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防扭伤助眠又瘦小腿 下身伸展操代谢UP
2020-05-05
不知各位是否会经常觉得大腿僵硬酸痛、柔软度不好?如果你有这样的问题,美国健康网站最近推荐了五个瑜珈动作给大家,可以有效的活动髋关节,减轻下背部的压力;并且可以使用脚踝部位都到充分运动预防扭伤的效果,同时在伸展的过...
男人多吃芹菜真的杀精子吗
2020-02-20
翠绿、富含膳食纤维的芹菜是餐桌上难得的美食之一,不管我们将其清炒、凉扮、或者做为调味品都会美味异常,特别是芹菜那清脆的口感更有画龙点睛之效!不过近日网上有流传着关于男性多吃芹菜要能会杀精导致不育的传言,那么真...
新冠疫苗打完后可以吃药吗 新冠疫苗禁忌人群
2021-03-29
新冠疫苗是我们大家都很熟悉的,同时也有很多人都了解过,在接种新冠疫苗后是有很多注意事项的,并且也不是所有人都可以接种新冠疫苗的,因此我们便来了解一下新冠疫苗打完后可以吃药吗?新冠疫苗禁忌人群?新冠疫苗打完后可以吃...
新冠疫苗是抗原还是抗体 新冠疫苗可以重复接种吗
2021-10-09
新冠疫苗已经有不少人都接种了,那么接种的新冠疫苗是抗原还是抗体呢?新冠疫苗可以重复接种吗?新冠疫苗是抗原还是抗体接种新冠疫苗后会产生抗体而不是抗原。人体接种完新冠疫苗之后,会在体内产生免疫反应,从而产生抗体。而...
14种抗癌食材 少盐又不乏味
2020-05-05
相信大家都知道生活中的每一餐都不能少盐,一旦少了盐就觉得饭菜没有味道,而过量吃盐对身体也是有害无益,这里给大家推荐14种生活中常见的抗癌食材,让生活即使缺盐也可以不乏味。减盐又不乏味的抗癌食材莱姆(醋)莱姆中丰富...
紫锥花的功效 微感冒的克星
2020-10-25
近年来台湾天气忽冷忽热的情况已不稀奇,不仅是抵抗力较弱的孩子,连大人出门若是忘了带外套,可能就会因为相差十度的气温而感冒。医师告诉我们感冒其实没有药医,要靠身体抵抗力杀死感冒病毒,那如果已经出现轻微感冒症状、却...
新冠疫苗加强针和第二针间隔多久 新冠疫苗加强针不到六个月可以打吗
2021-12-17
现在很多地方都开始了新冠疫苗第三针的接种了,这第三针和第二针要相隔多长时间才可以接种的?要是不满6个月的话可以打加强针吗?新冠疫苗加强针和第二针间隔多久间隔6个自然月以上。灭活疫苗如果要加强免疫的话,至少在第二...
冬天身上有静电怎么办 3类食材好选择
2020-04-18
冷天穿羽绒衣,轻便又保暖,但脱下的瞬间有“啪!”的一声,为什么会有静电,到底是怎么了?就连转门把、梳头都可以产生麻麻痛痛的静电,该怎么解决?日本中医药膳师岩田麻奈未表示,头发易产生静电,无论怎么保护,静电还是会让头发毛毛躁...
大雪节气吃什么好 吃辛温食物去寒
2020-02-20
12月7-8日就是中国节气中的大雪了,也是冬天的倒数第二个节气,随着天气越来越冷,而且早晚温差也特别大,对于关节疾病、呼吸系统疾病、心血管疾病都有着潜在的威胁,因此在这个节气保暖去寒才是最为重要的,除了多穿衣之外,饮食...
打了麻药可以接种新冠疫苗吗 新冠疫苗接种前可以空腹吗
2021-04-10
虽说现在已经有很多人都已经接种了新冠疫苗,但是还是有少部分的人还没有接种,让我们来看看在接种新冠疫苗前什么能干什么不能干吧!打了麻药可以接种新冠疫苗吗打了麻药还是先不要接种新冠疫苗的好,以免两种药物在体内产生...
摆脱粗大腿下背痛的伸展操 锻炼臀部肌肉
2020-05-05
今天给大家说一个可以让大家可以在一天工作之余也能轻松愉快的完成锻炼,这个锻炼主要就是简单方便快捷,一个动作只需要4秒,一天只需要两次就可以了,建议是全套动作一次做下来二次一天即可,此伸展操可以有效锻炼臀部肌肉,可...
新冠疫苗有必要打第三针加强针吗 全国新冠疫苗全程接种人数超12亿
2021-12-27
很多的地方都开始了新冠疫苗第三的接种,这个新冠疫苗的第三针真的有必要要接种?接种完新冠疫苗的人数有多少?新冠疫苗有必要打第三针加强针吗第三针新冠疫苗加强针可以视情况接种,但并没有要求全员强制接种。因为在接种新...
