面膜是我們平時的日常生活中很常見的一種護膚品，敷面膜一直深受大家的歡迎與喜愛，其實敷面膜也是有很多注意事項的，那麼洗澡的時候敷面膜好嗎？敷面膜的正確步驟。
洗澡的時候敷面膜好嗎
不好，如果時間很趕的話那就退而求其次，可以這樣做，如果時間充裕的話，最好躺在牀上做面膜，眼睛閉上，全身放鬆，可以放點輕音樂，這樣的效果會比較好。
因為水蒸汽本來可以補水，所以洗好澡臉會白白嫩嫩的，你做了面膜反而吸收不到水分了。
敷面膜的正確步驟
試敏
使用面膜前，一定要先做過敏試驗，這是很多MM都忽略的步驟。先將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。特別是對於DIY面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。
清潔
塗面膜前，應先卸粧、洗臉，必要時還可以先去角質。乾淨的面部有利於面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進入毛孔。
熱敷
為了獲得最好的敷面效果，在洗完臉後敷上面膜前，可以先用熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然後在面部各處按摩三到五分鐘，以打開毛孔，利於吸收。塗抹順序
塗面膜的順序，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、脣、額頭，由下往上;眼睛周圍、眉毛、上下脣部位則不宜塗面膜。最好先從容易乾燥的T字部位塗起，最後是U區。
取掉
應在面膜塗敷約15分鐘後，用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜乾燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。冷敷取掉面膜後，應用乾淨温水將臉上殘留物洗淨，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化粧品。MM們千萬不要漏掉收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果後期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害哦。
洗澡的正確順序
洗臉
正確的洗澡順序：洗臉、洗澡、洗頭。為什麼要把洗臉放在第一?原來，當你進入淋浴房後，熱 水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張， 所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔開啟之時，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大，佔據着本不應該屬於它們的領地，你臉上的痘痘也會愈冒愈多，但絕不要相信別人對你説的“青春美麗疙瘩痘”。
洗澡
洗澡時水温可以偏熱，這樣能有效促進新陳代謝，加快血液循環，擴張毛孔，將身體汗垢徹底排出。人體每排出一公斤汗水，約可帶走540卡熱量。讓自己在攝氏40度的熱水裏淋浴10分鐘左右，就可消耗200卡熱量，在輕鬆的沐浴中愉快地減了肥，一舉兩得。
但是時間要控制在20分鐘以內，並且保證通風良好。洗澡時，閉上眼睛，儘量放輕鬆。讓噴頭在肌膚上來回揮灑，一番沐浴完畢，肌膚與心境都能得到充分的解壓。
洗頭
頭髮在蒸氣的氤氲中得以滋潤，此時，洗頭的最佳時刻就已來臨。
先將頭髮在水中充分濕潤後塗上洗髮水，把頭髮置於頂部搓揉片刻，用清水沖洗，切記一定要衝洗乾淨，再均勻抹上焗油膏或護髮素，輕輕按摩三到五分鐘，用寬齒梳梳順，洗淨。最後，用清水徹底衝淋全身。自此，“水浴美女”的沐浴三步曲就宣佈大功告成了。
洗澡的注意事項
正常皮膚表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮細胞形成的酸性保護膜以及角質 層，只有0.1毫米厚，呈弱酸性，但它卻是阻止病菌和有害射線入 侵人體的第一道防線。這層“死皮膚”更換速度緩慢，最快的也需要十多天。洗澡時如果用毛巾在肌膚上反覆用力搓擦，很容易損傷皮膚，使表皮角化層過多脱落，皮膚就會變得乾燥，甚至發生皮膚瘙癢，還會讓病菌和有害射線趁虛而入，使人易患毛囊炎、癤腫等多種皮膚病。在乾燥的冬季，一週洗1-2次足矣。
