祛痘的方法有很多，自制祛痘面膜是很多人感興趣的一種護膚方式，自制祛痘面膜簡單安全又好用，自制祛痘面膜的做法多樣，可以搭配不同的食材自制。
自制祛痘面膜怎麼做
1、自制胡蘿蔔祛痘面膜
鮮胡蘿蔔 500克，麪粉5克。製作方法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎。將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麪粉在搗成泥。將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。
本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。若能多吃些胡蘿蔔(煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的溶解吸收)，內外兼治療更好。若單用胡蘿蔔搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用麪粉。用些胡蘿蔔榨取的汁液塗洗臉部也有效果。
2、自制香蕉祛痘面膜
香蕉半隻，牛奶適量。製作方法：熟香蕉半隻，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鐘後用清水洗淨。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。
3、自制蘆薈去痘面膜
鮮蘆薈葉1片，蜂蜜。製作方法：蘆薈葉洗淨切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。
自制祛痘面膜使用時間
一般diy的面膜，20~30分鐘就可以了，這個也不絕對，要視面膜的材料，塗在臉上厚度而定，總之要遵循一個原則:一定要在面膜還沒有完全乾掉之前洗掉，乾的面膜會倒過來吸收皮膚的水分。我一般塗上面膜之後會在上面敷一層紙膜，25分鐘後面膜邊緣比較薄而且沒有被紙膜蓋住的地方就幹了，其他還很濕潤，這個時候洗掉就ok了。
自制祛痘面膜注意事項
1、做面膜前不一定要清理角質
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝週期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。
2、敷完臉後要搽護膚霜
有的人以為面膜已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉後就不必塗抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜後也要塗抹護膚品。
長痘痘的原因有哪些
時不時我們的臉上就會煩人的冒出幾顆痘痘，我們想要解決這些痘痘就需要對症下藥。有一種是非常常見的就是飲食狀況引起的。平日我們習慣清淡的飲食，一旦吃到稍微重口味的食物，身體肌膚不免就出現了反應。最直觀的就是長痘痘了。還有屬於青春期的痘痘，經期出現的痘痘，這些都是過了那個時間就會自己削減的。