每天大便还是便秘 超强除便秘食物推荐
2020-05-04
你今天有嗯嗯吗?对于那些经常三餐不规律习惯不好的朋友,许多人相信都会出现便秘的问题,不过什么才是便秘?到底有哪些食物可以改善便秘问题,即使大家每天都排便也会出现便秘,以下推荐食物给便秘的患者。3天以上没排便就可称...
洋甘菊茶有哪些作用 防口臭止经痛能手
2020-03-07
洋甘菊一直都享有盛名,被称之为植物界的医生,一朵小小的花朵究竟有哪些神奇的功效呢?不仅可以抗癌、还能防口臭、感冒、经痛等症状,以下为大家详细介绍其作用。小小一朵不仅拥有安眠、预防口臭、感冒等惊人功效,在甲状腺癌...
柠檬水各体质怎么喝最好 怕酸胃不好也能安心喝
2020-09-26
柠檬是我们日常生活中都非常喜欢吃的水果之一,不过柠檬非常的酸却也是许多人有点避之,但是不得不说柠檬对于身体好处多多,喝柠檬水便是不错的选择,可以根据情况调节浓度,以分享各体质正常的喝法,即使怕酸也能安心喝!不同体质...
久坐易口臭 健口操帮助去口臭防牙周病
2020-03-07
对于上班久坐的朋友们,相信你们经常会感觉到口腔里黏黏的,同时还会伴有口干舌燥,由其会出现口气问题影响人际交流,另外,口腔口唾液不足的时候也会引发更麻烦的牙周病。唾液不足危害日本治疗口臭第一人本田俊一牙医表示,唾液...
颈托的使用注意事项
2020-05-07
颈托是一种简单型的颈椎固定装置,用来防止颈椎受伤或不稳所引起的更严重的神经组织损伤。对于生活出现颈椎问题的朋友是不错的选择,起到非常好的固定颈椎的作用。颈托适用情形*外伤,如运动伤害、车祸、跌倒,使得颈椎过度...
新冠疫苗9月份还能接种吗 新冠疫苗9月份还能打第一针吗
2021-10-09
转眼间8月份已经过去了,现在已经有很多人都已经接种了新冠疫苗,但还是会有一小部分的人没有完成新冠疫苗的接种,那么到了9月份之后还能在接种新冠疫苗吗?新冠疫苗9月份还能接种吗2021年九月份是还可以接种国药新冠疫苗第...
脊椎侧弯造成胸闷、背部疼痛
2020-03-13
嵴椎侧弯容易造成胸闷、背部疼痛。现代科技进步,电脑、手机普及,长期使用这些工具的人们因为经常保持固定姿势重复动作,加上偏重某一侧手脚,嵴椎从人体背面看无法保持在正常的一直线而变成S型或C型状态,所以不论老小,每个人...
建议免费为女性接种HPV疫苗 hpv疫苗一定要打九价吗
2022-03-12
我们大家都知道,hpv疫苗是女生都应该要接种的疫苗,但因为现在hpv疫苗是非常抢手的,很多人抢不到名额,那么建议免费为女性接种HPV疫苗?hpv疫苗一定要打九价吗?建议免费为女性接种HPV疫苗陈玮建议在所有适龄女性中普及开展HPV...
30秒伸展操 低头族远离颈椎僵直
2020-05-05
手机不离身是现在年轻人的习惯,也因此大家都会有肩颈酸痛时,大家习惯性的扭一扭脖子就会好吗?这里要提醒大家使用手机过久会对身体产生的后遗症,当心身体吃大亏!手机颈的主要症状便是前期肩颈酸痛,严重后则会直接导致颈椎病...
眼睛干涩是怎么回事 3招有效预防
2020-03-06
眼睛干涩很容易造成对于我们的心灵之窗影响非常之大,最大的影响便是会造成我们的疲倦、睡睡觉的感觉、情况严重者会有眼部疼痛感、充血等,那么如何有效的预防眼干的情况了,掌握以下的三个技巧。干眼症◎自己可察觉的症状...
肩膀酸痛企鹅体操有效矫正解痛
2020-03-06
肩膀酸痛一直觉得酸痛不能痊愈让人备受困扰,为什么会有这样的情况呢,其实有可能是大家的肩胛骨歪斜所造成!东京女子医科大学准教授介绍说,如果肩膀酸痛长久不治便会造成周边肌肉僵硬和血液循环不良,日久便会出现扭曲歪斜为...
皮肤瘙痒警惕九种疾病
2020-02-19
皮肤瘙痒是是非常常见的一种现场,问题小的几乎是没什么关系,但是严重的,就影响到生活了!其实皮肤瘙痒除了一些外部因素之外,也有可能是本身有疾病哦!9个警惕疾病1.单纯皮肤问题因为皮肤自身问题而感觉到痒有两种情况。一种...
怎样看出心脏有问题 从手指、舌头眼神测试
2020-02-20
中医称心为“君主之官”也说心脏神,认为心脏不只是推行血液和心气的重要脏器,也如同大脑,负责中枢神经系统的活动,包括精神、意识、思维等。所以中医在面对睡眠不佳的患者,会藉由养心安神的方式来治疗。简单来说,中医的“心...
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