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氣穴穴位位置
2023-12-09
位於腹正中線臍下3寸;旁開0.5寸處。氣穴穴位位置1氣穴的位置氣穴位於腹正中線臍下3寸;旁開0.5寸處。即:關元穴左右一指寬處。氣穴的名詞解釋氣穴,經穴名。出《鍼灸甲乙經》。屬足少陰腎經。衝脈、足少陰之會。別名:胞門穴...
陳皮的功效作用
2023-12-09
理氣健脾,調中,燥溼,化痰。陳皮的功效作用1陳皮的苦味物質是以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”,這種類檸檬苦素味平和,易溶解於水,有助於食物的消化。陳皮用於烹製菜餚時。其苦味與其他味道相互調和,可形成獨具一格的...
婚姻需要恆久的忍耐和寬容
2023-12-09
婚姻需要恆久的忍耐和寬容,愛情是花前月下的浪漫,婚姻是就是柴米油鹽醬醋茶,女人都想擁有理想中美好的婚姻,但現實往往實現不了,下面看看婚姻需要恆久的忍耐和寬容。婚姻需要恆久的忍耐和寬容1婚姻裡最好的教養就是容忍,埋...
腳部保健按摩養生功效多增進人體健康
2023-12-07
養生功效多足反射學原理是以生物全息反射學和中醫經絡學為主的邊緣科學。而這一反射的過程,需要人體經絡的配合才能完成。經絡循行線與人體各部位穴位連結在一起。腳上有很多穴位,如果臟腑有病,在大腦皮質內已形成一個病...
小兒積食怎麼辦
2023-12-10
小兒積食怎麼辦?寶寶厭食不愛吃飯,可能是由於寶寶積食導致的,積食讓很多的孩子出現食慾不佳的現象,家長要及時處理寶寶積食才會利於寶寶健康發育,下面來了解小兒積食怎麼辦。小兒積食怎麼辦11、捏背:可以讓寶寶趴順時針的按...
菠蘿有哪些保健效果
2023-12-06
1、菠蘿保健的功效1、利尿菠蘿中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服新鮮菠蘿汁對高血壓症有益;也可用於腎炎水腫、咳嗽多痰等症。2、促進入體新陳代謝,消除疲勞菠蘿所含的維生素B1,能增進人體的新陳代謝,有效地去除疲...
三伏天如何養生 拒絕錯誤的養生方法才能起保健效果
2023-12-05
三伏天錯誤的養生方法1、盲目進補很多人都說三伏天多進補,有助治療冬天患上的疾病。但是前提是要用對法子才行,並不是一味地進補鹿茸、人蔘等各類補藥就能起到好的效果的。這些補藥對身體是有滋補效果,但是前提是要適量...
保健護理地震中,孕婦孩子如何正確自救?
2023-12-07
北京時間2013年4月20日8時02分四川省雅安市蘆山縣(北緯30.3,東經103.0)發生7.0級地震。震源深度13公里。震中距成都約100公里。成都、重慶及陝西的寶雞、漢中、安康等地均有較強震感。據雅安市政府應急辦通報,震中蘆山縣...
四大養生保健有助於備孕
2023-12-10
養生保健一:精神放鬆心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品,免疫力資訊),同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得面板紅潤,面有光澤。養生保健二:睡眠充足保證有充足睡眠及充沛的精力和體力,並做...
哺乳期通乳的三款食譜
2023-12-09
哺乳期通乳的三款食譜,哺乳期的女性們很煩惱的一個問題就是奶水比較少,催乳湯,顧名思義也叫做下奶湯,能夠幫助哺乳期的產婦在乳汁偏少無法滿足寶寶需求,以下分享哺乳期通乳的三款食譜。哺乳期通乳的三款食譜11、豬蹄湯食材...
洋蔥水有副作用嗎
2023-12-10
可能會導致上火、口腔潰瘍、咽喉腫痛。洋蔥水有副作用嗎1洋蔥的副作用有哪些洋蔥並沒有什麼明顯的副作用,對於身體健康來說沒有什麼傷害。中醫治療對於忌口比較講究,所以在患有眼病的患者就不能吃辛辣,刺激的食物,而洋蔥...
失眠要如何調理
2023-12-06
失眠要如何調理,失眠通常是由於心火旺盛導致的症狀,如果不是長期失眠,只是偶爾失眠,可能和交感神經過度興奮,那麼以下看看失眠要如何調理。失眠要如何調理11、生活調理在日常生活中應分散注意力,不要過度著急,保持愉悅的心情...
白蘿蔔在養生保健中的不同用法
2023-12-05
白蘿蔔為根莖類蔬菜,屬十字花科蘿蔔屬植物。其色白、屬金、入肺,具有下氣、消食、潤肺、解毒生津、利尿的功效。中醫講究藥食同源,依據白蘿蔔的功效特點,其在養生保健中有很多不同用法,給大家分別介紹。助消化:蘿蔔湯。鍋中...
