一般出生後3—4周後的嬰兒,才能抱到戶外晒太陽,而且開始的時間要短,只一部分如腳腿等,然後再慢慢地增加晒太陽的時間和範圍。頭部和臉部一般不要直接照射,可置陰涼處或戴遮陽。一般新生兒晒太陽的順序是:
1、最初的二三天,可從腳尖晒到膝蓋,約5—10分鐘即可。
2、然後可擴大晒的範圍,從膝蓋擴大到腿根部。
3、除去尿布,可連續二三天都晒到肚臍,時間約15—20分
4、最後可增加晒背部約30分鐘。
晒太陽時新生兒如果流汗,要用毛巾擦淨,再喂以白開水或果汁,以補充水分。小兒晒太陽的時間最好在早上9—10點及下午的4點左右為宜。