懷疑老公出軌有外遇了，首先需要先蒐集證據，都説女人的第六感很準，丈夫有外遇這件事情到底是真是假，還是需要先弄明白，再去攤牌。
妻子懷疑丈夫有外遇怎麼辦
1、先弄清楚事情真相
丈夫外遇這個事情是空穴來風還是確有其事，一定要先弄清楚。如果只是謠傳或者誤會，而做老婆的失去理智而大動干戈，氣勢洶洶，事情絕對不會向好的方面發展的。
2、發現事實也得事先冷靜
丈夫外遇一定是對你打擊比較大的。但切記一句話，衝動下的行為對事情的發展並沒有任何好處，因此無論遇到了什麼事情要先冷靜，好好思考一下，或許能找到更好的解決方案。
3、找丈夫好好溝通
如果你和丈夫之間還存在有感情，沒達到破裂的地步，那坦誠溝通或許能幫你們挽回一線生機。經過理智的思考之後可以和老公好好談談，開誠佈公的交談，儘量瞭解到為什麼老公會在外面有事情。如果真的是自己的原因，自己也要冷靜的接受。
4、從自身開始改變
雖然這樣説有點殘酷，但是老公有外遇或多或少會和自己有關係，要麼是自己脾氣太過於暴躁，要麼是自己總是在忙碌忽視了老公的感受，要麼是自己處理不好家庭矛盾，讓老公無所適從，只能選擇逃避，因此才會出現問題，要試着改變自己。
5、不要抓住小辮子不放
如果老公真的犯了錯，而且已經真心悔改了，那麼就敞開你的心懷接納他，不要揪住小辮子不放，得理不饒人，這樣的話，恐怕也是空有夫妻之名，沒有夫妻之實了，包容才是安撫迴歸男人愧疚的最好良藥。
6、不要輕言離婚
每個家庭的組成都不容易，想想經歷了那麼多風風雨雨走到現在，為了情感和孩子，都不要隨便説離婚，除非你們的矛盾真的解決不了了，除非老公真的下決心不會回頭了，那麼也要好説好散，不要無理取鬧，鬧到最後只能身心疲憊，兩敗俱傷。
懷疑老公出軌怎麼辦
1、調查取證
不要過度當面質疑他的行為，而是應該悄無聲息的調查取證。這樣即便是沒有查出他有出軌的行為，也可以避免信任感與感情的破壞。
2、找到根本原因
尋找他可能出軌的原因，自己是否存在問題。有些男人是下半身動物，當他長期得不到滿足時，就很有可能出去覓食。所以，建議你調整出差時期，或者換一份工作。在錢與婚姻面前，看似生活不離開錢，其實你更離不開的卻是婚姻與孩子。找出他可能出軌的原因，然後對症下藥，及時挽回他的心。
3、愛自己才能更好的愛對方
為婚姻付出七分，為自己保留三分。不要捨不得男人吃苦，你越慣着男人，男人就越容易忽略你，越容易出軌;不要為了婚姻把自己當成賺錢的機器，留出三分來愛自己。有空間，有自我，有驕傲感的女人，才更能長久的博得男人的愛。
4、適時的溝通很重要
偶爾當面做有效的溝通。溝通時可以打打擦邊球，偶爾問問他經常出差對他有沒有什麼影響，會不會背叛自己。仔細觀察他的態度，觀察他的反應。回答問題時速度越快的男人，就越能説明他內心的緊張，三言兩語敷衍轉移話題的男人，可能心裏就越有鬼。
5、留意他的試探
留意生活中他跟你開的玩笑。比如，你再不回來，我就出去找女人了。往往男人是以開玩笑的態度來試探女人的反應，然後再展開下一步計劃。血淚的教訓告訴無數女人，男人開玩笑説自己出軌的時候，十有八九就是出軌了，要麼就是身邊已有紅顏知己，只等他下手了。
6、提前做好打算
懷疑丈夫出軌時，應該提前為自己的將來做打算。如果男人確實出軌，而你也嘗試了挽回，可他的心卻依舊無法迴歸家庭。那麼，在懷疑他出軌時就開始為自己做好打算，不算一件壞事。女人就應該清醒點活着，有時候反覆原諒出軌男，只會一次次的丟失自己的尊嚴，最後失去自我獨立的性格，害自己和孩子一生。
老公有外遇怎麼處理
一、找出證據
如果發現老公有外遇，必須合理合法的找出丈夫出軌的各種證據。比如：通話記錄、通話錄音、短音、隨身攜帶的衣物、QQ聊天記錄、工作上班情況等等。最好能夠用影像記錄證據。這樣對於丈夫來説，都是致命的打擊。
