現在市面上的肌膚保養品種類越來越多，面膜一直是大家都非常喜歡用的一種護膚產品，敷面膜可以改善我們的肌膚問題，補充肌膚所缺失的營養，面膜雖好，但是每天敷面膜會造成皮膚營養過剩。
面膜每天都敷對皮膚好嗎
面膜每天都敷對皮膚其實是不好的，面膜並不屬於日常的保養品，而是週期性的特殊保養品，因此不可以每天敷面膜，如果堅持敷面膜可能會引起皮膚病的發生。皮膚幹到脱皮的時候可以連續敷面膜一週，在皮膚幹到脱皮的時候，可以連續敷面膜一週。利用面膜的強效性，給皮膚快速補充水分，從而緩解皮膚乾燥的現象。在連續敷面膜一週後，皮膚得到緩解可以每隔3天敷一次面膜。一般的補水面膜2~3天做一次就可以了，而對於那些具有深層清潔或者是美白效果的功效面膜，平均每週使用最好不要超過2次，對於皮膚較為敏感的女生來説，一週使用一次也就足夠了。而滋潤型的面膜每週最好不要超過兩次，以免造成臉部的營養過剩，從而引起暗瘡和過敏等問題。
如何正確的敷面膜
在使用面膜之前一定要先將臉部進行清潔，首先使用洗面奶來將臉上的油脂和找東西清洗乾淨，等到臉部的水分蒸發以後，可以蒸一下臉部或者是用熱毛巾敷臉，使毛孔張開，在敷面膜的時候也有利於面膜當中的營養成分更好的滲透到肌膚當中，在敷面膜的過程當中要選擇適合自己皮膚的正規品牌的面膜，而且為了使面膜更加準確的貼合臉部，要將面膜表面的氣泡撫平，然後敷大約15~20分鐘就可以了。
面膜誤區需警惕
1、油性皮膚只用清潔面膜
對於油性皮膚妹子來説，敷面膜控油是很有必要的。油性皮膚可以在控油麪膜，清潔面膜和保濕面膜之間換着用。因為油性皮膚出現的根本原因是肌膚缺乏水，皮膚呼吸不暢，從而導致油脂堆積，或者肌膚用出油的方式來進行自我保護。
2、酷愛撕扯式面膜
很多人喜歡用黏黏的面膜緊緊地貼在臉上，撕下來的時候看到面膜上的黑頭等還成就感爆棚。撕扯式的面膜的確清潔能力強勁，但對皮膚的傷害也是很大的，經常撕扯，會導致皮膚鬆弛，毛孔粗大等肌膚問題。
3、吸乾精華面膜
有的面膜造價不菲，有的MM敷臉一段時間後面膜中還有很多精華液，捨不得浪費，於是繼續敷。臉部的細菌是永遠無法清理乾淨的，同一塊面膜長時間敷用容易導致細菌滋生。此外，當面膜裏的水分低於臉部時，面膜會開始反吸收皮膚水分和養分。
4、邊洗澡邊敷面膜
洗澡的時候貼個面膜，洗完了澡了剛好可以洗掉面膜了，方便無比。這麼做省事是真，但面膜貼了是否有效就需要考證了。如果是果凍面膜，邊洗澡邊敷面膜是OK的，但如果是無紡布面膜或者常用的紙膜，或者需要乾透的面膜，水蒸氣會被吸收進入到面膜，導致面膜效果減弱。並且過多的水蒸氣會隔離面膜和皮膚，皮膚無法得到滋養。
5、不注重清潔卻頻繁貼面膜
時間不斷流失，肌膚的角質也在堆積，在沒有及時進行去角質護理時，只重視天天敷保濕面膜，這就好像在未脱落的角質間塗上一層物質讓它暫時平滑，日積月累導致的結果是角質會肥厚到無法透光，肌膚自然也會失去光彩變得乾燥沒有生命力。
6、睡眠面膜代替晚霜
建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗淨擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其實含有以些刺激皮膚的化學物質，每天都糊上一層入睡，很容易造成“營養過剩”，長脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護力也會下降。所以也不宜天天用，一週兩次即可。
