浴鹽豐富的礦物質和營養成分，可以為肌膚補充豐富的營養，美容護膚效果非常好，很多女性朋友都會使用浴鹽，浴鹽是很常見的一種洗浴產品，那麼用浴鹽洗澡有什麼好處？浴鹽洗澡有什麼好處？
用浴鹽洗澡有什麼好處
浴鹽泡澡可以舒緩壓力
用浴鹽泡澡的時候，可以促進血液循環，配合上浴鹽的香氣可以讓人放鬆身心，讓一天的疲勞都能得到釋放，陰鬱的心情也可以一掃而空。用浴鹽泡完澡後，就直接去睡覺還可以提高睡眠質量。
浴鹽泡澡可以殺菌消炎
浴鹽具有殺菌消炎的作用，用浴鹽泡澡的時候，皮膚上附着的細菌都可以被消滅，一些皮膚炎症也可以通過這個方法得到緩解。經常用浴鹽泡澡的話，就可以讓皮膚保持着健康的狀態，避免外界的細菌對皮膚造成傷害。
浴鹽泡澡可以清除污垢
用浴鹽泡澡可以讓肌膚表面和毛孔中的污垢都得到清除，讓皮膚保持潔淨。而且在泡澡時，皮膚的毛孔會遇熱擴張，這就更利於將毛孔中的污垢清理出來，讓毛孔可以保持通暢，不會被污垢和油脂堵塞。
浴鹽泡澡可以去角質
在泡澡時，把還未融化的浴鹽撈起抹在皮膚上輕輕的揉搓，就可以起到去角質的作用，能將皮膚上的老廢角質以及死皮等都清除掉，讓皮膚保持潔淨光滑。在使用浴鹽時，也要注意交底以及腳後跟這樣的地方都可以適當的按摩。
浴鹽泡澡可以美白祛斑
浴鹽中含有多種營養物質，還有許多微量元素，常使用浴鹽泡澡可以消除皮膚內的黑色素，從而淡化甚至去除皮膚上的色斑，還能讓皮膚越來越白皙嫩滑。沒有色斑的人用浴鹽泡澡，也能預防色斑提早產生。
浴鹽的使用注意事項
1.鹽具有殺菌、抑菌作用，對人的皮膚有一定好處。但是如果每天使用對皮膚會產生刺激，建議每週使用1～2次最好。
2.使用鹽做美容，濃度不宜高，減少過度傷害，還可以滋潤皮膚。
鹽一般不會引起過敏，但是濃度過高會對皮膚產生刺激，甚至因此紅斑、水泡。但是這種情況很少發生。
3.先在手臂柔軟的部位做皮膚測試。
4.依部位不同而選用不同大小的鹽粒，在肌膚較粗糙的部位宜使用如砂糖般大的顆粒，在較柔軟的部位則使用如細沙般小的顆粒，注意使用時力度不可過大，以免損傷皮膚。
5.先清洗身體使身體充分温熱再抹鹽才有效。
6.在肘、膝、腳後跟畫圓塗抹，其它部位採用來回反覆塗抹法。鹽的使 用量，一個部位以2克為標準。
7.塗抹鹽以後，使其停留在肌膚上3～5分鐘，等鹽充分溶解，直到出汗為止，才能產生效果，然後衝淨。
浴鹽的選購方法
浴鹽洗浴有益於健康，但是浴鹽種類繁多，琳琅滿目，看的消費者們眼花繚亂，不知如何選購。那麼，浴鹽要怎麼選購?在選購浴鹽時要注意什麼?下面為大家講解一下。
根據膚質選浴鹽
使用浴鹽前，一定要先在手臂柔軟的部分做皮膚測試，以檢測過敏或不良反應，肌膚敏感的朋友更加要特別注意。
在一般情況下，中性或油性肌膚適宜使用含有葡萄柚、柑橘和檸檬等成分的產品;乾性肌膚適合選用含有玫瑰精油的產品;敏感性肌膚則應該挑選含有維生素、礦物質、精油等添加成分的細顆粒浴鹽產品。
依據成分選浴鹽
浴鹽的功效成分絕不僅僅是食鹽。例如，天然深海浴鹽含有多種微量元素可用於洗臉、浴足，促進新陳代謝和修復凹凸不平的表皮;洋甘菊浴鹽有利於舒緩緊張的神經，促進睡眠，安撫情緒;薰衣草浴鹽有安眠、減輕壓力、舒活筋骨的作用;玫瑰浴鹽則可以治療神經緊張，改善老化的皮質等等。
除此之外，浴鹽含有人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多重微量元素，對肌膚當然大有裨益，其所含的礦物質和添加的精油成分還可補充肌膚營養，使得肌膚更加健康富有光澤。
浴鹽的美容用途
護髮素
浴鹽可以幫助你實現有彈性的髮質，用浴鹽與你平時的護髮素混合在一起使用，20分鐘後用大量的水沖洗。
磨砂
由於其質地，浴鹽可以幫助你在任何時間實現平滑的皮膚!使用它作為這樣一個非常有效的擦洗，擦遍你的全身，把它混合在你的沐浴露，以避免可能出現的皮膚傷害。
面膜
浴鹽去角質的功效相信MM們都很瞭解。所以把浴鹽加入泥狀面膜裏面，你會得到一個令人難以置信的面膜!如果你是中性至油性肌膚不妨試試，混合1/2茶匙浴鹽1湯匙，白蘭地，非脂乳的1/4，1個雞蛋和一個檸檬的汁。做好後敷在臉上，並留下了15至20分鐘。用温水沖洗，輕鬆擁有紅潤健康的皮膚!
頭髮除油劑
油性頭髮絕對是一個麻煩的問題!如果你想對付它，你可能會很高興地發現，浴鹽是非常能夠幫你打敗頭髮油膩的，它能消除多餘的皮膚油脂。
