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丈夫脾氣不好怎麼辦 老公總愛生氣我該怎麼辦

婚姻 閲讀(2.72W)

如果你的老公脾氣很不好,妻子最好不要與之硬碰硬,面對脾氣暴躁的老公,要學會一些治他的方法,建議平時最好多溝通和交流,避免沒必要的誤會。

丈夫脾氣不好怎麼辦

1、找到他發脾氣的原因

首先要了解丈夫發脾氣是出於什麼原因。瞭解了根本原因,才能有針對性地和他交流溝通,傾聽他的感受和表達自己的感受。只要丈夫是認識到自己的情緒的,他一定會在乎你的話而有所收斂。

2、不要與其吵架

丈夫發脾氣也許是肝火太旺,工作上遇事不順心。所以當丈夫發脾氣時,你千萬不要再火上加油與其吵架了。否則,只會激發矛盾,造成一發不可收拾的殘局。丈夫發脾氣的話,有很多原因,有希望你安慰下他的意思,也有希望你理解他的意思。

3、記得多聆聽

聆聽是最好的緩解丈夫發脾氣的狀態。仔細聆聽還有一個很大的好處就是,讓你很清楚地瞭解對方發火的根源以及給對方安慰和理解的最好發達方式。努力聆聽對方,男人會認為你是真的在注重對方當時的情緒。這種尊重也會讓其有所收斂。如果你瞭解丈夫的性格,是屬於那種自己一個人待着會慢慢調控情緒的人,不如就不要去搭理他,讓他獨自去緩解不爽的心情,等他自我調節好了再去跟他説話。

4、對方發脾氣時,你要做到冷靜

和脾氣大的男人相處最重要的是要時刻注意冷靜。發脾氣的男人是不理智的,也許會出手摔東西,此時,你一定要保持冷靜,不能和對方相互發火。你別以為這樣可以震住男人,男人不吃這一套。女人的優勢是以柔克剛,用你温柔的言語給對方甜蜜,他心裏會舒服不少哦!平時要多跟丈夫交流和溝通,告訴他你不喜歡他亂髮脾氣的樣子,説這些話的時候要温柔一些,一般男人對於温柔的話語比較容易接受。

5、平時説話語氣緩和婉轉

與脾氣壞的老公説話時,要將自己的説話語氣放緩,心平氣和。讓對方覺得你是和其很友好的。委婉地説話會讓他舒服很多,這就是一個聰明的女人的做法哦!有意識地讓丈夫看一些影視作品,內容都是講好丈夫都是怎麼對待妻子的,讓他向劇中人學習收斂和改善自己的脾氣。如果有孩子的家庭,妻子可以跟丈夫説,你的所作所為孩子都會看在眼裏,對他們會有傷害。只要他是個有責任心的爸爸,就會學着改變的。

丈夫脾氣不好怎麼辦 老公總愛生氣我該怎麼辦

老公總愛生氣我該怎麼辦

1、觀察他對什麼事情特別容易生氣,找出脾氣不好的原因。做妻子的要耐心分析,仔細觀察,看一下他總是對什麼事情發火,什麼時間生氣。看看最近他身體有沒有不舒適還是什麼事情不開心。有的可能是工作或事業上不順心,造成情緒低落,容易激動。有的可能是身體變化,或者什麼疾病引起的。丈夫心情好的時候跟他聊聊天,一般也可以得到初步的結論。

2、如果是身體不舒適情緒暴躁,帶他去醫院進行全面體檢。等待體檢結論出來後,進行鍼對性的治療,對症下藥。如果是身體不舒服造成的脾氣壞,當病情緩解時就會有所好轉。因此,做妻子的要關心和體貼丈夫,照顧他的情緒,説話要和聲細語,切忌大聲叫喊。睡覺前説一些貼心的話語,安撫丈夫煩躁的心。注意勸丈夫按時吃藥,按時休息,工作上不要太過度疲勞。

3、找心理醫生諮詢,排除心理疾病。有時候,工作上除了問題,就會吃不好,睡不香。長期這樣就會導致身體和心理上的變化。如果身體經過治療幾個療程,情緒還不見好,就要找心理醫生看一下了。通過心理測試找出病根,並按照心理醫生的建議進行疏導治療,指導康復為止。這期間在家裏,妻子也要注意幫助丈夫調整心態。暫時離開煩人的工作,看一些輕鬆的電影,放鬆一下心情。

4、和他説話時,注意方法方式,不要刺激他。假如是本身性情就暴躁,就要注意啦,要學會忍讓,不要碰他的容忍底線。小事情就儘量忍讓,原則上的還是要有底線。在他心情好的時候還是要教育教育他,讓他學會換位思考,想想你的感受。脾氣不好得人是不好相處的。本來陽光燦爛,突然間烏雲密佈,都沒反應過來就打雷下雨了,太可怕了。但是,兩口子要在一起生活就要包容和忍讓。

5、讓他參加體育鍛煉,緩解急性子。動員丈夫練練氣功,打打太極。通過運氣,引領呼吸運動,打通周身的穴位,增進血液循環,舒筋展骨,活絡關節。反覆練習可以改變呼吸節律,改善身體供血系統和消化系統,有利於提高睡眠質量和增強體質。經過長期鍛鍊,會改變性情急躁的毛病。飯後百步走,活到九十九。晚飯後,妻子陪丈夫散散步,談談心,也能養好精神,少生氣。

6、培養老公釣魚、下棋或者練習書法的興趣愛好。釣魚書法和下棋都能培養耐性,而且可以鍛鍊身體,提高智力,陶冶情操。晴天時約幾位朋友到海邊垂釣,欣賞大自然的美好景觀,呼吸着新鮮的空氣,等待魚兒上鈎,多美的享受啊!和老朋友下棋也別有一番情趣,俗話説,酒逢知己千杯少,棋逢對手不想走。即使是一個人,在家練練書法寫寫字也能培養好的性情,提高文化素養。

