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怎樣應對寶寶口臭問題?體內外調節是關鍵

幼兒 閲讀(3.27W)

有些細心的媽媽會發現,寶寶口中或多或少有些味道。那麼,怎樣應對寶寶口臭問題呢?

怎樣應對寶寶口臭

1.寶寶的牙齦出現問題的話,就要注意口腔的問題清潔,並且如果牙齦已經出現了問題的話,就要及時的進行治療,治好了以後,自然的就不會再有口腔問題。

2.如果不是由於疾病造成的問題,就需要注意飲食上的調理,吃一些養胃的食物,適合寶寶腸胃的食物,這樣才能真正的解決問題,如果口臭問題嚴重,可以暫時的用一些偏方來進行應對,不過這些都治標不治本。

小孩口臭吃什麼好

1、小孩口臭應該吃些香芹菜、胡蘿蔔等蔬菜,這些蔬菜有助於唾液的分泌,唾液大量分泌有助於清潔口腔,去除口腔殘留的殘渣,恢復口腔清潔健康。這是蔬菜還含有大量的營養元素有利於孩子的成長。

2、口臭也可能是由於硫化氫導致的,而酸奶中的物質對於硫化氫有一定的抑制作用,因此小孩常喝酸奶有利於消除口臭,同時酸奶中還含有一定的一直細菌滋生的物質,也有利於身體健康。

怎樣應對寶寶口臭問題?體內外調節是關鍵

3、口臭主要是由於消化系統失衡導致的,蘋果醋對於促進消化吸收有良好的作用,而且蘋果醋中的物質還能恢復消化系統的平衡,有利於消除因消化不良導致口臭。

4、在水果中有很多促進消化的種類,像柚子、金桔、蘋果等,經常食用這些水果不僅可以補充各種營養元素,還能夠健脾和胃去除口臭,有利於恢復小孩的口氣清新,同時還能有效的去除口腔內的食物殘渣,促進消化。

日常預防小兒口臭的五個小竅門

1、培養孩子從小重視口腔衞生的習慣,做到飯後漱口,早晚刷牙。

3、防止消化不良。當出現消化不良時,可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。

2、飲食要有規律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。

4、注意預防並及時治療齲齒及排列不齊。少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。

5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液,或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等,選擇其中一種含漱,可減輕或消除口臭。

寶寶口臭 五大食療對症解決

其實,寶寶口臭的原因很多,除了日常生活習慣引起的口臭外,從中醫的角度看,也許是寶寶的身體出現了一些小問題,可以從對應的症狀中選擇一些食療方,有利於緩解寶寶口臭的症狀,不過這些食療方是屬於藥類,如果寶寶較小,媽媽還是先諮詢醫生再決定是否給寶寶服用。

怎樣應對寶寶口臭問題?體內外調節是關鍵 第2張

1、胃積熱引起的口臭

胃積熱表現為口臭、舌幹、牙齦紅腫等。治療原則:清胃瀉熱。

選用中藥材:主要藥物有黃連、生地、升麻、丹皮、當歸等。

推薦食療:生地蜂蜜水

食材:生地2-3克、蜂蜜少量

做法:

生地黃2-3克,加水煎煮30分鐘,藥液放温後加蜂蜜兩勺,並攪拌均勻。

2、脾胃火盛引起的口臭

脾胃火盛表現為口瘡口臭、口脣乾燥等。治療原則:清瀉脾胃伏火。

選用中藥材:主要藥物有藿香、生石膏、梔子、防風、甘草等。

推薦食療:藿香粥

食材:藿香15克、粳米50克、水適量

將藿香15克(鮮品30克)洗淨,放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗淨,入鍋內加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

怎樣應對寶寶口臭問題?體內外調節是關鍵 第3張

3、肝腎陰虛引起的口臭

肝腎陰虛表現為形體消瘦、腰膝痠軟、口咽乾燥、口臭。治療原則:滋補肝腎。

選用中藥材:主要藥物有熟地、山藥、枸杞子、山茱萸等。

推薦食療:枸杞山藥蒸糕

食材:山藥100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙

做法:

山藥削皮洗淨,切成小塊,放入攪拌機裏攪成泥。然後加入牛奶、蜂蜜、米粉拌勻。如果沒有現成的米粉,可以把大米放到攪拌機裏磨成米粉用。將拌好的米粉山藥糊倒入抹油的容器中,上面撒上枸杞,放入蒸鍋,蒸15分鐘。出鍋後,撒上黑芝麻,再淋上果糖即可,趁熱吃口感較好。

4、腸腑實熱引起的口臭

腸腑實熱表現為大便祕結和口臭。治療原則:滋陰通便。

選用中藥材:媽咪可以選用番瀉葉、麥冬、草決明等藥材為寶寶泡水喝,當有良好的效果。

推薦食療:麥冬粥

食材:麥冬20克、粳米50克

做法:

將麥門冬20克洗淨,入鍋加水煎熬,棄渣取藥汁待用。粳米50克淘淨放入鋁鍋內,加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內,置武火上燒沸,用文火煮熟即成。

怎樣應對寶寶口臭問題?體內外調節是關鍵 第4張

5、食滯引起的口臭

這是因為寶寶暴飲暴食,過食傷脾,食積不化,腐臭之氣上薰,故為口臭。治療原則:消食導滯。

選用中藥材:主要藥物有山楂、神曲、茯苓、半夏、陳皮、萊菔子、連翹等。

推薦食療:陳皮炒米粥

食材:大米30克、陳皮5克

做法:

將大米洗乾淨後,在鐵鍋內慢火炒至黃色,然後與陳皮一起放入鍋中,加入適量清水煲粥。粥煮好後加入少許鹽或者紅糖調味即可。