7、盲目崇拜蠶絲面膜
蠶絲面膜之所以被商家推崇，是因為利用面膜材質去引起賣點。但面膜這類護膚品，之所以可以成為懶妞們的快速保養神器，完全取決於面貼膜本身的封閉性能。只有封閉後才能讓效果持久效力最佳，所以薄薄的蠶絲面膜遠不如無紡布面膜來的有效。
8、敷完面膜後不塗抹護膚品
有的人以為面膜已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉後就不必塗抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜後也要塗抹護膚品。
口碑平價面膜盤點
1、JMsolution肌司妍水光蜂蜜面膜
參考價格：69元/10片
推薦指數：★★★★☆
適用膚質：輕熟齡肌、暗沉、中性偏幹肌。
JM是韓國首爾一家知名美容醫院，它出的面膜草莓用起來最大的感受就是像在做spa!精華液非常濃稠，適合秋冬使用，並且添加了水光玻尿酸、蜂膠、蜂王漿等成分，補水保濕的同時也能增加肌膚的彈性和水光感。蠶絲制的面膜紙，非常薄透有韌性。敷完會覺得皮膚軟軟的很Q彈，性價比也高，面膜控寶寶們一定要嘗試一下!
2、make p:rem空氣面膜
參考價格：69元/10片
推薦指數：★★★★☆
適用膚質：缺水、敏感、出油、痘痘肌膚，孕婦可用。
要説敷面膜膚感最輕薄的面膜，那就要數這款make p:rem空氣面膜了。它敷到臉上是非常隱形的，面膜紙薄透到上臉都不會有太多異物感。真正的切題了“空氣”兩個字~而且它是一款純補水的植物性面膜，不會帶給肌膚任何其他負擔，含有神經酰胺，北歐漿果，積雪草，洋甘菊等鎮靜修復肌膚的成分，是一款對於敏感肌，痘痘肌都非常友好的面膜。
3、Miorio米澳拉黃糖精華補水修護面膜
參考價格：75元/10片
推薦指數：★★★★
適用膚質：缺水、角質層受損皮膚。
黃糖具有角質修護作用，Miorio這款面膜非常適合角質層受損有紅血絲的寶寶。而除了黃糖，這款面膜裏還含有清香茉莉花露、珍貴大馬士革玫瑰精油，所以味道特別好聞，是一種淡淡的果香味~精華液成分很安全，孕期和哺乳期的寶寶也可以使用。性價比也灰常高，推薦給有修護角質層需求的寶寶!
4、MEDIHEAL美迪惠爾針劑水庫面膜
參考價格：78元/10片
推薦指數：★★★★☆
適用膚質：全膚質，缺水肌用於日常補水。
美迪惠爾和麗得姿這兩牌子簡直宿命冤家，連做出來的面膜都長得無敵像，還都叫針劑水庫(貌似因為這個問題還打了官司~)，不過草莓作為一個吃瓜羣眾，用起這兩款面膜來倒覺得差別也確實不大，真的就像一個媽生的…補水都非常好，使用感也都槓槓滴!作為一款純補水面膜，美迪惠爾針劑水庫面膜含有N.M.F天然補水因子、玻尿酸鈉、神經酰胺、馬蹄蘑菇等植物精華，補水保濕鎮靜都做得非常好。
5、曼丹嬰兒肌面膜
參考價格：57元/5片
推薦指數：★★★★☆
適用膚質：中性、偏乾性肌膚。
粉色款主打玻尿酸保濕，也是最補水的一款。乾性肌膚的寶寶非常適合用這款補水。橙色是膠原蛋白緊緻面膜，可以修護皮膚，更傾向於輕熟齡肌和愛熬夜的寶寶用於恢復肌膚彈性。藍色款雖然被稱為細緻毛孔款，但草莓其實覺得它就是更適合偏油性肌膚使用的補水面膜而已。使用感很好，但真要僅靠面膜細緻毛孔的話，還是有點難度的。
