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相关准妈妈的精选大全
相关准妈妈的精选大全
妈咪营养指南准妈妈必知的四种孕期最佳食物
2023-12-10
怀孕是一个非常辛苦,但是却又满怀期待的过程。很多平常喜欢的食物不能吃了,还要吃一些对身体健康但并不是那么美味的食物。其实准妈妈不用那么烦躁,也有很多食物是很健康又美味还能起到很多作用的。1、最佳防吐食物呕吐...
准妈妈呕吐厉害 谁来坚守厨房阵地?
2023-12-06
有一些准妈妈无论在什么情况下都能够坚持自己做饭,一方面是因为自己喜欢下厨,另一方面可能就是出于对家人的爱了,所以尽管呕吐很厉害,但是依然坚守厨房阵地,这样的准妈妈是标准的贤妻良母型家庭主妇。还有些准妈妈是由于形...
准妈妈如何科学保健 教你科学闯关大秘籍
2023-11-27
1、孕早期:小心流产准妈妈在怀孕的前三个月,不管是心理上还是生理上都会有很大的变化,而且这个时候也是胎儿发育最不稳定的时候。根据临床数据,前三个月是流产的高发期,大约10%-20%的准妈妈会发生流产的现象。很多流产的发...
3个技巧助准妈妈顺利分娩
2023-12-02
对准妈妈来说,分娩算是人生中最神圣、最重要的时刻之一,但分娩的疼痛又常常让孕妇们叫苦不迭。为此,美国《健康怀孕》杂志介绍了3个技巧,助准妈妈们顺利分娩。1.吃红枣。《助产术和妇科医学》期刊刊登一项调查显示,孕晚期...
待产前准妈妈的心理保健
2023-12-06
进入孕晚期,有些妈妈忙着做待产前的物资准备,而有些妈妈会有产前恐惧症,再加上这个时期,孕妈妈子宫极度膨胀,各器官、系统的负担也接近高峰,因而,孕妈妈心理上的压力也更大。由于体型变化和运动不便,孕妈妈心理上产生了一些变...
准妈妈孕期对乳房的护理要细心
2023-11-28
孕期乳房的护理方法有哪些呢?准妈妈的乳房在孕期会发生许多变化。除体积的增大外,乳房还常有触痛、发胀等不适感,并有乳汁溢出。准妈妈在孕期忽视乳房护理,不利于产后婴儿吸吮,影响产后泌乳、哺乳,在产后婴儿吸吮时可能发...
孕33周准妈妈的心理调试
2023-12-10
孕晚期的种种忧虑1.胎儿在肚子里一天比一天大了,而且现在出现了白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象,日常生活越来越不便,心里非常焦躁不安,急盼快点结束这段痛苦的日子。2.越临近分娩就越担心分娩时会不顺利,会...
准妈妈散步有利于孕期保健
2023-11-27
散步与孕期保健散步是一项很适宜孕妈咪的运动,然而,散步需注意选择合适的地方。很多孕妈妈喜欢在马路上散步,但在机动车辆密集的地方,汽车尾气中含有大量的一氧化碳、铅、氮和硫的氧化物。尾气中的铅被吸收到孕妈妈血液后...
孕早期准妈妈有哪些心理特点
2023-12-10
在这一时期,由于内分泌激素变化和早孕反应,准妈妈不仅身体出现了不适,心理也会产生这样一些强烈的反应:1.感情变化丰富:经常处于矛盾、烦恼、抑郁、恐怖、焦虑和疑虑之中。2.心理变得脆弱:原本很自信,遇事有主见,怀孕后却脆弱...
孕一月准妈妈要减少食盐量
2023-11-29
对于准妈妈来说,食盐摄入过多的话,最可能引起的疾病就是肢体浮肿和妊娠高血压。孕一月准妈妈要减少食盐量1由于食盐中含有大量的钠,人体内如果钠含量过高的话,血液中的钠和水会由于渗透压的改变,渗入到组织间隙中形成水肿...
准妈妈心态影响胎儿心理
2023-11-28
表现扔东西、发脾气或发呆专家提出,外向型症状和内向型症状,前者是以扔东西、发脾气、烦躁不安等为主;后者则不爱与人交流、独自发呆,如果不受重视,也很容易被忽略。学习压力、与同学老师的冲突、受到批评指责、父母婚姻出...
准妈妈如何解决孕期老公出轨的问题
2023-12-02
在女人们做准妈妈的时候,也就是怀孕期间,如果遭到老公的身体背叛,该怎么应对这个问题?这是一个难题。说实话自己的怀孕代表自己已经做好准备。然而转身一看另外一个人完全没有这个打算。如果我们用另外一个角度说的话。...
