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小腿能拔罐嗎?在小腿上拔火罐有什麼作用?

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拔火罐是一個比較常見的保健項目,不少人經常會去中醫館,做拔罐治療。不僅能解決身體疼痛問題,還能排除濕冷氣體。總之,是對身體很好的一個保健項目哦!關於,小腿能拔罐嗎?在小腿上拔火罐有什麼作用?本站小編來為您一一解答!

小腿能拔罐嗎

小腿上是能拔火罐的。如果腿上寒氣重,你可以在腿上找敏感點,即痛、酸、脹、麻木的地方按摩拔罐的作用是把氣血引到拔罐處,脹不要拔罐。

小腿能拔罐嗎?在小腿上拔火罐有什麼作用?

小腿上拔火罐有什麼作用

腿部火罐的做法很簡單,只需8個火罐,配合中藥和適當的局部推拿即可。它的原理是,人腿上有六條經絡,每一條對應肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內臟。當經絡阻塞時,用手推擠便能感受到顆粒狀物質,到後期形成氣結就會開始痠痛,慢慢產生橘皮組織。

通過拔火罐來疏通經絡,配合精油成分的吸收,能促使囤積在體內的酸性物質充分分解,體內的毒素得以排出體外,從而緩解橘皮症狀。拔罐還能使關節周圍的風寒濕邪氣透於體表而外泄,改善局部的血液循環,消除致炎物質加強新陳代謝,從而,防止關節病的發生。

小腿能拔罐嗎?在小腿上拔火罐有什麼作用? 第2張

腿部拔罐拔什麼穴位

瘦腿拔罐的主要穴位有血海穴、足三裏穴、伏兔穴、承扶穴、風市穴、委中穴、懸鐘穴、三陰交。用閃火法將罐吸拔在這些穴位上留罐l5分鐘,每週2~3次,可以達到瘦腿效果。瘦腿拔罐不同於藥物瘦腿,藥物作用通常有一定的期限,而拔罐瘦腿是通過調整患者內在功能而發揮內因作用,所以拔罐瘦腿一般不反彈。

小腿能拔罐嗎?在小腿上拔火罐有什麼作用? 第3張

1.血海穴:位於大腿的內側。這個穴位非常的好找,站直兩腿併攏,膝蓋上方靠內側有一明顯痠痛點就是血海穴。當然,你也可以屈膝,大腿內側鼓起的地方就是,按壓有明顯的痠痛感。

2.伏兔穴:在大腿的前面,大家可以將大腿肌肉緊繃,然後看到伏起來的位置就是,像一隻小兔子。

3.承扶穴:站立起來,然後用自己的手去摸臀部到大腿之間的橫紋,中點部分就是承扶穴。

4.風市穴:位於大腿外側,具體的做法大家可以仍然站立起來,保持立正的姿勢,中指間觸到的地方就是風市穴。

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5.委中穴:我們整條腿的中間,還有一個橫紋,就在膝蓋的後側。而橫紋中點就是委中穴。我們可以將雙手大拇指按住膝蓋中間,而中指按到的地方就是委中穴。

6.足三裏:身體坐正,大腿和小腿曲成90度角,右手掌心放在膝蓋骨上,四指下放,無名指尖位置為足三裏,無非是找膝蓋下三寸多一點。

7.懸鐘穴:在我們的小腿上,把你的外踝尖先找到,然後順着腳上骨頭往上走三寸多一點(注:三寸就是你食指中指、無名指、小指合在一起的寬度),一般4指寬就足夠,有凹陷的地方。

8.三陰交:經常按摩這個穴位,不僅可以瘦腿,還對女人的保養有很好的效果。這個穴位在內踝尖直上三寸(大約4指寬),如圖,大拇指按到的地方。