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男士養生茶配方大全

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男士養生茶配方大全,而茶是男性最喜歡的飲料,所以茶如何才能治癒腎虛,其實,喝茶也是有講究的,尤其在炎熱的夏季,那麼下面詳細介紹男士養生茶配方大全。

男士養生茶配方大全1

夏季養生茶一:陳皮涼茶

將幹橘皮10克洗淨,撕成小塊,放入茶杯中,用開水衝入,蓋上杯蓋悶10分鐘左右,然後去渣,放入少量白糖。稍涼後,放入冰箱中冰鎮一下更好。男性常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

夏季養生茶二:桑菊茶

將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然後去渣葉,加入少量白糖,桑菊茶製成了。常飲這種桑菊茶,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對男性風熱感冒也有一定療效。

夏季養生茶三:竹葉青茶

竹葉青在《本草綱目》早有記載其是清暑、祛濕的佳品。竹葉青茶湯黃綠明亮,其味清香可口,鮮嫩醇爽,帶慄香,具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。

男士養生茶配方大全
  

夏季養生茶四:三花清涼茶

該藥茶由三種花組成,分別是杭白菊、野菊花和金銀花,超市裏即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的'功效,適宜男性飲用。

夏季養生茶五:茅根冬瓜茶

茅根20克,冬瓜50克,冰糖適量。把茅根及冬瓜洗淨,冬瓜切片或條狀,加入適量清水煎煮,水開後文火煮20分鐘後加入適量冰糖調味即可飲用。茅根具有清熱解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清熱解毒、利水祛濕解暑的功效,相輔相成,常常用於治療夏熱中暑,小便不利,熱性煩渴等。

夏季養生茶六:金銀花茶飲

金銀花泡洗,山楂洗淨切碎,菊花淘淨,放鍋內,注入清水,用文火燒沸,約熬30分鐘,瀝出藥汁。用紗布過濾去渣冷卻,最後將蜂蜜緩緩倒入藥汁內,拌勻。金銀花茶有清熱解毒、生津潤燥的療效。

夏季養生茶七:菊花茶

菊花茶有清熱去火的作用,對改善口乾、目澀很有幫助。同時,它還能明目,對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。用菊花10克,枸杞5克,一同放入鍋加水煎煮成茶。適合肝火旺盛,出現頭暈腦漲、耳鳴、眼睛痛等症狀飲用。

男士養生茶配方大全 第2張
  

夏季養生茶八:消暑養陰茶

取枸杞、五味子各12g,甘草9g,洗淨後放入鍋中加水,煮沸十分鐘後加薄荷9g,加蓋離火,5分鐘後加適量白糖攪勻,即可飲用。此茶益氣養陰,治中暑內熱。

夏季養生茶九:苦瓜茶

取苦瓜一條,洗淨,頂部切開去瓤,裝滿綠茶,設法蓋封(可用牙籤),懸掛於通風處陰乾,再把苦瓜連茶一起切碎,每次取約5~10克,用沸水沖泡頻頻飲用。男性常飲苦瓜茶可治夏日口乾、煩躁、小便黃赤等症。但胃寒者和孕婦慎用。

夏季養生茶十:蓮子心茶

蓮子心1-2克,放入水杯中,用沸水沖泡,5-10分鐘後就可以飲用。蓮子心有清心、祛熱、止血等功能,可治心煩、口渴、目赤腫痛等症,此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。

男士養生茶配方大全2

1、益腎元氣茶他壽物五克,出生地五克,枸杞五克,黃芪三克,菊花三克,放大棗三克,放一點糖,多煮水。因為何首烏、枸杞子和生地都能夠平補肝腎、補腎滋陰。黃芪能加強脾氣,菊花能清熱。大棗在健脾、調和五臟方面功效比較好。平補肝腎、腎養元氣。

男士養生茶配方大全 第3張
  

2、蝦米茶蝦米10克,綠茶3克。放入茶杯,用沸水浸泡,蓋15分鐘,代替茶頻。蝦米富含人體必需的蛋白質、脂質、礦物質等營養成分,特別是增強免疫力的物質,所以吃蝦有腎、排毒。蝦米茶常用於治療腎虛腰痛,具有温腎壯陽的.功效。

3、温紅茶每天喝一杯紅茶,加上適量檸檬。紅茶不僅是好喝的,而且對胃的性温度,更有營養作用。每天一杯紅茶能幫助男性減壓,從而有利於心臟健康。英國倫敦大學曾做了一項紅茶試驗,結果顯示每天喝一杯紅茶的人壓力更小。飲用紅茶可以補腎強身,如在紅茶中加上檸檬,強壯骨骼效果更強。不過研究也顯示喝紅茶最好別太濃,一天別超過4杯。

4、菟絲子茶菟絲子12克、綠茶3克。碾碎機,加冰糖,加開水綠茶,十分鐘後,可以飲用。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。喝茶可以治療男性不育、性功能低、肝腎虛的止渴,長時間喝茶有明目、輕的身體、延年的效果。

5、益智仁茶益智仁15克、綠茶3克。最先,用沸水替代茶泥炒茶是聰明的。本方具有温腎止血作用,用於早泄、陽痿、低性慾、失眠等引起的低熱腎功能不全。

男士養生茶配方大全 第4張
  

6、胡桃蜜茶胡桃仁10克、綠茶15克。攪拌成細端,加入蜂蜜適量沸水泡即可飲用。這一面具有暖腎滋氣、止血、陽陽等功效,主要針對性功能低、早泄、陽痿的男性。

7、杜仲茶杜仲葉12克、綠茶3克。切葉,用沸水喝茶10分鐘。本處方具有補肝補腎、增強正弦、補陽等功能,適用於腰骶痛、陽痿、尿頻、高血壓、心臟病、肝硬化等引起的腎陽虛的治療。適合男人長期喝的補腎養生茶配方大全。

男士養生茶配方大全3

【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

功能:滋腎潤肺,補肝明目。

用途:肝腎陽虧,腰膝痠軟、頭暈目眩、目昏多淚;虛勞咳嗽;消渴;遺精。

來源:傳統藥茶方。

【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

功能:滋肝補腎,養陰清熱。

用途:肝腎陰不足所致腰痠痛、口渴煩熱、盜汗、潮熱。

男士養生茶配方大全 第5張
  

來源:傳統藥茶方。

【枸杞龍眼茶】原料:枸杞5g、龍眼肉3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用前二味藥的煎煮液300泡茶、糖飲用。

功能:滋腎補心,安神。

用途:陰血不足心悸、失眠、多夢。

來源:《攝生祕剖》。

【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

男士養生茶配方大全 第6張
  

功能:養血柔肝。

用途:肝腎精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;陰虛陽亢之頭暈目眩、心悸、不寐;更年期綜合症。

來源:傳統藥茶方。

【枸杞龍茶】原料:枸杞5g、龍膽草2g、綠茶3g、冰糖10g。

用法:用250ml開水沖泡後飲用,衝飲至味淡。

功能:補肝養血,清熱除濕。

用途:急性傳染性肝炎;轉氨酶高。

來源:傳統藥茶方。

男士養生茶配方大全 第7張
  

【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龍膽草3g、虎杖3g、綠茶5g、冰糖10g。

用法:用前幾味藥的煎煮液350泡茶飲用,衝飲至味淡。

功能:滋陰養肝,解毒除濕;降轉氨酶。

用途:急性傳染性肝炎;肝功失常轉氨酶偏高。

來源:傳統藥茶方。