身體乳是沒有使用時間限制的，基本只要想塗就可以塗，身體乳主要就是滋潤身體肌膚的，沒什麼太大的作用，可以緩解肌膚的乾燥缺水。
什麼情況可以使用身體乳
每個人的身體肌膚都可能存在不同的缺水狀況，比如陽光暴曬後、長時間吹空調、熬夜加班等待都會造成皮膚不同情況的缺水，這時候隨身攜帶一瓶身體乳是十分必要的，可以在肌膚缺水的時候隨時對肌膚補充水分，防止水分流失。還可以讓身體乳在皮膚表層形成鎖水保護膜，減少皮膚水分的流失，每天都用就可以讓皮膚時刻保濕滋潤的狀態。
身體乳什麼時候用都可以
身體乳什麼時間用都可以，不過吸收最好的時候是洗澡之後，因為皮膚表面沒有髒東西，毛孔張開，吸收營養又快又好，但如果平時感覺皮膚乾燥也是可以使用身體乳的。正常情況下，皮膚本身含有一定水分和油脂，但每個人新陳代謝快慢不同，白天的經歷也不同，皮膚經常積滿灰塵，所以需要定期洗澡。皮膚表面髒東西被清洗乾淨的同時，皮膚所含營養、水分和油脂也有一定流失，這就需要額外補充營養，以免因為清潔過度影響皮膚健康，身體乳就是因此而來的。皮膚感覺乾燥就可以使用身體乳，不一定要等到洗澡之後，建議洗澡之後使用身體乳，是因為剛洗完澡，皮膚表面乾淨且毛孔張開，吸收營養比較好，平時也是可以使用身體乳的。尤其是秋冬季節天氣寒冷乾燥，皮膚容易受到季節影響，變得乾燥缺水甚至是蜕皮，再加上洗澡時清潔皮膚導致水分流失，因此秋冬季節時期皮膚會格外乾燥，使用身體乳是為了更好保護皮膚。
身體乳長期使用有害嗎
身體乳長期使用沒有害，但是含有化學成分是必然的，但要區分哪些是對皮膚無害的，我們需要的是對皮膚最小傷害但也有滋潤效果的，可以選擇植物天然萃取的，像是妮維雅盈潤絲柔保濕乳裏的銀杏精華和乳木果油就屬於能滋潤修復皮膚的啦，使用這樣的產品是對皮膚又百利而無一害的。
哪些品牌的身體乳好用
1、科顏氏經典身體乳
這是一款科顏氏很經典的身體乳，也是無香型的，天然安心，不過味道稍重一些，質地也相對要濃稠，也滋潤一些。剛剛塗抹的時候可能會覺得有些油膩，推開比較困難，不過經過塗抹按摩並徹底吸收後就會感覺很滋潤。屬於滋潤度優秀型，較適合乾性和容易脱皮乾裂的肌膚使用，普通膚質夏季使用可能會有些悶。綜合實力強，不愧為經典款。
2、阿芙身體乳
精油行業知名品牌。隨着阿芙精油知名度的提升也開發了很多精油添加型產品，阿芙身體護理系列就是其中比較優秀的系列。憑藉着阿芙精油的優勢，阿芙身體乳在香味、質地和使用感受上都有不錯的表現。作為精油添加型產品，也都會含一定香精成分，對香味敏感或是敏感肌膚建議優先選擇沒有加香型的產品，可以減少過敏機率和肌膚負擔。
3、歐舒丹初戀櫻花身體乳
甜蜜的味道，夏天的味道，初戀的味道，浪漫的味道，很喜歡它的一句“感受初戀般的甜蜜香氣”，光靠想象就聞到那甜蜜清新的味道，少女心都被它勾出來了。這是歐舒丹初戀櫻花身體乳，很適合夏天使用，乳液質地比較輕盈，容易推開而且吸收很好。櫻花的味道很美妙，應該能俘獲不少少女心。如果對香味比較敏感可能會覺得香味過重，最好可以先試聞，適合追求香味的朋友。
4、奧爾濱ALBION舒活美白柔滑身體乳
這款身體乳不僅美白而且更加的保濕，用後皮膚光滑也不油膩。很水潤清涼。延展性很好。同時也能抑制黑色素生成，防止色斑暗沉，打造透白亮澤肌。給皮膚緊緻感跟透明感。
5、FANCL淨白柔滑身體乳液
這款身體乳含有七葉樹以及烏龍茶精華成分，並且配合透明質酸，持續型維他命C誘導體。裏面的烏龍茶精華，七葉樹精華，歐錦葵花精華可以改善浮腫鬆弛重點在於能抑制黑色素的形成。
