新生兒鼻塞主要是與其呼吸系統有關，寶寶不會用口呼吸，如果鼻子有分泌物，會影響到呼吸。一般表現為煩躁、哭鬧，吃奶差或無法吸吮。爸媽在家可以給寶寶使用吸鼻器，保持家裏的清潔衞生等，都可緩解寶寶鼻塞情況。
1、温濕毛巾：
如果是因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時，可用温濕毛巾敷於鼻根部，能起到一定的緩解作用。
2、滴鼻子：
如果效果不理想，可用0.5%麻黃素滴鼻子，每側一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶時的通氣狀態。每天使用3—4次，次數不能過多，因過多使用可能造成藥物性鼻炎。
3、母乳滴鼻：
如果是由於分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到嬰兒鼻腔內，待分泌物軟化後可自行排出。也可用一根細棉籤沾一點水探入鼻孔內輕輕旋轉，將鼻腔分泌物捲住，隨棉籤拖出來。如果鼻內分泌物已成硬痂，則輕輕用棉籤撥動硬痂，使乾的分泌物脱離鼻粘膜，這樣鼻分泌物可隨呼吸而前後移動，產生癢感，刺激嬰兒打噴嚏，乾的分泌物即可隨呼吸排出鼻腔。
4、吸鼻器：
媽媽可以定期給寶寶使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，輕輕吸就可以了。
5、勤清潔衞生：
為了減低家中的過敏原，爸媽要勤換牀單，經常吸塵，這些可以減低寶寶鼻敏感的情況。
如果上述這些方法嘗試過後，寶寶還是鼻塞嚴重，甚至發生青紫時，應該及時到醫院就診。
