想必女孩或多或少都有水腫困擾，尤其天氣轉涼，身體代謝變慢，讓人氣到拍桌的水腫就跟着來了。關於水腫的痛，想必沒有人比女明星更懂，今天小編幫女孩整理了7位女星消水腫的獨門絕招放心，絕對不是千篇一律的紅豆水，針對臉部、身體的消水腫方法都奉上了，挑幾個妳中意的方法，今晚就來試試看！
女星們的消水腫速成法
林可彤一瀉鹽泡澡加速排水
最近晉升辣媽的林可彤，偷師女神凱莉米洛「瀉鹽」泡澡的招數，達到快速牌出身體多餘水分的效果。瀉鹽在一般化工行都能買到，使用的方式也很簡單，初次使用的量以250ml為主，讓瀉鹽充分溶入熱水之後浸泡15-20分鐘，就會感到身體的血液循環正在加速，泡完澡後別忘了後續身體保養，搭配按摩、消水腫的效果更棒!
陳思璇一薑汁蜂蜜飲+姜渣泡澡，雙效排水
以一雙美腿著稱的陳思璇居然也有水腫困擾?每週保持兩次運動之外，她也靠瑜珈棒加強腿部，另外她還推薦「一姜二用」的消水腫方法，姜去皮後切成塊，放進果汁機加水打成薑汁，薑汁早上加一匙蜂蜜喝掉，而姜渣則可留下用來泡澡，一樣是透過逼汗的效果，讓女孩輕鬆代謝身體鹽份。
Selena一淋巴按摩，圓臉推成錐子臉
天生水腫體質的Selena靠運動與清淡飲食雙管齊下，擰出身體多餘水分，至於對抗臉部水腫她靠的還是每日勤勞的臉部按摩，她會在上完乳霜後，藉由手部剩餘的保養品輕柔的按摩進行淋巴按摩，全臉按摩用虎口帶到耳下、脖子，腋下也別放過，都推開推順了，臉就跟着V了。
曾之喬一指節按摩下顎線，打造尖下巴
重視臉部輪廓線的曾之喬，明明巴掌臉又緊實到不行，但身為女明星怎能就此滿足?她每天不忘用食指與中指指節，扣住下顎輪廓線，從下巴推到耳下，稍稍施力到微痠痛，認真按摩尖下巴就會出來見客了!
郭雪芙一薏仁水天天喝(嘴饞只喝運動飲料)
近年常在中國拍戲的郭雪芙，有着不能水腫的壓力，畢竟女明星的臉已經被電視放的夠大，再加上水腫…真的會慘不忍睹!郭雪芙不讓水腫上身的方法之一就是戒掉含糖飲料多喝水，聽起來簡單，女孩都知道做起來有多難!嘴饞時候會來點低卡運動飲料，不同於一般女星選擇紅豆水消水腫，她自己倒是喜歡飲用薏仁水，不只利尿還多了美白的效果，女孩不妨試試。
莫允雯一中午前喝完一瓶黑豆水
易胖體質的演員莫允雯「久腫成專家」，對付水腫頗有心得的她，上粧前一定花上5-10分鐘按摩臉部，另外她也聽中醫師建議，中午前飲用完一瓶黑豆水、加強代謝。身為水腫人，對於鹽分攝取必須更注意，重要活動前一天絕對飲食清淡。女孩如果有重要約會，這招記得學起來，前一天少吃點鹹，水腫就去了一半。
陳妍希一三餐飯後，一杯檸檬汁
長期受嬰兒肥+水腫困擾的陳妍希，後來恢復窈窕身材的祕訣除了少鹽少油和每日運動，三餐飯後一杯無糖檸檬水幫助她更快消風。營養師表示，水腫原因不外乎是體內鹽分過高，而檸檬是高鉀食物，能夠快速的代謝身體鈉含量，消水腫當然快又有效!據説趙薇也是用檸檬水成功減重～