6、日本肌美精3D立體超浸透保濕面膜
參考價格：69元/4片
推薦指數：★★★★★
適用膚質：任何膚質。
如果剛剛説的曼丹紅透半邊天，那麼日本的面膜界能和它抗衡的平價面膜大概也就只有肌美精了。這款面膜在中國應該算是被範爺帶火的，當時爆出她一年要敷700多張面膜，結果打開冰箱一看，好多肌美精!肌美精這款3D面膜的剪裁是草莓敷過的面膜裏數一數二的，非常善於貼合臉部線條，不會有皺皺的扯不平的感覺。也難怪它直接把“3D”加到了名字裏。肌美精3D面膜，也分三款。粉色主打彈力緊緻，不過草莓就把它當普通補水款用，補水效果非常好!橙色是主打玻尿酸保濕的，但由於草莓沉迷粉色，所以主打保濕的橙色款反而用得少，BUT，草莓有個姬友特別愛用這款，所以依舊強推!藍色款是主打美白的，講真哈，美白的面膜平價的本來就少，還要温和補水齊頭並進的話，藍色這款真心算性價比非常高的啦。所以喜歡敷美白麪膜的寶寶們，也快來肌美精的懷抱吧!
7、Utena佑天蘭黃金果凍面膜
參考價格：58元/3片
推薦指數：★★★★★
適用膚質：偏乾性缺水肌膚。
佑天蘭果凍簡直營養過剩到極點，但它的精華液又是真的又多又補水。現在冬天都要到了，草莓終於可以完全不用猶豫，好好的牆裂推薦一波它啦!日本的面膜都愛同一個系列出N個顏色主打不同功效對症下藥，佑天蘭這款也不例外，分為金色、藍色、紅色。金色主打抗衰老，可以提供足夠的營養給輕熟齡肌膚的寶寶們對抗初老。藍色主打保濕緊緻，還是那句話，草莓覺得這個就是個補水滴，並且是那種不需要太過滋潤黏膩營養液做補水面膜的人羣。紅色款是真正的大補水款，非常非常補水，適合秋冬乾性肌膚的寶寶做徹底補水!
8、+蒂佳婷藥丸面膜
參考價格：85元/5片
推薦指數：★★★★☆
適用膚質：缺水、敏感肌膚。
藥丸面膜寶寶們應該也非常熟悉了吧，它可是狠狠地火了一段時間呢。藥丸系列顏色超級多，草莓最推薦的就是藍藥丸和綠藥丸。藍藥丸是主打補水的，純補水。平心而論，韓國的補水確實是做得不錯滴。藍藥丸無論從補水效果還是使用感上來説都表現得非常優秀!敷的時候就有一種肌膚在喝水的爽利感~很神奇。而綠藥丸就更加厲害了。鎮靜和舒緩皮膚壓力方面非常厲害。
9、MINON蜜濃氨基酸保濕面膜
參考價格：97元/4片
推薦指數：★★★★★
適用膚質：乾性、敏感肌。
MINON這個品牌旗下所有產品都是為了幹敏肌而量身訂造的。最出名的應該要算它家的水乳了，特別是乳液，cosme大賞乳液排行第一名呢!而它的面膜也相當好用，特別適合敏感肌的寶寶們，它含有9種氨基酸，不僅温和補水還能提高肌膚的防禦功能。換季過敏泛紅什麼的，分分鐘幫你搞定，還能增加肌膚的穩定性~推推推薦!
10、Saborino牛油果60秒懶人早安面膜
參考價格：126元/32片
推薦指數：★★★★☆
適用膚質：任何膚質。
Saborino這款早安面膜這段時間很紅的説。概念就是早起一片，一分鐘就能喚醒肌膚。寶寶們都知道，面膜的即時素顏效果是真心好，不然明星們也不會這麼愛一上綜藝就敷面膜了。所以緊急情況來不及化粧或者水腫嚴重的早上，敷片早安面膜那是極好的。一包是32片，抽取式的，也不用擔心它精華液會幹掉，人家密封做得好着呢!