二、提高自己
老公有外遇怎麼處理?妻子或許要提高自己的吸引力。很多老公有外遇，基本上都是夫妻家庭生活不和諧造成的。對於自己的妻子不滿意，為了尋求刺激和安慰，所以才涉險走出這一步，所以，作為妻子，必須從精神上和外貌上都要注重提高自己。增加自己的吸引力。
三、直接攤牌
如果老公真的有外遇，找出證據的同時，直接攤牌，不要隱忍，不然後果更加嚴重，必須堅決制止老公出軌行為，用各種手段告誡和制止這種行為。讓老公明白出軌是需要代價的。
四、提出要求
對於老公出軌，相信很多妻子都無法接受這一現實。此時，必須提出自己的要求，要麼離婚，怎麼離婚，通過法律手段解決此時。要麼繼續過下去，但是該怎麼辦，如果再出現越軌行為，怎麼去懲罰等等，必須得出結論。不能給出軌者太多機會。
五、尋求幫助
對於老公越軌，妻子往往表現的很無助，離婚也不是，繼續過下去也不是，精神上打擊非常巨大，所以，可以尋求其他人的幫助解決婚姻問題。比如：父母、朋友、律師等等，他們也許會在婚姻上對您有所幫助，至少可以給您一些合理性的建議。同時給丈夫製造壓力，讓他知道越軌是要付出各種代價等等。
二次吸引拯救最可靠
我們説的拯救愛情，其實不是讓你去做拯救，而是做管用的二次吸引，以抵達拯救的目的。那麼，提到二次吸引，我們能夠羅列泄一大推必要你去做的事情，可是，怎麼樣才智做好二次吸引呢?有人對二次吸引充滿了狐疑，表示：對方之前即使酷愛我這樣啊，我覺得這樣比擬好啊，我覺得這樣做對對方不曾用啊，我不找對方會不會被忘懷了?等等的可疑，這些可疑只會讓你的遵行力不達標，你的拯救計劃也將在這些疑慮中失敗。你必須信任二次吸引是拯救愛情的關鍵，這樣才智在拯救的過程中做好每一步，抵達你想要的後果。之所以説是你想要的後果，着重的是“你想要的”，也即使説，你必須評判你想要的後果是什麼。怎麼樣才智做好二次吸引呢?
一、堅決拯救愛情的的決計。在工作的崗位上，你或許身兼要職，可是，假使你解脱了公司，照樣會有實力強的人能輪換你的位置;在愛情中，每一己交出愛的感受是不可輪換的，這也即使人們想要抓住愛的原因。唯有你堅決了自己愛的決計，你才智真心的為這份愛交出日期、精力、金錢。有的人會擔心拯救愛情的過程太久了，那就説明你不願意為這份愛投身日期，拯救的初步就已經退縮了，這就意味着拯救之路難有勤勤懇懇的步伐。“唐僧去西天取經”正是因為他有堅決的心，才智走完十萬八千里，才智戰勝九九八十一難。
二、你想保存的優美能夠變得更加優美。常常想拯救愛情的人，還保存着本來的認知，覺得之前對方酷愛自己怎麼怎麼樣的形象，覺得之前對方酷愛自己怎麼怎麼做，而不願意做變換。這就必要給大家着重，人都酷愛外在優美的東西，人都酷愛更加優美的感受，已經的優美誠然主要，假使你能夠更加優美為何要停止不前呢?
三、你所覺得準確的事情，當前不必須準確。假使以戀人的身份相處，你們能夠對對方有所要求，對方要在意你的感想，巴望對方愛護你，可是，離別後，作為平凡的好友，只能夠以平凡的好友身份相處，對方能夠不在意你的感想，你所期待的一切都或許不會如你所願。常常許多時候，拯救愛情的人會做好多自己覺得能夠拯救勝利的行動，他們覺得對方是吃這一套的，對方會因為他做的事情而感動，對方會因為他的許偌而重回你的身邊，原形並非如此。你不能依靠自己覺得準確的拯救行動吸引前任回到你身邊，你必要認獲取你當前要做的準確的事情是二次吸引，你剋制不了對方的行動和念頭，你只能夠穿越吸帶引導出對方的需求感，重獲主動權才能夠勝利拯救愛情。其實，二次吸引説究竟，即使要你潛心全意的去做每一件事情，而不是對此表示可疑。你必要的是認獲取自己的差錯，找到改進的竅門，你不能純真的做二次吸引相關的事情，而是要明白，你做二次吸引的含義所在，要明白做每一件事情的深刻含意，為未來的愛情鋪出一條光亮的道路。
