異地戀的情侶們由於長期不能見面，可能在情感的溝通上面會有所欠缺，而且也會缺少共同話題，那麼異地戀的情侶沒話説是屬於正常的情況嗎？
異地戀沒話説正常嗎
異地戀兩個人現在處於沒話説的狀態，肯定是不正常的事情，兩個相愛的人在一起會有很多的話想要訴説，即使是三天三夜也會説不完，更何況你們兩個人不是每天都見面，所以説想要對於對方説的話就更加的多了，如果説你們兩個人正處於沒話説的狀態，我們就要引起注意了，想一下為什麼會讓你們相愛的兩個人到了這樣的地步。如果説我們能夠及時的改變你與他的相處方式，你與他的溝通方式或許也會讓你們的感情有一個新的改變，面對這樣不正常的狀態，你又不想捨棄你的這段戀情，就要去適當的改變自己，就要去證實這個問題，才有可能讓你們兩個人變得像從前那樣的相愛。
異地戀沒話説了怎麼辦
1、不要把異地戀沒話説，不當做回事兒。既然沒話説就可以兩個人之間去視頻，就算不説話你也可以看着對方的表情。等一會兒你看到對方沒話説的時候，你會感覺心疼了，因為從你的內心來説，你還是去愛着對方。多去看看，即使不説話也會促進你們之間的感情。
2、不要去停止發自己思念的話以及自己的照片。不要認為沒話説，是異地戀中最正常的事情。要知道沒話説，可是情感變化的前兆又是你不懂得去把握，要是你不懂得去和對方打開話匣子，那麼久而久之，你們將面臨的也是情感中的隔閡。
異地戀怎麼找話題
1、聊生活的事情
無論是好事還是不好的事情，能夠敞開胸懷的聊着，這也是非常好的別以為這些都是什麼不起眼的事情，於是懶得説，也不願意説。可越是願意相互聊着生活中的瑣碎事情，兩人越是能夠相互瞭解對方，越是相愛。
很多人之所以沒有話題聊，是因為覺得這些事情不起眼，覺得是瑣碎事情，不覺得不值得去聊，想太多，顧忌太多，才會造成不知道該説什麼好。真正的親密的情侶，單單聊着吃什麼好都能夠每天有很多的話題。
2、以關心為話題去溝通
就是對對方的關心問候等等作為話題。例如：你現在身體好些了沒有?就是如果他上班了，可以多關係下他的工作方面，不要太過於頻繁的相互通話，也就是你不要總給他聊天，總打電話你就得總找話題聊，二來時間長了就會反感了。
3、現在、過去和未來的事
可以聊對方或自己現在的事業發展情況啊，還可以聊各自的夢想啊和未來的打算計劃等等。可以憧憬下以後，不是很好嘛?
4、培養共同興趣
分隔兩地，但仍然有很多東西可以做，這會讓你們的溝通變得豐富多彩。你要找到你們倆的共同愛好，或者是他的喜好，比如説你男朋友喜歡玩網遊，這就是個切入點，可以多多圍繞網遊找話題，把他的喜好變成是你自己的喜好，這點很重要哦!
5、多多讚美對方
生活中缺的是讚美，多發現對方的優點，這樣對ta的喜歡也會更多一點，當對方失意時，你的支持鼓勵九顯得特別重要，這樣感情一定會增進的。
異地戀怎麼維持
1、 多給對方打電話。
2、 多關心對方是否很累。
3、 問一下對方工作的事情。
4、 多説一些想念的話。
5、 學會給對方送禮物。
6、 不要那麼任性，一定要選擇細心。
7、 瞭解對方有什麼新變化。
8、 多談談你們之間的愛好以及過去。
9、 和對方説一下你最近經歷了什麼。
10、 説一些正能量的事情，讓對方感覺到沒有壓力。
