煙酰胺是一個好東西，但是有的人會不耐受的情況，比如過敏，起痘痘，或者是起閉口等等，那麼，煙酰胺不耐受起閉口怎麼回事？
煙酰胺不耐受起閉口怎麼回事
煙酰胺不耐受的表現一般是皮膚紅癢火辣辣，而且是發生在使用初期。你這個表現與煙酰胺無關。如果頻繁出現閉口，只能説這個產品不適合你，不是不耐受。
煙酰胺實際上就是VB3的一種衍生物，對膚色暗沉、發黃、痘印斑點有很好的美白淡化效果，已經被皮科領域公認過太多次了，也有抗老、減輕和預防皮膚早衰效果。簡單説，煙酰胺的主要作用是下面六個：美白、抗衰、改善皮膚屏障功能、保濕控油、調理毛孔、治療閉口痤瘡
不過上面這些功效的有效與否，和煙酰胺的含量有很直接的關係，一般情況下2%濃度的煙酰胺最為安全有效，4%濃度的煙酰胺就可以治療閉口和痤瘡了。但是過高濃度的煙酰胺對於皮膚耐受性的要求很高，不要貪多，不耐受可能會出現泛紅、發癢、刺痛。所以，有痘痘斑點、皮膚暗沉想要美白的妹子，建議從2%這個黃金比例開始入門。
還有多久可以建立耐受的問題，我不好回答，我這個人在剛開始以為是不耐受，開始滿滿建立後，差不多兩三天就可以了，但是後來時不時的還是會出現些閉口擾我生活，擠出來也就沒什麼了。而對於建立耐受，很多人的回答是1-2周，説句老實話，我看見着回答也真是MMP。能堅持的我覺得都是神人，反正我是不想用自己的臉如此拼命的，除非我覺得它真的可以後面挽救我的臉。
煙酰胺最合適的濃度
就我個人掌握的信息來説，目前沒有看到有文獻歸納出最佳的濃度，也沒有文獻系統地比較不同濃度煙酰胺的效果和刺激，只有一些單獨的報道。例如保濕/修復屏障結構【2-3】和治療特應性皮炎方面【4】有報道用2%的濃度，淡化色素【5-6】和治療光老化【7-9】有報道用5%的濃度。能夠確定的是，主流的、正規的研究文章基本都是以5%作為上限濃度。為什麼選擇這個上限？不知道，我估計可能是基於臨牀經驗的總結，高於這個濃度的效果提升不多，但是刺激性會上升。
綜合考慮以上研究的結果，我個人認為確定自己對煙酰胺耐受的話，煙酰胺的濃度越高越好，排名越前越好。用在美白、改善膚色方面4%會穩妥一些，5%是上限。至於下限就不好説，因為廠家不可能自曝其短。大致來説，如果煙酰胺的排名在成分表的十名開外，這個濃度就算是比較低了，效果比較難保證，不值得購買。假如不確定自己對煙酰胺是否耐受，就從低濃度開始用起。
