值得去挽救這個男人和婚姻了，而放棄也就未必就是一件壞事了。
第七種情況：出軌男人屢採取欺、哄、蒙、嚇騙你離婚，還一邊藏匿、轉移夫妻財產。
男人出軌，若真想讓你離婚，來成全自己和小三的愛情，他絕對會調動全身細胞，動用所有的腦筋，也會用遍所有的方法，但如果他屢屢用到欺、哄、蒙、嚇騙你離婚，儘管這些手段都很“文”，其背後同樣藏着他那顆歪曲、卑鄙、惡狠、拙劣的心，還很有可能，表面“穩”住你，背地裏幹着悄悄轉移、藏匿夫妻共同財產的醜陋行為，甚至還有可能平添一張莫須有的“高額欠條”，不但不想分割夫妻共同財產給你，還想最後訛詐你一回。
對於這種情況，只要發現出軌男人微笑下的醜惡嘴臉，妻子一定要提放，但先不要揭穿，不如也和他好好玩玩，表面上順從他的意思，聽的哄、讓他去欺、受他的蒙、任他的嚇，私下也留點心思，正可謂“害人之心不可有，防人之心不可無”，先防着，再私下去摸清楚你們夫妻的共同財產，至少要讓自己的心中有數，而不至於任由其亂説。防備之餘，也還得做好放棄這個男人、這段婚姻的想法了，做好充分的離婚準備，當他完全置夫妻感情、情面於不顧時，最後也就只好用法律來維護和保障自己最基本權利不受傷害了。
第八種情況：夫妻感情確毫無挽回的餘地，且已經將對孩子的傷害降到最低程度。
在以往的工作中，我很少主張妻子在男人出軌後放棄婚姻的，很大程度上是站在孩子角度上去考慮，但後來我發現，惡化的、不健康的夫妻關係和家庭環境，往往更容易對孩子的成長造成傷害，尤其是男人出軌後，有父親而得不到父愛，有母親卻深受母親負性情緒的影響，這就不得不考慮，倘若夫妻關係越來越惡化，夫妻如仇人、陌生人同在一個屋檐下，或者出軌男人已經完全徹底喪失其對孩子的教育功能，還會影響到母親對孩子的教育功能時，就很有必要考慮放棄這段已經變了質，也足以會影響到孩子健康成長的婚姻了。
再者，出軌男人和妻子離婚後，單身或娶了小三，往往會開始反思自己的婚姻，反思自己的出軌行為，也會開始內疚和慚愧於妻子和孩子，那個時候，反而會主動去關心孩子的學習，主動與孩子建立起良好的溝通，其父親的角色會在孩子心中已然存在或修復，這樣也會有利於孩子的成長。
綜上所述，男人在婚後出軌後，會出現很多情況來，但並非所有情況都會對婚姻造成威脅，而婚外情的發生，也真的絕非婚姻的絕症，而毫無挽救的餘地，婚外情除了會對婚姻產生破壞，其實還猶如一面鏡子，會很好的、及時的讓夫妻在婚姻中發現問題，婚外情不可怕，可怕的是對待婚外情的態度與方法，出軌男人也就並非個個都壞透了頂，在當下的社會，男人出軌會有着諸如社會、心理等因素，他們的本質也並非就是壞的，而小三再叫囂、瘋狂，也未必就是一隻母老虎，只要妻子不懼怕、不動搖，她還就是一隻紙老虎。
1、婚外情，要不要原諒男人，這得看你自己，離了這個男人，你能不能過得更好。如果離了他你能過得更好，那你就離，如果離了他，你各方面都很難從頭再來，那你就是離不開他。
2、離不開他的情況下，你要怎麼做呢？抓住家裏一切財權，房車產工資卡等等，你都最好以委屈難受沒安全感為理由，拿到自己名下。
3、“財權有了，男人出軌迴歸了，表現挺好了，但是問題來了，我心裏還有一個坎兒過不了怎麼辦？”,花錢啊，在你還有怒火怨氣的時候，就花錢吧，平時捨不得刷的奢侈品，現在都買買買啊。你花錢，是對他的懲罰，也是對自己的解脱，女人一花錢氣就消了很多，你試試看。
4、怒氣消了之後，還是沒有安全感怎麼辦？真的擔心他再次出軌啊。錢財在手的情況下，男人出軌的可能性就沒那麼大，但是你不要一天到晚拿他出軌的事兒壓着他，一旦你答應原諒，就再也不要提起了。你自己缺乏性吸引力，也是他出軌的一個原因，所以，這時候你可以買點好的護膚品來保養下自己，同時減肥瘦身，跳舞練瑜伽做美食，讓自己的生活越來越豐富，也讓自己越來越漂亮。你只有真的變好了，你的愛人才會真正的迴歸。
5、對待男人就要温柔如水，男人本質上是很難抗拒温柔甜美有誘惑力的女人。那個別人嗤之以鼻的綠茶婊，才是聰明女人的典範。雖然電影為了照顧女漢子情緒，把她結局安排得不好。真實生活中，會撒嬌又有好身材的女人，當然能把老公吃得死死的。
