很多人一抿嘴，下巴上就有白色的顆粒，那個其實是白頭粉刺，因為內分泌失調或者平時生活習慣不當導致的，如果想要清除的話一定要弄清楚自己長白頭粉刺的原因，然後對症下藥。
下巴上的白色顆粒是什麼
基本上，皮膚上的白色顆粒分為3種
1、脂肪粒
粟丘疹的俗稱，一般為白色或淡黃色凸起，多發於眼周部位
2、毛囊角化
俗稱雞皮膚，表現為稍紅的顆粒凸起，主要集中在兩頰兩側以及身體皮膚
3、白頭粉刺
白頭粉刺，還在皮膚裏沒有“探出頭”的粉刺，通常為油脂分泌物，表現為肉白色凸起的顆粒，成片發出，常見於額頭和下巴
引發白頭粉刺的原因
白頭粉刺的症狀起因：主要有外在因素和內在因素二類。
內在因素：第一是雄激素分泌過盛，它是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。第二是與女性生理週期有關，有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。第三是身體內在疾病或功能紊亂，如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便祕等會誘發痤瘡的產生。第四是精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。第五是過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。
外在因素：清潔不當：致使毛孔堵塞，細菌感染引起。亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺後，亂擠壓引起細菌感染。應用劣質化粧品，如兩用粉餅、粉底等。紫外線及某些化學物質等。
除白頭粉刺的幾個方法
1、温和清潔皮膚
粉刺類肌膚最怕在潔面過程中帶來傷害和刺激，因此，皮膚越是容易冒出痘痘，美眉們應越重視温和潔面，可用温水來洗臉，並且要清潔得徹底乾淨，在清除皮膚表面多餘的油脂的同時，還應避免毛孔堵塞，不給粉刺滋生的機會。面部皮膚有白頭粉刺的美眉們，更要注意，每天洗臉的次數別超過兩次，以免破壞皮膚表面的保護層，加劇粉刺滋生。
2、食鹽水沖洗皮膚
白頭粉刺的形成，與肌膚內部毒素和炎症有着直接的關係，你可以嘗試用鹽水來沖洗皮膚。食鹽水有着幫助皮膚消炎殺菌的作用，可以預防粉刺的形成，尤其是針對還沒有破損的白頭粉刺，有着極好的抑制和消除作用
日常如何保健
在日常生活中，保健顯得很重要，在洗臉的時候，最好用温水洗臉，温水能促進皮脂分泌，對抑制粉刺非常好，冷水不容易去除油脂。就飲食來説，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激的食物，例如，海帶可以多吃點，吃海帶能吸收其中的鋅元素，對參與皮膚代謝非常好，使得皮膚趨於正常分化，有利於皮脂分泌物的排出。出現粉刺儘量不要擠，很有可能會在擠的時候，造成破潰，那會更加糟糕。
