異地戀的兩個人想要保持愛情的新鮮感其實是很難的，畢竟不能經常見面，時間久了之後肯定是會面臨感情變淡了的情況，那麼異地戀情侶感情淡了要怎麼辦呢？
異地戀感情變淡了怎麼辦
女生厭倦了異地這種狀態，感情變淡的時候你最好就是和她見一面，無論花費多少時間，多少金錢，我都建議你去見她一面。在你選擇和她異地的時候，你就應該考慮到這種成本和風險了。
如果你們長時間不見面，女生會習慣一個人的生活，一個人過得好，她會漸漸忽略你，她就不需要你這個男朋友了，你就會變回單身狗了。有人也會説，找男朋友不如找一條狗，從這裏也可以看出端倪了。
談戀愛需要兩個人在一起，感受對方，享受彼此的快樂，並不只是通過一塊屏幕來聊天。還有雙方儘量以後別聊太晚，要給對方留白，不要一次性把天聊完。像我每次和女生聊天時，我都不會聊很久，因為一次性聊完，下次就不知道聊什麼了。男生可以早點結束聊天，第二天把沒聊完的話題聊完。至少女生會對第二天的聊天充滿期待。如果一次性聊完天，第二天就沒有話題跟女生聊天了。因為每天發生的事只有那麼多，新鮮有趣的事是不常有的。
異地戀感情變淡的表現
1、爭吵不休，不主動認錯
兩個人之前吵架了，男生總是低頭説對不起，有時候比女朋友還難受，看着這樣的場面讓人難免心酸，兩個人很快就和好了，可是時間長了，男生不會在主動道歉認錯了。因為他認為是女生的無理取鬧，吵架了就不在管她了，自己去玩遊戲或者幹其他的什麼事，漸漸的兩個人感情淡了沒有以前好了。
2、見面次數變少
情侶之間見面的次數變少了，這也説明不愛你了，相愛的人無論什麼時候心裏總會想着見到對方，如果一個月見不到一次面，或者對方説工作忙沒時間，這就是想要分手了。你可以主動去找他，如果他不讓你去，那你們之間就沒戲了，提前做好分手的準備。
3、背叛
異地戀考驗的是雙方的感情，因為這個社會的誘惑太多，很多異地戀出現背叛感情者，金錢的引誘是最現實的，不為愛而分隔，卻為物質而離散。面對車子、房子、票子的引誘還能無動於衷的人少之又少，異地戀很大一部分是因為金錢而背叛對方的。
異地戀的男女長期不見面，男女都一樣會有生理需求，也都會有經不住誘惑的一天，長期得不到滿足的男女是很恐怖的，雖然時刻拿着道德束縛自己蠢蠢欲動的心，但是能做到不亂於心的也只有聖人了吧。
4、三天兩頭冷戰
異地戀最害怕的事情是什麼?那就是冷戰。以前時候，也許他會第一時間的向你道歉，並且希望得到你原諒，那是因為害怕你的難過，害怕你的生氣，害怕你時刻被人搶走了。
但是隨着時間的逐漸推移，你會發現，當你們兩個，因為一點點小事情而發生矛盾，好像寧可選擇冷戰，也不會選擇相互道歉，他再也不會像以前那樣去主動找你，逗你，希望在第一時間可以得到你的原諒。
異地戀要經常見面嗎
經常的見一面是很重要的，你們可以每隔一段時間就見上一回，兩個星期見一回，或者是每個月見一回。其實這樣做可以很好的保護兩個人的感情，而且還能讓你們的感情更深，因為如果你們不在異地，天天的見面，總是膩在一塊，時間長了可能會產生一些厭惡的感覺，對你們的感情是有影響的。
異地戀感情怎麼維持
第一，堅定你們的感情
很多異地戀的朋友都會因為異地戀擔心不見面的情況下，感情會變得冷淡。而且因為無法瞭解對方的情況，從而會產生一些猜疑，這個時期信任感就變得非常重要了，很多感情的破裂，都是始於不信任，相互猜疑。
第二，有效的溝通
時間和距離都是很考驗人的兩個因素，感情是要彼此溝通來維繫的，一旦失去了正常的交流，就很容易在感情上處於被動!多關心。多傾訴、多傾聽、多交流對於你們感情的穩定發展是非常重要的。當你表達出你的感情的時候，就是讓對方知道你在付出，可以維持好你們的關係。
第三，分享生活
將自己的生活點滴都分享給對方，經常保持互動，分享彼此的喜怒哀樂，這樣既可以瞭解彼此的生活，也可以消除對方的猜疑，更能堅固雙方的感情。