鋅對“三高”人群的意義
2023-12-11
鋅能降低血脂在血管壁上的積存,減少血管外周阻力,從而起到降低血壓的作用。鋅對“三高”人群的意義1鋅是胰島素的構成成分,鋅還能保持味覺及嗅覺正常,因此若發現有無法品嚐出味道的情況時,則可能是缺乏鋅的前兆。其他功效...
苦瓜湯的保健功效有什麼
2023-12-05
苦瓜是我們夏季非常常見的一種瓜類食物,苦瓜可以清熱解毒,而苦瓜湯也有著很好的保健功效。你知道苦瓜湯的保健功效有什麼?苦瓜湯的臨床應用有什麼?今天,就給大家講一講苦瓜湯有哪些保健功效和臨床應用,接下來讓我們一起來看...
母乳對BB既近營養又遠保健(熱門)
2023-12-07
核心提示:母乳對BB既近營養又遠保健現在,越來越多的媽媽加入了母乳餵養的隊伍,但是其中有很多問題讓母親們深受困擾,母乳不足就是其中之一。如果媽媽發生母乳不足的情況,其中……現在,越來越多的媽媽加入了母乳餵養的隊伍,但...
柚子有什麼保健功能
2023-12-06
1、柚子的功效1、柚子中含有高血壓患者必需的自然微量元素鉀,險些不含鈉,所以是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果;2、柚中含有多量的維生素C,能低沉血液中有膽固醇;柚子含有生理活性精神皮甙、橙皮甙等,聽聽柚子營...
小米的功效和作用禁忌
2023-12-11
小米的功效和作用禁忌,選擇大家在飲食上都非常注意了,基本多吃一些粗糧穀物食品,其中小米作為一種主要生長於豫、魯、蘇、皖等地的粗糧,以下分享小米的功效和作用禁忌。小米的功效和作用禁忌1【小米的功效與作用】1、保持...
準媽媽冬季生活保健要點
2023-12-10
注意飲食調節,保證營養在冬季,由於人體散熱多,孕婦應該比其他季節多吃些營養食物,但要注意合理營養,均衡搭配,只有飲食多樣化,才能獲得均衡的營養。注意葷素搭配,不要過多攝入高脂肪、高糖、高蛋白的食物。孕早期的婦女要特別...
不可忽視的嬰幼兒五官保健
2023-12-05
現代家庭的重要組成人員之一是獨生子女。望子成龍是每個家長的最大願望和追求,那麼,孩子的身體健康是實現最大願望的基本條件。因而,許多家長對孩子的起居生活和飲食營養照顧得無微不至。可是,從近年來兒科的就診情況來分...
[熱門]少兒保健操能保護眼睛的專案是什麼
2023-12-06
導語:少兒保健操的內容是豐富的,包括了廣播體操、眼保健操等,都是鍛鍊身體的好辦法,據操的型別劃分動作是不同的,適合廣大少兒鍛鍊。少兒保健少兒保健操的內容是豐富的,包括了廣播體操、眼保健操等,都是鍛鍊身體的好辦法,據操...
產後保健不當可致惡露異常[必備]
2023-12-11
產後媽媽們都會有惡露,通常惡露會在42天之前排乾淨,但是如果媽媽們產後的保健做得不當,就不利於惡露的排出,會導致惡露異常。所以產後保健室非常重要的。胎兒出生後,胎盤也隨之娩出。之後,陰道會排出一些棕紅色的液體,其中含...
停止跑步後減肥會反彈嗎
2023-12-05
停止跑步後減肥會反彈嗎。停止跑步後減肥會反彈嗎1有的人選擇在早上早起跑步鍛鍊,有的人選擇在晚飯後跑步。但是跑步鍛鍊,一定要堅持,每次堅持半小時左右,渾身的肌肉和細胞才能活躍起來,才可以達到消耗脂肪、減肥瘦身的目...
產後保健需要注意什麼
2023-12-06
多喝湯少吃肉對於產後的媽媽們來說,這時候多喝一些湯品可以很好的幫助產婦恢復身體的健康,而且還可以幫助乳房分泌乳汁的效果,但是肉一定要少吃,主要提供營養的成分只在湯品裡面。喝紅糖水可能很多人會以為,紅糖水只需要在...
優生優育,男性孕前勿忘保健
2023-12-09
男性孕前保健要進行孕前檢查,除了要排除有遺傳病家族史之外,還要排除一些病毒性傳染疾病,雖然這些病的病毒對精子的影響現在還不明確,但是這些病毒可能通過丈夫傳給妻子,再傳給肚子裡的寶寶,使他們出現先天性的缺陷。另外,丈...
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