7、飲食方面注意少吃刺激的菜。多吃新鮮水果,少吃不宜消化,刺激性食物。晚餐不要吃太飽。飲食容易消化,睡眠質量也能得到改善。妻子平時多做點點清涼解毒的菜湯,在飲食安排上科學搭配,均衡營養,可以輔助治療身體疲勞或內心焦慮等毛病。空腹時不要吃水果,最好在兩餐自薦吃比較好。要多喝水,促進人體新陳代謝和血液循環。

8、睡前洗熱水澡,提高睡眠質量。睡眠不足嚴重影響精神健康,白天上班或下班回家就會昏昏欲睡,碰到煩心事就很不耐煩,容易發脾氣。所以,妻子要督促丈夫睡前洗個熱澡或者燙燙腳。這樣比較容易入睡。另外老公脾氣不好,要勸他少抽煙,少喝酒,最好能戒掉煙酒。只要各方面綜合考慮,千方百計的改變丈夫的生活方式,壞脾氣是可以變好的。

丈夫脾氣不好怎麼辦 老公總愛生氣我該怎麼辦 第2張

老公脾氣太壞該怎麼辦

1、要意識到變化

其實我們每個人在看到別人改變的時候,並沒有過多的去注意自己。當老公脾氣不好時,試問我們的脾氣又好嗎?或許你只是沒有老公變的那麼變本加厲的,但是變化還是有的,做妻子的一定要意識到自己的變化。

2、從自我改變開始

想要改變老公的脾氣,妻子不妨先從自己的脾氣改起。不要覺得委屈,不要覺得我為了改變你,還要先收斂自己的性情。其實夫妻是一體,你改變了,對方才會跟着你的步伐走。

3、少嘮叨老公

婚姻生活太多瑣碎的事情了,老公本來工作就很辛苦。回到家後,又聽到老婆囉嗦的嘮叨一大串,能不心煩。不想理還算好的,也許煩躁了,還要摔東西。所以你還是少嘮叨幾句。

4、要有自己的事情做

很多女人有了孩子後,就成了全職太太。但是就算物質條件再好,女人也要有自己的事情做。雖然談不上是大事業,卻不會讓自己精神有追求,人也顯得自信,也更得到老公的欣賞。

5、和老公分開一段時間

要是有機會讓你出差,或者陪孩子到別的地方陪讀。可以就藉此機會離開老公一段時間。短暫的分開,也許會讓老公靜下心來,好好改改自己的脾氣。

6、問清自己要過的生活

當很多方法都試過,老公你的脾氣還是改不了,這個時候就要看你是否忠實於自己內心。是想離開自己過了,還是有各種顧慮,忍受着過。無論那種都好,只要是自己內心真正想要的生活就行。

丈夫脾氣不好怎麼辦 老公總愛生氣我該怎麼辦 第3張

老婆心情不好安慰方法

1、老婆心情不好時,你要先弄明白你老婆因為什麼不開心,如果你老婆在氣頭上你又不敢問,你可以等她心情平靜點再問,知道原因了,往好處説,如果你老婆是對的那你就加把勁的使勁説,如果不是你老婆佔理你可以先説些好聽的話安慰一下她,然後慢慢開導!

2、你可以學動物的動作在你老婆的面前不厭其煩的走來走去,即使她煩了罵你幾句,你可以説哇哇原來我老婆罵人也可以這麼灑脱(她罵了你,你也許就停下來,安靜會,等她好了以後,她會覺得很慚愧,畢竟不是你的錯還給你臉色看,自然就會先開口給你説話,這時你可以説老婆你累了吧,先吃點水果吧,看會電視,我去做飯一會就能吃了,等着啊)

3、你可以講笑話啊,當然笑話得和你有關或者和你們認識的人有關,你可以説些她不知道的事,可以説你小時候的事給她聽,如果你覺得有的笑話夠厲害的話,你就直接講笑話給她聽!

4、你可以在回家的時候買件有心(新)意的東西給她一點新鮮的元素,讓她知道原來我老公還是個很有情調的人,並不笨!

5、現在不都流行用電腦做MV嗎,你可以做好了給她一個驚喜!把你們相識相見的點點滴滴都記錄下來,可以找一些她都已經淡忘的照片,這樣她會知道你多有心,你也可以去問你的岳母你老婆小時候的趣事,讓知道你不僅關心她現在,還牽掛她小時候,這樣你也可以更全面的瞭解你老婆!

6、你可以寫日記,但不要讓她知道,發現她心情不好的時候,你可以故意把日記放在她看的見但是又覺得能藏的住的地方(當然日記的內容要寫什麼不用我説了吧)!

7、你可以自己搞怪嘛,你可以穿上不倫不類的衣服表演不一樣的人物,你可以穿你老婆的衣服比如裙子,風衣等,反正是在家為討老婆開心你就得放開。

8、自己要改變點嘛,不要讓你老婆覺得你還是那麼古板,沒什麼幽默感,開口説話時,你可以説些目前網上流行語啊什麼的,或者哪部電視劇啊電影啊有什麼經典語錄不都可以説嘛!

9、偶爾買菜做飯帶孩子接孩子,讓她省心,給她放個假。

10、要孝敬雙方父母,你可以時不時的提出去看看你父母吧,你可以幽默點説,親愛的我想我老泰山了,要不趕明咱左手一隻鴨右手一隻雞再來個大西瓜咱去看看去,咋樣?

11、現在生活節奏快,壓力大,適當的出去旅遊一下,可以2個一起去,有孩子的可以放父母家。