在做完吸脂手術後，一般來説都是有一定的腫脹期的，所以大家想要做腰腹環吸的話，記得留出充足的恢復時間，那麼，腰腹環吸做完後要多長時間才能消腫呢？
腰腹環吸後多久能消腫
腰腹環吸後一般要腫7-14天，具體要腫幾天是因人而異的，每個求美者脂肪堆積的情況有所不同，那麼需要去除的脂肪也有多少之分，在手術當中對求美者造成的創傷大小不同，那麼術後消腫的時間會不一樣。另外，術後配合醫生仔細護理，比如在30日內忌食海鮮、發物、辛辣食物，不能吸煙喝酒，注意適當休息，只要護理得當，術後腫的時間就短一些，如果護理的不到位，腫的時間會比較長。
腰腹環吸如何快速消腫
1前三天冰敷
抽脂手術後，如果三天之內有腫脹現象，都可以通過冰敷的方法來消腫。冰敷可以用一次性化學冰袋和硅膠冰袋，另外自己製作冰水混合物來冰敷也是可以。將低温傳導至深層組織的冰敷辦法有利於組織消除腫脹。
2按摩緩解
在抽脂兩週後，如果還有水腫的現象，那麼可以通過按摩緩解水腫，因為按摩可以刺激血管，加速血流，讓水分瀦留儘快得到緩解。不過抽脂完後需要在兩週之後才可以按摩，這是因為抽脂會給皮下的組織帶來一定的才創傷，抽脂完馬上按摩不利於身體的恢復。
3適量喝水
在抽脂完之後想要儘快消腫可以適量多喝水，這是因為當機體水分不足，細胞會吸收現有的水分而變得膨脹起來，使外形更加腫脹。別以為抽脂完水腫只喝水過多導致的，喝完水後也要適當活動下，可以進行快走活促進水分循環才會加快抽脂手術的消腫。
4適當運動
如果受術者在抽脂完後如果有水腫和血腫現象的情況，那麼可以通過適當運動快速消腫，這是因為低強度的運動可以加快血液流動，促進快速消腫恢復。
腰腹環吸吃什麼消腫快
1吃南瓜
南瓜是利水消腫的代表性食物，常常被醫生列為抽脂後的推薦食物。另外，南瓜含有豐富的維生素A，能夠有效地預防術後發炎或膿包的症狀。
2喝薏米水
薏米是利水、消腫的食物，適合抽脂手術之後食用，有利於將沉積在體內的廢物排出體外，但是性微涼，體寒的菇涼最好少吃一點。
3喝綠豆湯
綠豆不僅能夠輔助抽脂手術後的愛美者消腫，而且具有軟化血管的功效，促進血液循環。多喝綠豆湯有利於排毒、消腫。不過煮的時間不宜過長，一面有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
腰腹環吸後如何護理
1、要遵從醫生的要求做好術後的護理，把傷口進行妥善的包紮、消炎，並做好衞生清潔等。
2、術後要立即穿彈力服，頭一個月不管早晚都要穿彈力服，術後兩個月晚間可以不穿。
3、術後3天內傷口會稍微有點疼痛，可以適當輕微地運動一下，有助於吸脂部位的恢復。
4、吸脂術後不要暴飲暴食，也不要隨意的節食，可以適當的運動。