准妈妈孕晚期要如何做保健呢
2023-11-26
怀孕多久才能做B超在怀孕2月内过多做B超会使胚胎细胞分裂与人脑形成受到影响。怀孕4、5、6个月时由于胎儿脏器发育不完善,过多做B超会影响胎儿发育。当然有异常情况时例外。B超检查时间一般在怀孕5——6月后为佳,胎龄越...
分娩前准妈妈要避免的4种心理
2023-11-20
第一种心理是害怕心理。很多第一次面对生产的孕妈妈难免会有害怕心理,不管是对顺产或者剖宫产,都是会害怕的。除了害怕分娩时的断骨般的疼痛,还有害怕分娩时会不会出意外,或者难产之类的,所以越到预产期,孕妈妈们就越害怕。...
准妈妈冬季家居布置三细节
2023-11-20
洗澡时间、水温要适当女性怀孕以后,身体各组织、系统都会发生一系列变化,汗腺及皮脂腺分泌旺盛,因此必须注意皮肤卫生,经常洗澡。不过要注意,洗澡时间一定要适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。洗澡的水温也要适当。...
准妈妈怎样合理搭配食用调味品?
2023-12-02
合理搭配食用调味品能使准妈妈保持健康,而调味品食用不当不仅易对准妈妈健康造成影响,对胎宝宝的健康也有诸多不利。调味品与准妈妈日常生活密切相关,面对众多的调味品,准妈妈如何才能吃出健康呢?食盐食盐的主要成分是氯化...
准妈妈要做“心理健康体操”
2023-11-20
第一部分:给准妈妈们布置一个舒服的环境。在准妈妈房间的布置上,你有一定要做一些小小的调整。如果准妈妈们们家以前是一个典型的两人世界的话,准妈妈们可适当添一些婴儿用的物品,让那些可爱的小东西随时提醒准妈妈们:一个...
准妈妈的应对地震5技巧
2023-12-02
一、发生大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房,那么你可以尽快跑到门外,不要慌张。如果住的是楼房,千万不要因为...
准妈妈必须重视的产前心理辅导
2023-12-01
产前心理辅导1、产前心理问题主要是“想太多”即将为人母,准妈妈们对未出生的宝宝有着许多的期望,但与此同时,伴随产生的忧虑也不少,比如孩子是否健康,生产是否顺利等等。比起产后抑郁,产妇的产前心理问题却往往被宝宝即将...
准妈妈该如何做好皮肤护理(优)
2023-12-09
其实当了妈妈大部分的护肤品还是可以用的,但还是有一些禁忌。1.凡含有精油的产品、高纯度植物提取物(如Sisley和Clarins,其实有点难分,如果你搞不懂成分,就把号称植物系的品牌给暂时停用)的或雌性激素的产品要停止使用,这...
准妈妈应避免的10种不良心理
2023-12-11
1、烦躁心理。孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡2、担心心理。孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心3、忧郁心理。忧郁情绪会造成孕妇...
准妈妈的心理情绪变化可影响胎儿
2023-12-02
每一对准父母都希望自己能有一个聪明、漂亮、活泼的宝宝。于是,音乐胎教、语言胎教、运动胎教等应运而生。其实,还有一种胎教经常会被人忽视,这就是怡情。它是指在母亲怀孕的过程中要保持良好的心境,不大喜、大悲、情绪波...
准妈妈须知新生儿湿疹怎么办
2023-11-20
1、总体治疗原则:用什么样药物剂型治疗湿疹依据湿疹表现而定,如红肿明显,渗出多者应选溶液冷湿敷,不可用油膏;红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂者需用油剂;表现为鳞屑、结痂者用软膏。湿疹可使用的药...
准妈妈皮肤护理需要注意的事项
2023-12-05
准妈妈皮肤护理需要注意的事项是什么呢?孕期女性肤质很敏感,应尽量选用不含香料、酒精、无添加剂的护肤产品,专业的母婴系列护肤品是比较安全的,而且护理皮肤时要注意三件事。孕期激素的分泌,使皮肤变得湿润亮泽,柔软光滑...
准妈妈就要与电脑绝缘吗?
2023-12-09
怀孕期间,我偶尔还是会上上网,看看朋友的留言,看看最近的新闻。很多朋友、影迷们都会担心我在孕期还对着电脑,其实大家不用担心,通常需要在电脑前工作的时候,我都会穿着防辐射衣。而且,我还特别注意身体与电脑的通常都保持在...
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