分開多久了
如果你們的分手就是上面説到的那種情況，那你們的愛情應該還有可能挽回，因為兩個人都是賭氣分手的，後來出現的分手後的後悔心理，僅僅是依戀不捨，剛開始的不適應，還是覺得真的是自己的錯應該去挽回?而對於你來説，這些考慮尤為重要。既然你們分手已經是事實，不妨冷靜下來好好想想，為什麼會分手，為什麼你又會後悔，你們是否真的合適等等，也同時是給彼此一些空間。即使今後有機會複合，這些思考也會幫助你不再重蹈覆轍。
是否離不開對方的疼愛
每個戀人都會疼愛自己的另一半，特別是男人會比較照顧女人，和他分手後，突然之間沒了他照顧是很不習慣的，然後就開始想他，這是人之常情，我們能理解也能接受這種現象，但是我們也必須明白一點：每個人都是自由存在的，他不是你的，只是跟你比其他人親密而已。他也不可能永遠是你的，因為他是一個獨立的個體——人，有自己的思想和感受，你不能奴役他。他關心你，嬌慣你只是因為他喜歡在乎你。而通常我們的報答方式，是報答我們的關心和珍惜，對麼?
你難受是不是因為你失去了愛你的他，還是隻是因為少了一個人疼愛你，如果是前者，那你去找他吧，和他道歉以求得原諒。心理學告訴我們，遵循自己的內心去做事，這樣即使做錯了也不會後悔的，前提是你真的經過了深思熟慮，而不是再次的頭腦發熱。那麼，你就試着放開自己的心胸吧，放彼此自由。
我身邊就有一個剛失戀的朋友，剛開始的幾天她特別後悔，特別難受，十句話就有九句話離不開那個他。我對她説沒有什麼是過不去的，你和他分手是經過深思熟慮的，剛開始可能有點不習慣，但是你多想想你自己的生活，不要刻意想到他，遲早你會放開自己的心得。既然是思考好的，那就不要後悔。
