大家在生活中應該都見過抬頭紋吧，但是你對抬頭紋瞭解多少呢？今天就跟着小編我們一起來了解一下吧，究竟什麼是抬頭紋呢以及抬頭紋是怎麼形成的呢，跟着小編不要掉隊哦。
什麼是抬頭紋呢
抬頭紋指額部皺紋。抬頭紋的出現，因人而異，後天因素是比較少的。一般都是天生的，多為橫紋，豎紋較少見。少許的抬頭紋可以凸顯出男人的成熟魅力。大量失水、營養不良、用手摸的壞習慣、強烈日光刺激都可以導致抬頭紋的發生。額部皺紋被稱為抬頭紋，抬頭紋的產生與面部表情有着莫大的關係，在我們普通的面部表情中，會不由自主的將雙眉揚起，長此以往，就會降低和損傷額部肌肉的恢復能力，皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低，而揚眉擠壓到額部皮膚則會習慣性的留下痕跡，次數多了以後便成為頑固的真性皺紋。
抬頭紋是怎麼形成的呢
1、自然老化，因為年齡到了，臉部的膠原蛋白流失了，整個人的皮膚狀態就會變得蒼老，就是皺紋。一般是上了年紀的人才會有的，但是現在很多的年輕人也是有的。
2、營養不良，不愛吃東西。吃的過於的素。都有可能導致整個人出於一種老態，比如，長期吃素的人，就是會變得很老，皺紋就會很多，其實都是因為飲食不均衡導致的。
3、減肥不注意，很多人愛吃也想美美的吃，可是好吃的食物永遠都是讓人長胖的，強制性減肥，減下來了，皮就會鬆了，皮鬆就意味着皺紋就會變多。
4、表情管理，很多人不小心就會皺眉頭，而且是習慣性動作，只要心煩不舒服就會皺眉頭，長此以往，肌肉也是有記憶力的，會形成抬頭紋。
5、熬夜，因為作息不規律，白天想睡夜晚不累，熬夜會讓新陳代謝出於一種緩慢的狀態，身體裏面的垃圾排不出來，自然就會有很多毒素，就會變老。
如何減輕抬頭紋呢
1.抬頭紋的形成大多是因為生活中的一些不良的習慣造成的，比如：常常愁眉苦着臉、熬夜沒有喝水習慣並喜歡吃油炸食品等，因此要改善抬頭紋首先要改正這些不良的習慣。
2.按摩法，先洗淨臉部，將潤膚霜或其他有潤滑功能的護膚品都可以，塗在額頭上併攏中指、食指、無名指，用三指指腹橫向輕輕來回按摩額頭，約20分鐘左右每天堅持一次，慢慢就可以去除抬頭紋。
3.面膜，額頭出現皺紋除了平時的動作外，皮膚缺水同樣的也會使額頭出現皺紋，平時可多做面膜給額頭補充水份。
4.在平時的生活中儘量地不要多做過於豐富的表情，動不動地就挑視（挑視時大多都會是抬眼眉而不抬頭而使額頭上出現皺紋），或者習慣性的挑眉。
怎麼預防抬頭紋呢
一：不要低頭洗頭髮
很多人喜歡低頭洗頭髮或者吹頭髮，這樣人會不自覺的往前看，出現抬頭紋。你甚至會不知不覺的一直保持這個表情直到洗完頭髮！這可是非常災難性的。改掉你洗頭髮和吹頭髮的習慣，站着洗頭能完全避免出現抬頭紋。
二：減少用手摩擦額頭
減少用手撐額頭、思考時候摩擦額頭皮膚的習慣。面部表情不要過於豐富，讓身邊的人幫你留心表情變化，假如你經常會不自覺的挑起眉毛，並且皺起額頭的話，讓他們指出來，並告訴自己要努力改掉這樣的習慣。
三：劉海幫你遮擋日曬
劉海可以幫你遮擋日曬帶來的皮膚傷害，這樣額頭的皮膚會盡可能的減緩衰老進程。如果你的抬頭紋已經很厲害，那劉海也能幫你適度遮擋，可謂一舉兩得。
四：使用抗老化產品
如果你從小就有抬頭紋，那要尤其注意使用抗老化產品，使用那些能減少細紋、增加皮膚彈性的抗氧化和抗衰老產品，提前預防抬頭紋的生成。
