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缩腹运动+臀部走路法 对抗肥胖妙招
2020-02-19
肥胖是我们身体健康最大的危害源之一,对于肥胖由其是在中老年之后,肥胖带来了内脏疾病越来越多,而对抗肥胖有效的方法便是运动,但是合适的运动你是否知道呢?肥胖危害“肥胖”无疑是阻碍健康长寿的原因,特别是中老年以後渐渐...
新冠疫苗第三针加强针注意事项 新冠疫苗第三针和前两针一样吗
2022-01-11
现在很多人都开始接种新冠疫苗的第三针加强针了,在打这个加强针的时候有什么事项是需要注意的?新冠疫苗的第三针和之前打的两针是不是一样的?新冠疫苗第三针加强针注意事项1、保持清淡饮食接种一周内尽量避免食用辛辣刺...
扭转身体就能瘦 2瑜珈让肚子不积油消水肿
2020-03-12
如果您身边有常练瑜珈的朋友,你会发现她们的皮肤会更加的光滑、身上也没有多余的脂肪,国外瑜珈指导师告诉大家,瑜珈中的扭转身体动作可以有效的促进新陈代谢,起到净化身体的作用,以下为大家推荐两个简单的小动作。扭转动作...
hpv疫苗的价位是多少 hpv疫苗打了多久不能怀孕
2021-10-29
hpv疫苗是我们很多女生都非常熟悉的一种疫苗,而同时了解过hpv疫苗的人都知道,其价格是比较高的,因此我们便要了解一下hpv疫苗的价位是多少?hpv疫苗打了多久不能怀孕?hpv疫苗的价位是多少HPV价格根据不同类型、当地消费水平...
冬天如何防止嘴唇干裂 打造魅力双唇
2020-02-04
冬天嘴唇如果不进行良好的保护,在寒冷而干燥的空气之中很容易就会出现干裂甚至出血影响我们的形象的同时,还会给我们带来许多的困扰,造成这样的原因还是在于缺乏水分,除了要使用唇膏之外,生活中的一些小习惯也需要改掉。擦...
预防脑中风关键在于睡前喝杯矿泉水
2020-02-26
对于预防脑中风的方法大家知道吗?最近营养学家表示,想要更好的预防脑中风发作,睡前不妨喝瓶矿泉水吧,具体情况让我们来看看吧。人体缺水循环慢好发心血管疾病营养师表示,人体血液中水分约占60%至70%,体内水分太少会影响血液流...
眼睛看东西有黑影 小心黄斑部积水
2020-08-30
眼睛的功能帮助我们看到身边的事物,不过现实生活中人们似乎对眼睛的保护非常的缺乏,导致很多人都出现了眼过劳的情况,那么以下我们一起来看看眼过劳的原因以及治疗相关。病例报告孙先生36岁男性,在科学园区工作,平时努力打...
九价疫苗怎么预约 专家称明年九价HPV短缺或缓解
2021-12-23
九价疫苗是我们大家都非常熟悉的一个疫苗,是所有女生都需要打的一种疫苗,对我们的身体有很多的好处,那么我们便了解一下九价疫苗怎么预约?专家称明年九价HPV短缺或缓解?九价疫苗怎么预约九价疫苗可以通过公众号“约苗”登...
压疮的预防及护理
2020-05-08
压疮是因为皮肤及皮下组织受到压迫,而使这一部位皮肤及皮下组织发生血流阻塞坏死的状态。压疮发生原因1.长时间受压迫或是磨擦。2.营养不良。3.潮湿的环境:如大小便後弄湿床舖、而未清洗置换。4.摩擦:如床褥不平整或压到...
南瓜的功效与作用 南瓜豆腐羹的做法
2020-05-05
南瓜外皮鲜艳品味得香甜,而且价格十分便宜,在日常生活中是大家非常喜欢的美食,根据最新的研究发现南瓜中的营养价格可以抗氧化、稳定血糖和预防癌症的功能,而吃南瓜怎么吃呢?这里给大家推荐两道南瓜吃法。南瓜营养丰富有助...
新冠疫苗两针不是一个厂家的可以打吗 新冠疫苗可以在异地打第二针吗
2021-04-02
要接种第二针新冠疫苗的时候正好出差了,想着要不去出差的地方接种新冠疫苗算了,但是一想不同地区可能是不同厂的疫苗,不知道不是同一厂家的疫苗能不能打呢?新冠疫苗两针不是一个厂家的可以打吗两针的新冠疫苗是可以是使用...
新生儿正常体温范围是多少?新生儿正常体温是多少? 新生儿体温测量的方法是什么?
2020-05-24
新生儿正常体温是多少?这是不少父母关新的问题,新生儿一般体温变化比较大。关于新生儿体温测量的方法是什么?新生儿正常体温范围是多少?新生儿正常体温是多少?小编为您一一解答。新生儿正常体温范围是多少测量体温一般常用...
