日常生活工作中難免碰到眼袋浮腫，休息幾天就好了，但是有的比較特殊，就下眼袋腫，這是怎麼回事呢？要怎麼消除？
1、失眠，熬夜，長期伏案工作，化粧品感染，哭泣，晚上喝水過多，這時眼袋形成的最常見的原因。長了眼袋會使人顯得衰老，精神不振，所以在日常生活中一定要注意這些細節。
2、腎臟疾病。由於眼部皮膚很薄，當人的腎臟出現問題，水在體內代謝緩慢，晚上喝水就和容易讓你在第二天起牀時水腫，形成眼袋。
3、先天遺傳。原髮型眼袋往往有家族遺傳史，以年輕人為主。 4妊娠期女性。妊娠期婦女因為體內雌激素水平較高，容易在眼瞼處造成體液堆積，形成眼袋。
手術解決方法1、外切口手術消除下眼袋方法即傳統的標準去眼袋手術方法。手術時切口沿下瞼睫毛下緣至外眥溝，經切口分離後切除膨出的眼袋脂肪。同時拉緊下瞼皮膚，切除多餘的下瞼皮膚，去除下瞼皮膚皺紋。該法切口隱蔽，愈後1至2月較難看出切口痕跡。該法主要適用於下瞼皮膚鬆弛型和下瞼眼輪匝肌肥厚型，主要表現為下眼瞼皮膚鬆弛並出現皺褶，眶隔脂肪不突出，有時反較萎縮而呈輕度的凹陷狀態，或與家族遺傳有關的下眼袋患者。
2、內切口手術消除下眼袋方法為目前比較流行的去下眼袋手術方法。它是經下眼結膜囊內小切口，將眼部脂肪去除。因而皮膚表面無任何切口，深受青年患者歡迎，該方法主要適合於眶隔脂肪突出型，即由於眶隔膨出所致的典型眼袋，無下眼瞼皮膚鬆弛與皮膚皺褶者。
日常改善方法一、為了消除下眼瞼鬆垂或形成囊袋，最好z好每天能斜卧在一塊斜面木板上幾分神，藉此姿勢增加頭面部血液循環，以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。二、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。三、亦可在面部應用些乳脂或油類，藉助於手法朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。這些措施都有助於下眼袋的減消。四、日常飲食中經常咀嚼諸如妃胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。忽視飲食營養有可能將其皮膚局部皺縮或伸延出來，甚至有可能達到不可收拾的地步。五、對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或伊萊美子等，抑或用加温的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。六、隨着年齡的增長身體必然會在各個方面出現衰老的徵象，若能很好地注意養生，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，以及上、下眼瞼常有意識做閉合咪眼運幼(每日zzz好堅持做100次以上)，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，將會延緩眼袋的產主。
①蘋果去皮去心去蒂後切成塊狀，紅棗洗淨去核備用。
②生魚洗淨煎至魚身成微黃色備用。
③清水燒開，加入之前的材料，中火慢煲1.5-2小時即可加入鹽、食用油和味精調味食用。
功效：可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
2、枸杞豬肝湯①枸杞、豬肝、生薑分別洗淨切好備用。
②將枸杞、生薑放入適當清水中大火煮30分鐘後改中火煲45分鐘。
③加入豬肝，煮熟後加入適當鹽、食用油和胡椒粉調味即可。
功效：補虛益精，益血明目，清熱祛風。可以有效預防由於肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
3、當歸土雞湯①雞洗淨切塊後放沸水中焯掉血水。
②當歸、花生仁、生薑和黑木耳洗淨切好備用。
③將雞塊放入高壓鍋，加水沒過肌肉約1cm，再加入薑片、當歸、花生和黑木耳一起燉。
④高壓鍋氣閥響40分鐘以後關火，加入鹽和胡椒調味即可食用。
功效：活氣補血，可消除血虛導致的黑眼圈。
4、胡蘿蔔海帶排骨湯①胡蘿蔔去皮洗淨切塊，海帶洗淨備用。
②排骨洗淨切好後放入沸水（可加入適量黃酒）中焯掉血水和浮沫。
③將排骨放入水中，加入黃酒和姜葱，大火煮開後轉中火煮40分鐘左右。
④加入海帶和胡蘿蔔再煮15分鐘即可加入鹽調味食用。
功效：胡蘿蔔富含維生素A，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。海帶富含鐵質，能促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，促進血液和營養的循環，緩解眼袋症狀。
