為了各位密集恐懼症患者，也為了不影響大家的胃口，所以這篇文章裏面就暫時不放痘痘圖片，有需求的可以自行上百度~~首先，我希望你在看這篇文章的時候心情是愉悦的(儘管我理解你嘗試過很多種方法了，但還依然在黑暗裏徘徊)因為痘痘完全是治療得好的，治得好!治得好!(你要對此深信不疑)
臉上反覆長痘要怎麼辦其實我幫大家諮詢關於痘痘的事情已經差不多接近兩年了。發現這個雖然不是個大病，但是很多人得痘痘都是反反覆覆，醫生也看過，偏方也試過，微商淘寶產品也擦過，但是還是很難根除，而且有些人的問題會越來越嚴重。想要少走彎路，這些事情你必須知道
1 把你的皮膚交給好醫生
其實現在有一個很奇怪的現象，就是很多人寧可相信美容院技師，微商，淘寶。但卻不願意相信專業的醫生。但當你的發炎的痘痘已經超過10顆的時候，相信我，可以直奔三甲醫院了
其實非常理解為什麼大家對醫院治療痘痘沒什麼信心，很多人遇到過這樣的情況，去醫院皮膚科看痘痘，有些醫生幾乎不怎麼仔細看，就“隨便”開了一些藥。其實我也覺得這樣的醫生很不靠譜，對待患者也不夠負責。我曾見過很多在皮膚科領域數一數二的教授醫生，他們對待患者都非常細心，會問很多問題，幫助患者找到原因，而不是一味的開藥。所以我給大家的建議是，情況比較嚴重的時候，醫生肯定是需要看的，不要諱疾忌醫，但同時自己也做一下功課，看看當地哪裏的醫生比較靠譜，然後把你的情況詳細的和醫生溝通。
2 好皮膚不是試出來的
在我諮詢至今的痘痘肌中，十個有八個都伴隨着皮膚敏感現象。其實單純只是痤瘡的問題並不是很難解決，但是疊加上敏感就會很棘手了。而往往敏感問題都是亂用產品用出來的。比如皂基的潔面產品是不可以長期使用的，酸類護膚品也應該注意使用週期，總的一句話，護膚品的選擇，安全性一定排在第一位。
滿臉的痘痘有時候會讓人失去理智，盲目的相信各種忽悠 , 但寶貝，請相信多多，對產品的嚴謹也是對自己的負責。
3 長痘痘後一定要及早治療
其實這段話我更希望各位在孩子處在青春期的父母看到。很多家長覺得這個年齡階段的孩子，長痘痘很正常，不當回事。但其實這個年齡階段的孩子往往很敏感，痘痘有時候會給他們造成很大的心理負擔，而且出現社交恐懼，性格也會受影響。而且從醫學的角度，痤瘡越早治療，治療效果越好，週期越短，而且後遺症(痘坑，敏感等)越少。
4 理清思路後再進入戰鬥
其實治療痘痘的方法有很多，但是往往痘痘反反覆覆的原因就是因為你沒有找到 ”根“(你為什麼長痘)，晚睡，吃甜食，不良的衞生習慣，錯誤的使用化粧品，都可能是原因。如果這個”根“不排除，那所有的治療方法都解決不了你的問題。
其實長痘痘的人很多認為辣的不能吃，其實比起辣的食物，我們更應該戒甜食!!!蛋撻，奶油蛋糕，冰激凌。對於痘痘肌來説，這些比火鍋可怕多了。還有就是牛奶，因為牛奶中的IGF-1因子與痘痘的炎症有密切的關係，但是酸奶因為經過了發酵，所以裏面的IGF_1因子已經不多，可以放心吃。
5 好心情比什麼都重要
我見過因為長痘痘失眠的，不敢交男朋友的，不願意上班見人的。
Stress is the key to most flare-ups. Whether they are acne, rosacea oreczema. Practice relaxation. And not in some hippy-dippy way - Seriously. Seethe big l(壓力發痘痘，泛紅等等一切問題的的主要因素。學會放鬆，但不是墮落那種)情緒狀態會對身體的免疫系統產生直接影響。
如果有人説：“哎呀，你痘痘怎麼這麼厲害”，你只需要回覆她一個大白眼。
不要被這些無謂人影響了自己的情緒，好好把皮膚調理回來，保證有一天你重新出現在這些人面前時可以閃瞎他們的雙眼。
你自己要比任何人都相信，“我皮膚一定會變好，我將來可以賺很多錢，我會活得很精彩很幸福”，這個世界很fuck, 我們需要自己疼愛自己。
長期反覆長痘的人，多多少少都有屏障不健康的問題。之前的文章已經説過了為什麼長痘的人需要重視自己的屏障健康，在這裏我就不贅訴了。
在目前我推薦的所有修復屏障的護膚品裏面，我認為BL修復精華和這個潤百顏修復精華是性價比最高的，修復和消炎效果很強大，同時也不會出現有些修復類產品悶痘的問題。油皮也能愉快的使用。BL精華我已經説過很多次了，真愛必備款，穩定皮膚狀況和抗炎效果非常好，而且使用感很舒服，吸收快。
1潤百顏修復精華乳和同款次拋
這個我用下來最大的感覺就是除了修復泛紅效果很驚豔以外，對於色素問題的改善也很突出，就是用下來除了痘印會淡化之外，整個膚色也會逐漸變得更加亮白。這個效果應該歸功於它的核心技術hyacross。
其實現在之所以敏感肌痘痘肌的人羣人數會越來越多，除了一些不當護膚外和現在的環境污染問題確實有直接關係。目前空氣污染物中主要會對皮膚產生影響的是多環芳香烴類物質，這個物質通過刺激皮膚細胞裏面的AhR受體表達增加，從而產生cypiai這種酶。而這種酶會促使皮膚的炎症反應和癌變。除此之外，hycross這種成分還會提高角質細胞中loricrin這種成分，所以在修復屏障過程中會發揮重要作用。而且hycross自身就有抵禦紫外線的作用。demalogica pure light SPF50 powerbright TRX ,TU'elhydrate super serum moisture等世界一線的醫學護膚品都開始逐漸使用這個技術，絕對是敏感肌痘痘肌的福音啊~
2 小橙瓶
其實抗氧化做好了，就是幫很多問題打預防針。這款精華我覺得是比較適合25歲以上有閉口困擾，膚色暗沉毛孔粗大的人羣，裏面含視黃醇，所以還有抗衰老的作用，但皮膚極其敏感的人謹慎使用。
3 角質調理凝露
是我目前用下來覺得最適合敏感肌改善閉口的護膚品，而且它屬於會讓你的閉口慢慢自己平下去。現在我幾乎很少長閉口了，一週也會使用兩到三次這個凝露，因為我覺得它對黑頭生長的抑制效果也挺不錯的。
終於碼完字了，喜歡的寶寶請賞個贊吧，比心~
