內衣褲儘量用手洗
雖然現在洗衣機很方便了，什麼東西都可以給你洗的乾乾淨淨的，但是對於內衣褲來説，最好還是自己親力親為，能用手洗就不要用機洗。因為你知道嗎，洗衣機的機桶裏面都含有很多的黴菌，而你的內衣褲又是很容易沾上黴菌的，要是洗不幹淨的話是很容易導致一些感染或者炎症的。
不要隨意用抗生素
很多女人喜歡用一些護理性的藥物去清洗自己的私處，但是這些藥物大部分都是含有很多的抗生素或者殺菌的激素，雖然可以幫你清除部分的細菌病菌，但是一些逃過一劫的病菌卻會趁機繁衍出來，甚至大量的繁殖，這時候反而對私處不好。
清洗過度也有害
雖然一些婦炎潔或者消毒液可以幫你好好清洗私處，保護私處的衞生，但是長期使用的話是很容易破壞私處本身的平衡的，而且會降低私處的抗菌能力，甚至是對外部微生物的免疫能力，導致一些病菌黴菌有機可乘。
外部的公共場所也是要注意衞生
不要隨意使用一些公共場合的馬桶或者浴盆睡衣什麼的，它們乾不乾淨你也看不見，而且誰用過你也不是很清楚，甚至隱藏着大量的黴菌。因此在公共場合更加要注意衞生，最好是可以使用個人的護理產品，保護好自己的健康。
另一半更是要注意衞生
另一半是你最親密的人，但是很多疾病都是會通過情侶間的親密活動從而傳遞的，甚至是傳染的，因此雖然親密活動很好，但是還是要避免疾病的產生，在平時生活中更加註意衞生情況，不要讓疾病在彼此間傳染。
少穿一些緊身的衣物
雖然緊身的衣物可以讓你看起來更加的苗條性感，曲線迷人，但是還是要少穿。過分的緊身容易導致疾病的產生，而且不利於私處的通風，容易產生一些細菌，因為下體容易潮濕，過緊的褲子容易導致一些炎症的發生。因此可以多穿一些寬鬆的衣褲或者裙子，對於內褲的選擇更是要謹慎，最好是可以選擇一些棉質的內褲。
