天氣炎熱，孕婦挺着肚子，更加艱難，吹空調容易感冒，電風扇倒是一個非常不錯的選擇。孕婦可以吹電風扇嗎？懷孕可以吹電風扇嗎？
孕婦可以吹電風扇嗎
專家認為：孕婦長時間吹風扇，可出現頭暈頭痛、疲憊無力、飲食下降等不良反應。
因為電風扇的風吹到人體的皮膚上時，汗液蒸發作用會使皮膚温度驟然下降，導致表皮毛細血管收縮，血管的外周阻力增加，尤其是頭部因皮膚血管豐富、充血明顯，對冷的刺激敏感，故易引起頭暈、頭痛症狀。孕婦若吹風時間過長反而容易引起疲勞，邪風極易乘虛而人，輕者傷風感冒，重者高熱不退，給孕婦和胎兒的健康造成危害。
孕婦新陳代謝旺盛，皮膚散熱量較多，基礎體温比一般人高0.3~0.5度，所以比一般人耐熱能力差，但若是長時間吹電風扇，特別是高速成的風吹到皮膚上，可使表皮毛細血管收縮，使外周血管阻力增加，可使動脈血壓暫時升高，加重心臟負擔。
因此，懷孕婦女應注意避免長時間的電扇吹風，吹電風扇也不應直吹，風速宜緩和，但時間不宜過長。
大家關於孕婦能吹電扇嗎的交流
1、孕婦也要少吹才行，懷孕後期最好就不要吹了，因為有一天我開窗睡覺，結果手關節可疼了。2、懷孕期間可以吹，不要對着風扇就沒有問題，風量也不要調的太大不要對着風扇就沒有問題，風量也不要調的太大。3、可以，以自己感覺舒服為準，不要吹感冒了可以，以自己感覺舒服為準，不要吹感冒了。4、能吹電風扇，只要不吹感冒了，感冒了就麻煩了。可以開微風，而且不要盯着吹，要轉的，就不會感冒了。偶懷孕的時候也是夏天，基本沒有開空調，因為我覺得開空調可能會使空氣不流暢。我就是把電扇開着轉的。5、適當吹吹還是可以的，但不能直吹着，可以轉動着吹，而且時間不會過長，這樣就沒事了適當吹吹還是可以的，但不能直吹着，可以轉動着吹，而且時間不會過長，這樣就沒事了孕婦怎麼吹電風扇
模擬自然風
首先將電風扇挪遠點，不要離孕婦太近了，這樣既可以讓風擴散，也能讓室內的空氣流通起來，有種小風穿堂過的感覺。然後就是要讓風動起來，將電風扇的搖頭打開，左吹吹、右吹吹，就不會對着孕婦直接吹了。現在有的電風扇是有睡眠風或自然風選項的，這種風的好處是會讓電風扇的風一會兒大、一會小、一會兒有、一會兒沒的，也挺像自然風的。
吹風不宜距離太近
適當的距離應是使人感到微風陣陣，涼爽舒適。在吹過一段時間後，應調換一下電風扇的位置，以免一側受涼過久，最好讓電風扇朝天花板廣或某一個角落吹。
風速不宜過大
孕婦吹電風扇的時候注意不要吹風過大，特別是有過堂風的地方，更要慎用。室內合理的風速最好是控制在0.2-0.5米/秒，最大不宜超過3米/秒，一般選擇最低檔為宜，否則容易受涼。
