對於正處於熱戀中的情侶來説，其實一週一次的約會並不算頻繁，反而次數還有點少，在談戀愛的時候具體一週約會幾次合適其實還是要看人，這個並沒有一個具體的數字來規定。
一週一次約會算頻繁嗎
不算。
一週一次約會，你們確定是在談戀愛嗎?在我看來，除非異地，恨不得每時每刻都在一起。還記得我熱戀那會兒，每天會一起吃晚飯，如果有加班一樣的也會一起吃夜宵，哪怕每天要轉兩三趟公交車，但也樂此不疲。每天最期待的就是見面，只要看到她，就會感覺心情無比愉悦，根本感受不到任何疲勞。那時候，每天飯後散步，壓馬路10公里都不成問題。所以説，只有想不想見，沒有能不能見到的問題。對於熱戀中的人來説，距離真不是能否約會的阻礙。對於你來説，一週才一次約會，只能説明你們的關係還不夠親密，至少不夠喜歡。
情侶約會一週幾次比較正常
視情況而定。
一、感情陌生期
這時候兩個人的關係剛確定，面子上抹不開，也不好意思開口約會，所以一般會在週六週日休息的時候進行約會。
二、感情熟悉期
這個時候感情已經熟悉起來，可以自由的進行約會，表達自己的情感，一般在約會時間上還存在客套，一週2次。
三、熱戀期
這個時候的感情，是兩個人正好的時候，時刻想見面，想在一起早上剛分手下午就會約着見面，這個時候別説一週見幾次了，應該説一天見幾次面了。
三、感情平穩期
這個階段的感情已經過了熱戀期，這個時候一般是一週1-3次很正常。
四、感情平淡期
這個時候的感情就很平淡，一週有時候不見一次都無所謂。
情侶約會幹什麼好
1.吃美食(零食)，每次外出嘗一下週邊的美食，比如冰激凌、燒烤、臭豆腐等，男生可要帶夠錢了。
2.公園遊玩，許多大型的公園都是免費進去的，非常適合情侶遊玩散步，嬉戲打鬧。
3.逛街買東西，估計這是最令女生開心最令男生傷心的事情了，許多時候還要男生買單，男生們注意了，出手前先想想你們父母的辛苦。
4.找個沒人的地方，私聊，特別是在晚上，過只屬於兩個人的世界很正常吧。不過小心遇到一羣壞人呀，注意安全。
5.旅遊，來一次説走就走的旅行，在上傳幾張照片到空間，別提有多浪漫了，小夥伴們只能乾瞪眼了。如去北海感受銀灘的風情，到桂林領略山水之美等。
情侶初次約會注意事項
1一起做一些好玩的事來消減初次約會的緊張。尋找到共同的興趣、愛好，對於關係初期的發展極為有益。如果兩個人都有小狗，那就可以一起去愛犬公園。誰會不喜歡可愛的小動物呢?有很多可以談論的，也可能有很多笑料。但是，如果雙方的狗互不喜歡，那就有點難辦了。
2不忌諱自己的敏感面，從容面對。對我來説，我的伴侶需要能理解、接受我的單親家庭，並能夠以一種讓我感到相對放鬆的方式來應對它。“如果一個人連一點想要跟我搭訕的意願都沒有，更不用説他還會對我有浪漫之心。如果彼此沒有發展一段長期關係的可能，比起浪費彼此的時間，我更願意即刻説清楚。”——女性視角。
3不要安排過暗的地方。如果兩個人還沒有那麼熟悉的話，光線太暗會讓對方缺乏安全感。雖説電影院和餐廳都很適合約會，但是那好歹是公共場合，人多膽子大。如果你帶她去某個光線太暗的角落。
4不要安排容易出汗的地方。女生約會一般都會精心打扮，結果你約會找了一個容易讓人出汗的地方。香汗淋漓，粧也花了，頭髮也亂了。女生的一門心思只在怎麼維護自己的形象上面，完全沒心情去了解你。