小黑虫叮咬后怎么办?怎么预防小黑虫叮咬
2020-05-24
大家都知道,下面总是有很多小黑虫,特别是一些小树林里面,那么被小黑虫叮咬之后应该怎么办呢?怎么才能预防被小黑虫叮咬呢?下面我们来为大家详细介绍下吧!小黑虫叮咬后怎么办小黑虫叮咬过后非常痒,可以用一些比较简单的止痒方...
头皮、头发养护知识 这样才能远离脱发
2020-08-25
冬季初始阶段是最容易出现头皮屑、头皮痒的时间段,这个时候掉头发也会越来越多,那么对于我们心爱的头发、头皮我们应该如何养护才能不被伤害呢?头皮是孕育头发的土壤,跟身体其他部位的皮肤一样,由外到裡,同样有表皮层、真皮...
老年人需要预防哪些眼病
2020-12-06
眼睛和我们身体中的其它器官一样,随着我们的年级增长也会慢慢的丧失部分功能,尤其是在中老年后视力会越来越差,许多老人认为到了年级视力不行是正常的,不过一切却是可以预防的。造成65岁以上老年人视力障碍的原因以老花眼...
眼睛干涩是怎么回事 3招有效预防
2020-03-06
眼睛干涩很容易造成对于我们的心灵之窗影响非常之大,最大的影响便是会造成我们的疲倦、睡睡觉的感觉、情况严重者会有眼部疼痛感、充血等,那么如何有效的预防眼干的情况了,掌握以下的三个技巧。干眼症◎自己可察觉的症状...
接种新冠疫苗第三针发烧了怎么办 接种新冠疫苗第三针后的不良反应
2022-01-11
有的人在接种新冠疫苗第一二针的时候都没有出现发烧的现象,但是接种第三针的时候去发烧了这该怎么办才好?接种新冠疫苗第三针之后会有什么样的不良反应?接种新冠疫苗第三针发烧了怎么办医院检查血常规,明确诊断是否异常的...
春节来临如何预防H7N9增强抵抗力
2020-05-03
最近不少媒体报道H7N9型流感病毒爆发,想必大家都很关心如何应对流感,这样才能过一个安心的好年。其实在日常生活中只要注意卫生,就能很好的防止感染。那么春节来临如何预防H7N9增强抵抗力?什么是H7N9H7N9型禽流感是一种新...
改善高血压并发症 饮食按摩双调养
2021-04-07
高血压与糖尿病经常是如影随形你中有我我中有你,其对心、脑血管的损害更是雪上加霜,由其是对人体的肾脏、眼部等器官更是如此,高血压合并糖尿病的患者在生活必须坚持合理的药物治疗,同时还应该注意自己日常生活中的饮食习...
蜘蛛痣吃什么好?揭秘人体天生8大缺陷
2020-02-18
在我们平时的日常生活中,蜘蛛痣是一种很常见的皮肤疾病,长蜘蛛痣让很多人烦恼不已,严重的话很影响我们的身体健康,那么蜘蛛痣吃什么好?揭秘人体天生8大缺陷。蜘蛛痣吃什么好以半流质饮食为主,食物要富含优质蛋白质,鲫鱼是良...
大雪节气吃什么好 吃辛温食物去寒
2020-02-20
12月7-8日就是中国节气中的大雪了,也是冬天的倒数第二个节气,随着天气越来越冷,而且早晚温差也特别大,对于关节疾病、呼吸系统疾病、心血管疾病都有着潜在的威胁,因此在这个节气保暖去寒才是最为重要的,除了多穿衣之外,饮食...
怀孕后记性越来越差 巧吃3种食物可预防
2020-03-06
很多挺着大肚子的妈妈,慢慢觉得自己的身体越来越重,同时好像脑子也越来越迟钝了,有听说怀孕后人会变笨,记性也会越来越差,这到底是真的还是假的呢?!【科学研究证实】怀孕变笨与否,通常会把焦点放在“健忘”上。过去也有不少学...
九价疫苗能预防什么病 九价疫苗接种禁忌
2021-03-25
九价疫苗可谓是重金难求,不知道九价疫苗对哪些疾病起到了预防的作用呢,什么样的人不能接种九价疫苗呢!九价疫苗能预防什么病1、用于预防7种高危型HPV(16、18、31、33、45、52、58)引起的宫颈、外阴、阴道、肛门、口咽和...
咳嗽卡痰原因是肺胃出问题 4痰型体质这样吃
2020-03-12
当身体出现了感冒、呼吸道等疾病时便会出现喉咙卡痰、咳嗽等症状,这些症状在中医中却有不同的见解,其中不仅肺有问题,胃也需要好好保养,以下为大家推荐4痰型体质吃哪些东西合适。咳嗽和痰是肺胃问题前兆会出现在喉咙的症...
合理饮食预防失眠的好良方
2020-05-22
对于失眠有许多好的方法,饮食预防就很不错,好的饮食习惯要做到药食同宗、归顺自然、不偏不贪、不饥不饱等,接下来就让我们来看看具体的内容介绍吧。1、药食同宗中药95%以上来源于植物和动物,而作为人类食物的东西基本都在...
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