咀嚼肌發達的人容易有國字臉，用力咬牙時會有明顯的一塊肉從臉的兩側浮起來的感覺。這可能是源自常吃韌性較大的食物，例如珍珠、口香糖；説話較用力抑或是從事時常説話的工作。下面本站小編帶大家來看一下咀嚼肌發達怎麼消除？
咀嚼肌發達怎麼消除
建議可搭配有拉提緊緻效果的機能型乳液、乳霜來做按摩，會更有效果！按摩順序則按着下面四個穴道的順序，起於鼻翼，止於下顎，每個穴道按壓5秒，做10次！PS.按壓時若有酸感，是OK的喔！代表真的有按到穴點。
第一穴：迎香穴
位置：兩側鼻翼凹陷處，可舒緩鼻炎、痛經、三叉神經痛、減緩法令紋路
第二穴：顴髎穴
位置：顴骨下緣凹進去的那塊，可幫助血液循環，讓臉部肌肉放鬆
第三穴：下關穴
位置：用力咬牙，咀嚼肌（長形的）最高點，從源頭放鬆肌肉，瘦臉效果會更好喔！
第四穴：頰車穴
位置：用力咬牙找出咀嚼肌，按壓時的凹陷處，基本上這就是肉毒桿菌施打的位置，多按摩幫助放鬆！
瘦咀嚼肌Tips
Tip1：遠離口香糖。
Tip2：喝粥既不需要咀嚼又有營養，再見米飯。
Tip3：咬不動的東西不要吃。
咀嚼肌形成的3個原因介紹
原因一：人體咀嚼肌包括咬肌、顳肌、翼內肌、翼外肌等，所以咬肌肥大的發生一般又認為與人咀嚼習慣和飲食習慣有關。如飲食中經常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖習慣有關。
原因二：咬肌肥大與遺傳因素有關，事實上從臨牀上看確有家族性咬肌肥大的現象。
原因三：咬肌肥大的原因多伴有下頜角肥大、下頜角外翻等情況發生，所以臨牀上又將咬肌肥大稱為下頜角肥大或咬肌良性肥大。
瘦臉針能持續多久
通常來説，打了瘦臉針之後，七天到15天之內就可以看到明顯的效果了，但是瘦臉針的效果只能維持半年到一年的時間。想要打瘦臉針的效果，維持的時間更長，妹子們應該做到以下幾點：
一，打了瘦臉針之後，儘量不要吃堅果類的東西，因為堅果類的東西會經常咀嚼，會導致咬肌發達起來。
二，打了瘦臉針之後，可以在醫生的指導下面再補打一針瘦臉針，從而使得效果保持的更加長久。
